Menopozda Beslenme
Menopozda Beslenme Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Menopozda Beslenme Kavramı ile İlgili 12 Makale
► Menopozda Beslenme Dyt.Selma Önelge GÜR
Menopoz, 48-55 yaş aralığı civarındaki kadınların hayatın doğal akışında yaşadığı sadece doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu sosyal ve fiziksel açıdan değişiklikleri getiren önemli bir dönemeçtir. Kadınların yaşamlarının ortalama üçte birini menopoz ve sonrası dönemde geçirdiğini düşünürsek, menopoz sonrasında sağlığın korunması ve kaliteli bir yaşam için sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin bir yaşam biçimi olması gerekliliğinin önemi anlaşılabilir.
Menopoza girmiş kadınlarda kalp ve damar hastalıkları, osteoporoz, şişmanlık, metabolik sendrom gibi hastalıkların gelişme riski fazladır. Bu hastalıkların gelişmesinde sadece östrojen hormonu değil menopoz öncesi kadının beslenme durumu... »»»
► Menopozda Beslenme Dyt.Zühal AYNACI BAYEL
MENOPOZDA BESLENME
Ortalama 47 yaşındaki kadınların girdiği menopoz süreci, kadının hayatının üçte birini oluşturur. Üremenin sonlandığını belirten adetlerin bitmesine yakın veya bittikten sonraki süreci kapsayan menopoz, pek çok kadında çeşitli sıkıntılara yol açar.Menopoz, yumurta hücrelerinin bitmesi ve bunu düzenleyen beyin hormonlarının yumurtalık üzerindeki etkisinin kalmaması sonucu oluşur.
Doğal menopoz, 45 ile 55 yaşları arasında gerçekleşir. Bazen yumurtalıkların alınmasını gerektiren ameliyatlar, yumurtalıklarda hasar bırakan kemoterapi, radyoterapi gibi yöntemler kadının erkenden menopoza girmesine yol açar. Fakat nedeni ne olursa olsun 40 yaş öncesi ortaya çıkan menopoz,... »»»
► Menopozun Korkulu Rüyası Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) da ve Menopozda Beslenme Dyt.Zühal AYNACI BAYEL
MENOPOZUN KORKULU RÜYASI OSTEOPOROZ ( KEMİK ERİMESİ )
Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Nedir ?
Osteoporoz, kemiklerde zayıflama ve kırık riskinin arttığı bir hastalıktır. Sözcük anlamı “delikli, gözenekli kemik” demektir . Özellikle yaşlı bireyler için önemli bir sağlık sorunudur. Kemiklerden kalsiyum kaybının artması sonucunda kemikler kolaylıkla kırılabilir duruma gelir. Osteoporoz tüm iskeleti etkilemekle birlikte kırıklar genellikle bilek, omurga ve kalça kemiğinde oluşmaktadır.
Normal ve osteoporotik kemiğin yapısı deride D vitamini sentezinin yapılabilmesi için, yazın kollar ve bacaklar günde yaklaşık yirmi veya otuz dakika güneşlendirilmelidir. Güneşlenme cam arkasından olmama... »»»
► Menopoz ve Beslenme Dyt.Nevra DEMİREL
► Menopoz ve Beslenme Dyt.Aslı İÇİNGÜR
► Menopoz ve Beslenme İlişkisi Dyt.Şeyma SARAY
► Menopoz Dönemi Beslenme Dyt.Güneş AKYIL AYNACI
► Menopozun Korkulu Rüyası Kemik Erimesi (Osteoporoz) ve Beslenme Dyt.Zühal AYNACI BAYEL
► Menopoz Döneminde Kilo Kontrolü Dyt.Sevde VAROL
► Kadınların Beslenmesinde Önemli Besinler Nelerdir ? Dyt.Duygu BİLGİN
► Menopoz Döneminde Nasıl Beslenilmelidir? Dyt.Ece ALTINEL
Menopozda Beslenme Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Dyt.Güneş AKYIL AYNACI, İçel (Mersin)
Dyt.Berna UDGU, İzmir
Uzm.Dyt.İdil İMAMOĞLU, Ankara
Dyt.Aslı İÇİNGÜR, İstanbul
Dyt.Nevra DEMİREL, Ankara
Op.Dr.Verda TUNÇBİLEK, KKTC (Kıbrıs) , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Özlem SERT AYDIN, Ankara
Dyt.Sevde VAROL, İzmir
Dyt.Ece ALTINEL, Ankara
Uzm.Dyt.Duygu BİLGİN, İçel (Mersin)
Dyt.Müge BAŞER BOZOK, İstanbul
Dyt.Melek TOPAKTAŞ, İçel (Mersin)
Dyt.Ceren YOLAÇAN İŞERİ, İstanbul
Dyt.Şeyma SARAY, Bursa
Dyt.Selma Önelge GÜR, İstanbul
Uzm.Dyt.Sezen YAVUZ, Yurtdışı
menopozda beslenme KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların menopozda beslenme KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
menopoz, menopoz kalp, menopoz damar hastalıkları, menopozda osteoporoz, menopozda şişmanlık, menopozda metabolik sendrom, menopozda kemik erimesi, menopozda ideal vücut ağırlığı, menopozda kalsiyum, menopozda protein, menopozda egzersiz, menopozda d vitamini, beslenme ve menopoz, kemik erimesinde beslenme, adetten kesilme ve beslenme, osteoporoz ve beslenme, kolesterol, d vitamini, kalsiyum, kemik erimesi ve kalsiyum, menopoz ve beslenme, menapozda beslenme, osteoporozda beslenme, osteoporoz, kemik erimesi, menapozda diyet, menapoz sırasında beslenme, menapozda kilo verme, meme kanseri, fitoöstrojen, bitkisel tedavi, hormon replesmon, östrojen, prolaktin, beslenme, sıcak basması, vajinal kuruluk, menopozda diyet, menopoz diyeti, menopozda zayıflama, menopozda döneminde beslenme, osteoporaz, osteoporozda sağlıklı beslenme, osteoporozda kalsiyum, osteoporozda d vitamini, kemik sağlığı, menapozda kilo kontrolü, kadın beslenmesi, menopoz döneminde beslenme, menopoz tedavisi, hormon düzensizliği, hormon replasman tedavisi, ateş basması, adet görememe, kemik danistometrisi, menapoz nedir, erken menapoz, menopoz tanısı, menopoz belirtileri, menopoz yaşı