2007'den Bugüne 92,260 Tavsiye, 28,210 Uzman ve 19,973 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!


Duygu ÖZTÜRK
Diyetisyen - Ankara

 
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi13 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

13

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Duygu ÖZTÜRK Eposta Uzmana Gönderilen Mesaj

4
(%75.0 okundu)

[Uzmana özel mesaj gönderin]

Duygu ÖZTÜRK'ün Tavsiye Ettigi Uzmanlar Duygu ÖZTÜRK'ün Tavsiye Ettiği Uzmanlar
-

 
Duygu ÖZTÜRK'ün İletişim Bilgileri
Adres 1:
Dıetmap
Arjantin Cad. 15/8 Gop
Ankara
Telefon 1 :
Telefon 2 :
(Faks)
Telefon 3 :

Kişisel Bilgileri
Mezun Olduğu Üniversite
Başkent Üniversitesi (2005 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
Duygu ÖZTÜRK Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
Alime Yağmur
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Şubat.2019
TavsiyeNo: 108550
Duygu hanım bir diyetisyenden çok daha öte bir terapist gibi, ben yıllarca kilo alıp verdiğim için bir çok profesyonelle muhattap olmuş bir insanım,kesinlikle tavsiye ediyorum verdiğiniz kiloları geri almak istemiyorsanız.Çok sıcakkanlı güleryüzlü ve profesyonel bir diyetisyen kendisi,işinde de çok başarılı,teşekkür ederim kendisine.Onun sayesinde çok rahat kilo veriyorum ve koruyorum,herşeyi sizin yaşam tarzınıza göre düzenlemesi de mükemmel ayrıca.İyiki sizinle tanışmışım Duygu hanım tekrar teşekkürler.
     Beğenin    
Berrak
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Mart.2013
TavsiyeNo: 59456
Sürekli yediklerime dikkat edip 2-3 kilo bile veremeden pes ediyordum. Çok uzun bir süre kendi çabalarım ile kilo vermeye çalıştım ancak sonucunda ya aynı kiloyu tekrardan ya da fazlası şeklinde alıyordum. Birgün Duygu Hanım ile görüşmeye karar verdim. Çünkü artık çabalarım bir sonuç versin ve verdiğim kiloyu korumayı öğreneyim istiyordum. Yaklaşık olarak 2.5 ayın sonunda 7.5 kilo kaybım oldu. Üstelik her hafta değişen beslenme programım ile bıkmadan devam ettim. Kilo kaybetmiş olmam hem kendime olan güvenimi artırdı aynı zamanda da yıllardır sahip olmayı dilediğim bir vücuda kavuştum. Gerek güler yüzlü çalışanları gerekse Duygu Hanımın samimiyeti de en büyük destekçim oldu. Kesinlikle Duygu Hanım ile başladığınız yolda sonuçsuz kalmayacaksınız. Her yakınıma tavsiye ettiğim gibi eğer kilo vermek istiyorsanız en doğru adres.
     1 Beğeni    
Gülşah
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Ocak.2013
TavsiyeNo: 57071
Duygu Hanım'la 1 sene önce tanıştık.Ben internetten bir araştırma yaptım ve Dietmap e ulaştım.Telefon açtığımda çok güzel bir ses bana çoğu bilgiyi verdi ve beni Duygu Hanım la tanışmam için ön görüşmeye çağırdı.Bende denemekten zarar gelmez bir gitmeliyim dedim.Daha öngörüşmede Duygu Hanım dan o kadar pozitif bir elektrik aldım ki hemen başlamaya karar verdim.Duygu Hanım ın işine karşı olan disiplini ve aynı zamanda güler yüzlü ve içten davranışları beni de kilo verme konusunda çok motive etti açıkçası.En başta Duygu Hanım a;daha sonra Pınar Hanım ve Ebru Hanım a çok teşekkür ediyorum.Ben uzunca bir aradan sonra istediğim kiloya ulaştım.Ama yine geleceğim sizi görmeye:)Tekrar teşekkürler sizleri seviyorum.
     Beğenin    
Berna SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Kasım.2012
TavsiyeNo: 55179
Merhabalar, Duygu Hanımla ilk tanışmamız websiteleri aracılığı ile oldu şubat 2012 tarihinde kendisine ilk başvurduğumda 96 kilo idim ve yanlızca iki hafta devam edebildim.Bu süreç zarfında 92 kg a düştüm, ancak yoğun iş tempom ve özel durumlarım nedeni ile programa devam edemedim ve bugün 104 kg a ulaştım.02 kasım tarihi itibarı ile Duygu Hanımla yeniden başlama kararı aldım ve bu kez başta kendime ve Duygu Hanıma söz vererek istikrarlı bir programla 4 aylık bir süreç belirledik.Şu an 104 kiloyum ve bu karalı süreçte olucakları birlikte görmek ve buradan mümkün olursa ilgilenenlerle paylaşmak istiyorum.Hep merak ederiz bu tür yazışmalar gerçekmidir bu öyküler gerçekten varmıdır diye. Ben bu kez , hedefim olan 72 kg a ulaşmak için kesin kararlıyım ve sonunda Duygu Hanım ve ekibi ile birlikte bu nihayete ulaşıldığında bu başarılı bir öykü olucaktır diye düşünüyorum. Bu arada Diet Map gerçekten çok samimi ve motivasyonu çok yüksek bir ambians bu yazının bir başarı öyküsüne ulaşmasını ve bunu sizinle an be an paylaşmayı çok istiyorum, bu arada Duygu Hanımdan bu seferlik rica ettiğim şaşırtma diyetinin henüz 24 saatini tamamlamamış olsamda tartıda fark var desem belki bu ekibin danışmaya ve denemeye değer olduğunu anlatabilirim,
     Beğenin    
M.A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54447
Duygu hanımla bir arkadaşım vesilesi ile tanıştım.2012 yılı Ocak ayıydı,kendimi çok kötü hissediyordum.Aynaya bakmak,kıyafet giymek istemiyordum.Duygu hanım bana konuşmalarıyla moral verdi.Benim için zor yarış başlamıştı.Çünkü metabolizmamı dikkat edip kilo almayayım derken durdurmuşum ve her şeyi alt-üst etmişim.Duygu hanım her hafta kontrole gittiğimde durumumun gayet iyi gittiğini ifade ediyordu.Ben de başarma duygusuyla dediklerini harfiyen uyguluyordum.Gerçekten sayesinde kilolarım gitmeye başladı.Karşılıklı çaba ile 10 kilo vermiş durumdayım.Duygu hanım gerçekten başarılı bir diyetisyen.Kişileri motive etmeyi biliyor.Tüm çalışanlarıyla birlikte sıcak,huzurlu ve hoş bir ortam yaratmışlar.Orada bulunmak çok keyifli.Daha önce gittiğim diyetisyenler yapacak bir şey yok metabolizmanız çalışmıyor diye uğraşmaktan vazgeçiyorlardı.Benim durumumda olup mücadele etmekten bıkmayan ve azimli olan hanımlara veya beylere Duygu hanımı tavsiye ediyor istediğiniz sonuca ulaşana kadar Duygu hanımı bırakmayın diyorum.İsteyen herkese başarılar...
     1 Beğeni    
Birgül GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54340
Kilo problemi yaşayan, su içsem yarıyor kelimesinin lugattaki karşılığı benim diyenler, diyetisyen kelimesinin insan hayatındaki önemini çok iyi bilirler. İşte ben de onlardan biriyim. Diyetisyen tahlil sonuçlarına bakar, vücut yağ kas oranını, metabolizma hızını ölçer, bir liste hazırlar, düzenli periyotlarda sizi tartar. Bunlar işin somut, kağıda kaleme dökülebilen kısımlarıdır. Bir de işin diğer bir soyut ve manevi yüzü vardır. Motivasyon, arkadaşlık, içtenlik ve kapıdan içeri adım attığınızda o hafta 200 gr dahi verememiş olsanızda içinize işleyen huzur. İşte benim o kapıdan girdikten sonraki hislerim. Tabi hedefe ulaşmanın mutluluğu da cabası.
     1 Beğeni    
Tutku DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Mayıs.2012
TavsiyeNo: 51079
Duygu Hanımla tanışmam yakın bir aile dostumuzun aracılığıyla oldu. Çocukluğumdan beri kilo problemi yaşıyordum. Sedanter bir yaşamım vardı. Kendi çabalarımla bilinçsizce uyguladığım diyetlerden bir sonuç alamıyordum. Henüz 20 yaşında olmama rağmen kolesterol değerim oldukça yüksekti, insülin direncim vardı. Giydiklerimi yakıştıramıyordum. Duygu Hanımla ilk görüştüğünüzde bu sefer başaracağınızı hissediyorsunuz. Konuşmaları mesleğindeki başarısını yansıtıyor adeta. Yaklaşımı oldukça profesyonel. Önerdiği beslenme programlarında hiç aç kaldığımı hissetmedim. Sağlığıma dair herhangi bir problem yaşamadım. Yaklaşık 4.5-5 aydır kendisinden yardım alıyorum. 16-17 kilo verdim. Kan kolesterol, şeker ve yağ düzeylerim tamamen normale döndü. İnsülin direncim kalmadı. Bana yeni bir hayat verdi diyebilirim. Kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Beslenme şeklim daha düzenli. Kendime duyduğum güven arttı. Her şeyden önemlisi uyguladığımız program yaşam standardım haline geldi. Kilo problemi yaşayan herkes için dile getirmek isterim ki diyetisyen yardımı alınmasıyla kişinin bilinçsizce uyguladığı diyetler arasında oldukça büyük bir fark oluyor. Yeni bir hayatınız olabilir, kesinlikle Duygu Öztürk'e danışmanızı tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Yaşar TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Nisan.2012
TavsiyeNo: 50041
Duygu Hanım ile yeğenim sayesinde tanıştım. Çocukluğumdan bu yana kilo problemi yaşıyordum. Sağlık sorunları başta olmak üzere hayatımda büyük sıkıntı ve sorun haline gelen kilolarımdan 46 yaşında sağlıklı ve mutlu bir şekilde kurtuldum. Bu zamana kadar yaptığım diyetler, başvurduğum diyetisyenler ve hatta akupuntur tedavisi beni kilolarımdan tam anlamıyla kurtaramamıştı. Bunlar her nekadar bana kilo verdiyse de bu kiloları fazlasıyla geri aldım. 33 yıl boyunca tiryakisi olduğum sigarayı da bırakınca, daha çok kilo almaya başlamıştım. Tam o dönem de Duygu Hanım ile tanıştık. İlk görüşmede başarılı bir sonuç alacağıma inandım ve 8 aylık diyetim boyunca aç kalmadan, stres yapmadan ve sağlıklı bir şekilde 30kg verdim. Diyetimden sonra bu kiloları geri almadım, spor yaptım ve daha kaliteli bir yaşama sahip oldum . En önemlisi ise aldığım koruma programı ile bu kiloları tekrar almadım. Başta kolestrol, karaciğerde yağlanma, metabolizma yavaşlığı ve kilolarımın sebep olduğu bel fıtığı ağrılarımla vedalaştım. Duygu Hanım'a çok teşekkür ediyor ve şükranlarımı sunuyorum.
     1 Beğeni    
İlker TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Mart.2012
TavsiyeNo: 49333
Diyetisyen Sayın Duygu Öztürk ile amcamın sayesinde tanıştım. Kendisi Duygu Hanım’ın danışanıydı ve düzenli olarak gidiyordu. Amcamda gözlemlediğim olumlu değişiklikler beni de motive etti. 38 yaşındaydım ve her sene kilom daha da artıyordu. Son zamanlarda artık çok belirgin göbek kısmında yağlanma ve yüzde şişkinlik oluşmuştu. Tabi ki bu sağlık problemlerini de beraberinde getiriyordu ama doğrusunu söylemek gerekirse beni en çok dış görüntüm rahatsız ediyordu çünkü hiç alışık değildim. Ne giydiğim bir gömlek ne de bir t-shirt oluyordu. Aynaya baktıkça dehşete düşüyordum. Benim en önemli avantajım bu fazla kiloları bir hastalık olarak kabul etmem ve bunun içinde bir profesyonel yardım alma gerekliliğine inanmam oldu. Gazete köşelerinden alınan veya öylesine yapılan diyetlere hiç inanmadım çünkü hemen verilen kilolar daha sonra 2 veya 3 katı olarak geri dönüyordu. Profesyonel yardım almamda en önemli avantaj da kendime nefsime hiç işkence etmemek oldu diyebilirim. Yani bu sürece 1-0 galip başladım. Duygu Hanım’ı ilk ziyaretimde çok kapsamlı bir form doldurduk, metabolizma haritamı çıkarttık ve kendisi bende çeşitli kan tahlilleri istedi. En önemlisi de hemen diyet programı çıkartıp uygulamaya geçmemiz oldu. Ertesi hafta çıkan tahlillerimin sonucu diyet programında küçük değişiklikler yaptık ve devam ettik. Sayın Öztürk’ün bana verdiği diyetlere harfiyen uydum çünkü zaten ben bu kadar yemek yemiyordum aslında, sorunum düzensiz ve dengesiz beslenmekti. İlk gün gittiğimde 88.6 kg olarak tartıldım. 4,5 aylık süreç sonunda 76 kg a düştüm. Samimiyet ile söylüyorum yeniden doğmuş gibi oluyorsunuz. Duygu hanım işi konusunda çok ciddi, bu ciddiyeti direk danışana yansıyor. Amaca ulaşmak için düzenli takip konusunda ısrarcı bu da size sorumluluklar yüklüyor. Başka türlü de bu işin altından kalkılmıyor zaten. Sabırlı, işi konunda bilgili ve hiçbir ayrıntıyı atlamıyor. Benim en büyük sağlık sorunum her akşam aynı saatlerde ellerimin titremesi ve yürüyecek halimin kalmaması konusundaydı. Bunu ancak 3-4 çikolata yiyerek aşabiliyordum. Şeker yükleme testinde olumsuz bir şey çıkmayınca bunun düzensiz saatlerde ve uzun aralıklar ile yapılan öğünlere bağladı ve haklı çıktı. Aşırı tatlıya düşkünlüğümü de alternatif besinler ile frenleyince bu sorunu 1 haftada aştık. Diğer sorunum iyi kolesterol ve ürik asit değerlerindeki olumsuzluklardı bunları da haftada 3 gün yürüyüş yaparak ve kırmız eti azaltarak çözdük, İdeal kiloma gelince tekrar yaptırdığım kan testlerinde bunlar düzeldi ayrıca tansiyonum düzene girdi Bir önemli kazanım da çok ilginçtir, hayatta hiç tadına bile bakmadığım bazı besinler ile de bu diyet programı sayesinde tanışmam ve çok sevmem olmuştur. Mesela hayatta hiç zeytinyağlı yemek yemiyordum veya sebze yemeği çok nadir tüketiyordum, şimdi onlarsız bir öğün düşünemiyorum. Eski kıyafetlerinizi hediye edip gemileri yakmak ve o dar gömlekleri giyebilmek çok büyük mutluluk. Sonuç olarak Duygu Hanıma bir teşekkür borçluyum ve gerçekten tavsiye ediyorum. Sağlık konusu çok ciddi bir olgu ve muhakkak karşınızdakine güvenmeniz gerekiyor. Herkese sağlıklı ve fit günler dilerim. İlker TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     2 Beğeni    
Suzan YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Şubat.2012
TavsiyeNo: 48819
Ben 8 yaşında beyin ameliyatı oldum ve ameliyat sonrası gözlerim görmedi beynimdeki tümör alınamadığı için birsürü ilaçlarla bir ömür yaşamak zorunda kaldım.Şuan 32 yaşındayım bu yaşıma kadar gerek kullandığım hormon ilaçları gerekse fazla hareketli bir hayatım olmadığından çünkü zamanımın çoğunu evde geçirmek zorunda kaldığımdan 80 kiloya kadar ulaşmıştım.Duygu Hanım'a 6 ay önce gittim benimle çok ilgilendi ben onu göremesemde hissediyordum bana davranışlarından benimle olumlu konuşmasından çok iyi bişr insan olduğunu.Beni hep güleryüzle motive ederek karşıladı ve uğurladı her hafta.Ben Duygu Hanım'ın yanına gittiğimde hep mutlu oluyorum.Sayesinde insülün direncim olduğu ortaya çıktı ısrarla testler yaptırdı doktora gönderip sonunda buldu neden zor kilo verdiğimi:)tabii ilaç kullanmaya başlayıpta insülün direncim kontrol altına alındığında daha fazla kilo vermeye başladım.Şuan 12 kilo verdim ve demda edeceğim kesinlikle.Duygu Hanım'ı çok seviyorum.Onun sayesinde hayatın daha güzel olduğunu düşünüyorum ve kendimi daha pozitif biri olarak görüyorum.Herkese tavsiye ediyorum.Gitmek isteyen herkesin de memnun kalacağına eminim.
     3 Beğeni    
Dilek
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Şubat.2012
TavsiyeNo: 48734
Duygu Hanımla ilk tanışmamız telefonda oldu.Kendisi kızkardeşimin kiloları konusunda yardımcı oluyordu.Şaşırdım çünkü her hafta suzan ile ilgili kan testleri istiyor her hafta diyet listesi değişiyor ve her hafta mutlaka görmek istiyordu.Şaşırdım açıkçası çünkü bu kadar kan değerlerini görmek istemesi ilginç gelmişti.Kardeşimin sonuçları ile ilgili ilk o zaman telefonda tanıştım ve o hafta merak edip kendisini ben de ziyarete gittim.Güzel bir ofis dedim rahatlık ferahlık veriyordu insana hoş bir görüntüsü vardı sonra duygu Hanımla tanıştım güleryüzlü,kendine güveni olan,işini iyi bilen,insanları mutlu eden herşeyden ama herşeyden önemlisi hep güleryüzlü olan biri olarak gördüm çok da memnun oldum tanıştığıma:) ondan sonra da kızkardeşimi ben götürdüm hep çünkü benim de azımsanmayacak kilom vardı son birkaç ayda aldığım hormon ve kan ilaçları yeterince kilo almama sebep olmuştu.Sonra ben de karar verdim ben de gitmeliydim ve eski halime dönmeliydim.Şuan 3 aydır Duygu Hanım'ı her hafta ziyaret ediyor ve dediklerini aynen uyguluyorum.65.5 olan kilom şimdi 56.7 yaklaşık 9 kilo verdim inanın çok mutluyum şuan tabiiki devam edicem Duygu Hanım sayesinde hem kilolarımı verdim hem sağlığıma kavuştum çünkü yeterince sağlıklı besleniyorum bu da beni çok mutlu ediyor tabiiki.Çalışan biri olarak hep nasıl yapıcam der ertelerdim dışarıda ne bulsam onu yerdim ama şimdi öyle değil herşey zamanında ve verilen listeme uygun olarak hazırlayıp götürüyorum işyerime:)Ayrıca kızkardeşime yaptıklarından onun mutlu olmasını sağladığından ve inatla insülün direnci var deyipte ısrarla baktırdığından dolayı (çünkü gerçekten insülün direnci çıktı ve tedavisi başladı) sayesinde ben de mutlu oldum. Teşekkür ediyorum Duygu Hanım'a ve güleryüzlü sıcak karşılayan çalışanlarına:)Kilo konusunda sorunu olan kim varsa rahatlıkla danışıp kendini birakacağı biryer diye tanımlıyorum ben burayı.
     2 Beğeni    
Pınar
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Şubat.2012
TavsiyeNo: 48683
DietMap'e ilk geldiğimde iş başvurusu için gelmiştim.tabi bu başvuryu yapmamın nedeni işten önce zayıflama istediğimdi.çocukluğumdan beri kilolu biriydim. ilk geldiğim gün uzun bol bir elbise giymiştim kilolu olduğum anlaşılmasın diye başarılıda oldum Duygu hanım anlamadı kilolu olduğumu bana 5 kilo ver yeter dedi.tabi bilmiyordu benim 15 kilo vermem gerektiğini kilolarımı bol uzun bir elbiseyle çok güzel gizlemiştim:)işe başladım pantolon giydiğim gün Duygu hanım çok şaşırdı.hiç unutmuyorum o soruyu "pınar sen kaç kilosun? gel hemen seni tartıcam"bende en son 67 diye biliyorum ama dedim..tartıldım ki 74 kiloydum.herşey ondan sonra değişti.zor oluyor o dönemler zayıflamayı istiyosunuz ama inanamıyosunuz.hiç zorlanmadım ilk hafta ölçümümde yaklaşık 2 kiloya yakın kaybım vardı o an dünyalar benim oldu kendime güvenmeye başladım.demir eksikliğim vardı dengelendi.yaklaşık 6 ay içinde 15 kilo vermiştim başarmıştım.artık istediğimi giyebiliyor daha rahat hareket ediyordum..bu dönemde babamla beraberdik kalp krizi geçirmiş baypas ameliyatı olmuş acil zayıflaması gerekiyordu karaciğer yağlanması kolesterol ve demir eksikliği vardı babamda6 ayda tam 30 kilo verdi:)şuan ikimizde çok sağlıklı ve mutluyuz hayat kalitemiz çok yükseldi.Uzman Diyetisyen Duygu Öztürk"ün dediklerine uyarsanız hedefe ulaşırsınız.ısrarla tavsiye ediyorum:))
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     6 Beğeni    
Doç. Dr. Murat Baş
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Kasım.2010
TavsiyeNo: 37225
DIETMAP Beslenme Danışmanlığı ve Eğitimi yöneticisi Uzman Diyetisyen Duygu Öztürk; bilimsel duruşu, pozitif kişiliği ve güleryüzüyle sağlıklı zayıflama ve beslenme konusunda son derece deneyim sahibi. Uyguladığı zayıflama programı ile aç kalmadan, sosyal yaşamınıza uygun şekilde hayatın güzelliklerinden kopmadan ilerleyebiliyorsunuz. Ofisi ferahlık ve dizaynıyla görmeye değer. Kendisini tavsiye ediyor ve başarılarının devamını diliyorum. Doç. Dr. Murat Baş
TavsiyeEdiyorum.com Editörlerinin Notu : Tavsiye eden ziyaretçimizin akademik kimliği kurumsal eposta adresiyle doğrulanmıştır.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     15 Beğeni    

» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Dıetmap
Arjantin Cad. 15/8 Gop
Ankara
Telefon Numaraları
Telefon 1 :
0(312) 466 34 73
Telefon 2 :
0(312) 466 34 63
(Faks)
Telefon 3 :
0(312) 466 34 63
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Mezun Olduğu Üniversite
Başkent Üniversitesi
Mezuniyet Yılı
2005
(19 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
-

Dyt.Duygu ÖZTÜRK Yabanci Dilleri Yabancı Dil

Duygu ÖZTÜRK Mesleki Videolar Videoları
-

23:20
Top