► Manik Depresif Duygu Durumuna Psikanalitik Yaklaşım Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

MANİK DEPRESİF DUYGU DURUMUNA PSİKANALİTİK YAKLAŞIM MANİK TEPELER DEPRESİF YAMAÇLAR Bugüne kadar Anlamadı hiçbiri Ne beni Ve ne benim asansör yüreğimi Bir indik Bir çıktık Hatunlarla Kimi birinci katta Kimi beşinci katta indi Ama bilin ki ödediğim faturalar peşindi. Ömer BUGAY Duygu... »»»

► Düşüncelerle Mutsuzluğa Sürüklenmek veya Mutluluğa Yelken Açmak Psk.Hemra MAMİYEV

Ünlü Amerikalı terapist Judith S. Beck “ Tüm psikolojik bozuklukların altında yatan ortak mekanizma, kişinin ruhsal durumunu ve davranışlarını etkileyen çarpıtılmış ya da işlevsel olmayan düşünceleridir. Bu düşüncelerin gerçekçi bir şekilde yeniden değerlendirilip, değiştirilmesi, duygularda ve davranışlarda düzelmelere(iyileşmelere) yol açar. Daha kalıcı düzelmeler ise kişinin işlevsel olmayan temel inançlarının değiştirilmesine bağlıdır” der (Beck,2001). Bizler bizden daha büyük evrenin bir parçasıyız ve onunla bütünüz. Bir birey olarak biz de bedenimiz, düşüncelerimiz ve duygularımızla birlikte bir bütünüz ve varlığımızın her parçası birileri ile sürekli etkileşim halindedi... »»»

► Evimizin Ruhuna İlkbahar Temizliği Psk.Ayşegül DENİZCİ

Aileyi oluşturan bireylerin duygu ve davranışlarıyla, aile ilişkilerine kattıklarıyla oluşan ruh; evimizin ruhudur. Evimizi mevsimlere hazırlarken günlük rutin temizlikten fazlasını yaparız. Gelin bu ilkbahar evimizin ruhuna da günlük bakımdan fazlasını yapalım. Böylece yeni bir mevsime birbirimizin enerjisini yüksek tutan bir canlılıkla girelim. İlkbaharın doğayı canlandıran, yenileyen, çiçeklendiren, meyvelendiren ruhuna evimizi hazırlayalım ne dersiniz? Sonuçta hepimizi koruyan, besleyen, geliştiren evimize yapacağımız her katkı yaşamımızı zenginleştirir değil mi? (Hazırsanız şimdi kolları sıvayalım;) Alet çantamız ve İhtiyaç malzememiz kendimizde; duygu ve düşüncelerimiz...ruhum... »»»

► Manik Depresyon Psk.Serap DUYGULU