Reddedeme
Reddedeme Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Reddedeme Kavramı ile İlgili 6 Makale
► Hayır Diyememek Psk.Seda BİRCAN
Hayır diyemediğiniz için…
Gitmeyi hiç istemediğiniz bir yere sırf arkadaşınızı kırmamak için gidersiniz,
Hiç yapmak istemediğiniz bir işi sadece sizden istendiği için yaparsınız,
Aynı zamanda başkalarının istek ve ihtiyaçlarını yerine getirirken sıkıntılı veya zorlanmış hissedersiniz,
Kendi istek ve ihtiyaçlarınızı sürekli erteler ya da karşılamaya zaman bulamazsınız,
Hayır dememek için sürekli lafı uzatır ve her seferinde pes edip “Evet”/”Tamam” dersiniz,
Hatta bazı durumlarda yakınlarınızın sizin adınıza hayır demesini istersiniz,
Sık sık kendinizi “Ben bu değilim” derken bulursunuz…
Bu durum zor ve yorucu olmakla birlikte yakın çevreniz tarafından her şeye “evet” diyen olmakla bilinir ... »»»
► Hayır Diyememe Sendromu Psk.İclal GÖZCÜ
“Hayır Diyememe” Sendromu
Birçok kaygı yaşarız hayatta, kimini stres olarak adlandırırız, kimini korku, kimini mutsuzluk olarak hissederiz, kimini çaresizlik. Çoğu zaman bu kaygının sebebini düşünmeden harekete geçeriz. Kendimizi korumak için bilinçsiz bir sinyal alır ve kaygı veren durumdan uzaklaşırız. Asansöre binmekten korkuyorsak asansöre binmeyiz, iş yerinde yöneticimizle anlaşamıyorsak kişilik yapımıza uygun olan bir şekilde bu durumu görmezden gelebiliriz, işten ayrılabiliriz ya da her dediğini yaparak bu huzursuzluktan bir şekilde kaçarız.
“Bu Benim Karakterim.” Mi?
Tüm kaygılara karşı bir tür savunmamız vardır aslında (hayat kalitemizi düşürmeye başlamadığı sürece) fak... »»»
► Hayır Deme Sanatı Psk.Gül ÇELİK
İnsanoğlu çevresi tarafından takdir ve kabul edilmek arzusu içindedir. Hepimiz alçak gönüllülüğün önemli bir erdem olduğunu bilerek büyüdük ve mütevaziliğin de yıllar içinde, kabul görmenin en önemli unsuru olduğunu görerek öğrendik. Bir topluluk içine girdiğimizde herkes bizi sevsin, kabul etsin ve değer versin istiyoruz. Bunun için fazlasıyla çabalıyor ve genelde kendimizi olduğumuzdan farklı göstermeye uğraşıyoruz. Bir süre sonra giydiğimiz bu elbise bize dar geliyor ve sıkıntı yaşamaya başlıyoruz.
Rahatsız olduğumuz şeyleri söylemediğimiz, göstermediğimiz ve reddetmediğimiz için bu durumlara uzun süre katlanmak zorunda kalıyoruz ve bu sıkıntıyı içimizde biriktirmeye başlıyoruz. Bazıla... »»»
HAYIR DİYEBİLMEK
Bazı senaryolar oldukça tanıdıktır. Kahramanımızın bir arkadaşı gelir ve ondan kendisi yerine nöbet tutmasını veya çocuklarına o gece için bakmasını ister . Kahramanımız ise o gün yapılacak pek çok işinin olduğu veya canının hiç istemediği halde ağzından “hayır “ kelimesini bir türlü çıkaramaz ve kendisini yine “evet” derken bulur. Pek çok insanda veya kendimizde gözlemlediğimiz ve oldukça yaygın bir durumdur “hayır diyememek”. Bir kafede, kitapçıda, okulda, işte pek çok yerde ve durumda hayır demek kişilere zor gelebilmektedir. Bu yüzden o anda daha kolay yol gibi görünen “evet” demeyi seçerler ; fakat uzun süreli sonuçlarına bakıldığında seçtikleri bu yol hiç... »»»
► Hayır Diyebilmek Psk.Gözde EMİK AKSOY
► Hayır Diyememek Psk.Fulya KAYA
Reddedeme Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
Uzm.Psk.Gözde EMİK AKSOY, İzmir
Psk.Gül ÇELİK, İzmir
Uzm.Psk.Seda BİRCAN, İstanbul
Psk.İclal GÖZCÜ, İstanbul
Psk.Fulya KAYA, Antalya
reddedeme KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların reddedeme KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
hayır diyememe, hayır demek, hayır diyebilmek, hayır dememe sorunu, hayır demek mümkün, hayır diyememek, insanları reddedememek, reddedememe, insanları reddedememe, hayır, hayır deme sanatı, insanları kıramamak, sınırlarımız, kendimizi ifade etmek, girişkenlik, hakkımızı korumak, hakkımızı savunmak, kendimizi doğru ifade edebilmek, isteklerimizi ifade etmek, isteklerimizi ifade edebilmek, hayır demek özgürlük, ihtiyaçlarımızı dile getirmek, isteklerimizi söylemek, atılganlık, atılganlık eğitimi, pozitif hayır, hayır demekten korkmak, insanları reddedemek, yıkıcı evet, hep evet demek, hayır diyemiyorum, hayır deme, hayır diyebilme, insanları reddedeme