2007'den Bugüne 92,260 Tavsiye, 28,210 Uzman ve 19,973 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!


Ezgi SAKAR
Uzman Diyetisyen - İstanbul

 
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi79 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

79

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 2
Ezgi SAKAR Eposta Uzmana Gönderilen Mesaj

132
(Tüm Mesajlarını Okudu!)

[Uzmana özel mesaj gönderin]

Ezgi SAKAR'ın Tavsiye Ettigi Uzmanlar Ezgi SAKAR'ın Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Dt.Pınar AKAR
İstanbul
Diş Hekimi
Canan AKSOYDyt.Canan AKSOY
Canan Hanım'la aynı iş yerinde çalışmaya başladığımızda tanıştım. Hasta psikolojisini çok iyi bilmesi, insanlarla olan iletişimi ve daha birçok konuda...

 
Ezgi SAKAR'ın İletişim Bilgileri
Adres 1:
Ezgi Sakar Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi
Merkez Mah Cumhuriyet Meydanı No:27 Hasan Kaya İş Merkezi Kat:4 Gaziosmanpaşa
İstanbul
Uzm.Dyt.Ezgi SAKAR internet üzerinden online hizmet de vermektedir.

Uzaktan hizmetin ayrıntıları için lütfen uzmanla iletişime geçiniz.
Telefon 1 :

Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti: Kadın
Doğum Tarihi : 1985 (39 yaşında)
Doğum Yeri : Uşak
Yabancı Dil : İngilizce
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi (2007 Mezunu)
Yüksek Lisans
Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Tezli Yüksek Lisans (2013 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
Ezgi SAKAR Özgeçmis CV Uzm.Dyt.Ezgi SAKAR'ın Özgeçmişi
1985 yılında Uşak'ta doğdu.Orta okul ve Lise eğitimini Uşak Orhan Dengiz Anadolu Lisesi'nde tamamladıktan sonra Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2007 yılında başarı ile mezun oldu.
Üniversitede birçok staj ve çalışmaya katıldı.
Hacettepe Üniversitesi'nde
Hastane mutfağı,Onkoloji Hastanesi,Kadın Hastalıkları Bölümü,Kardiyoloji Bölümü,Yoğun Bakım Ünitesi,Yeni Doğan Ünitesi,Çocuk Hastanesi gibi bölümlerinde,
Sami Ulus Çocuk Hastanesinde yeni doğan ve bebek 1 servislerinde,
Ankara Etlik Gülhane Askeri Tıp Akademisi(GATA) da Onkoloji,Kardiyoloji,Fizik Tedavi,Nefroloji,Hemotoloji,Dahiliye gibi hemen hemen tüm bölümlerinde ve hastane mutfağında staj yapmış,
Milupanın fenilketonürili çocukların evde takibi ve eğitimi adlı çalışmasında yer almıştır....[Devamı...]

Ezgi SAKAR Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
Sultan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
Eleştiri Yazısı.
1.Aralık.2018
TavsiyeNo: 107000
Bu ziyaretçimiz uzmanı tavsiye etmediğini belirtti
     Beğenin    
Gülden
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Mart.2018
TavsiyeNo: 102561
Merhabalar. Boyum 1.70, kilom 95.7 (ilk başladığım kilom). Ezgi Hanım ile 26 Şubat 2018'den beri ciddi bir kararlılıkla artık yeter diyerek başladım. O da beni tüm samimiyetiyle karşıladı. Aldığım kilolara yedin de ne oldu diyerek tebessüm ettikten sonra verdiği ilk listeyle başladık. Hiç açlık hissetmeden arada ufak birkaç kaçamakla ilk haftayı -1.600, ikinci haftayı ise -1.300 kg. vererek tamamladım. Şimdi 3. haftam ve toplamda son gramlarla birlikte 3.300 kg verdim bile (92.4), şu an detokstayız ve biliyorum ki işler tıkırında gidecek, çünkü kendisine ve tecrübesine güveniyorum :) Yolumuz uzun olacak gibi, daha verilecek kilolarımız var; fakat keyifli olacağından şüphem yok. Her yeni haftayı heyecanla bekliyorum, gitsin şu kilolar diyerek hırslanıyorum. Doktorunuzun duygularınızı paylaşması ve sizi hissederek davranması gerçekten bu işte tetikleyici oluyor. Teşekkürler. :)
     1 Beğeni    
Didem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Şubat.2016
TavsiyeNo: 86140
Merhaba, ben daha önce diyet, spor gbi yöntemleri denememe rağmen bir türlü zayıflayamamış hep başarısız olmuş biriydim. Taki Ezgi hanımla tanışana kadar. Kendisini bir arkadasımın tavsiyesiyle buldum. Arkadasımın da 15kilo vermesini sağlaması bana güven ve umut verdi. Verdiği listelere uyarsan herkesin kilo verdiğini gördüm. Benim gibi çok uğrasıp hep hüsrana uğramış biri için büyük bir heyecan ve motivasyon oldu. Spor yapmadan Tam 17 kilo verdim, son 5kiloyu hormun hapı kullanırken verdim. Diyet istesi çok makul ve gayet doyurucudur. Mutlaka başarıya ulastıran iyi bir uzman diyetisyendir. Muayene ücreti aylık 140 lira gibi makul bir ücrettir. Hiç kilo veremiyen birini bile zayıflattığı için kendisine şükran borçluyum 😊
     18 Beğeni    
Hatice BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Şubat.2015
TavsiyeNo: 76572
Merhaba, ben 50 yaşında ve hiç veremeyeceğimi sandığım kilolarımdan ezgi hanım sayesinde kurtuldum ve güzel tarafı alıştırdıkları,öğrettikleri,kattıkları sayesinde kurtulmaya devam ediyorum.benim sorunum sadece kilolarım değil kollestrlum,çalışmayan tiroitletim,ve yavaş metopoizmamdı,bunları kontrol altına alarak aclık hissi duymadan bana vermiş olduğu mucize listelerle tam 2ayda 11 kilo verdim.güleryüzü,samimiyeti benim randevularıma zevkle gitmemi sağladı. Ve Diyetlerde karşılaşılan saç dökülmesi,kabızlık,uykusuzluk,sinir gibi hiç bir olumsuzluk yaşamadım. İlk önce ezgi hanımı tanıdığım için çok sanslı hissediyorum ve ne kadar teşekkür etsem az biliyorum çünkü benim hayata bakışımı ve kendimle barışmamı sağladı.çook teşekkür ederim:)
     18 Beğeni    
A
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70160
Güzeller güzeli diyetisyenimle Aralık 2010'da tanıştık, iyi ki tanımışım kendisini... Aşırı doyurucu listesiyle 2,5 ayda tam 17 kilo vermiştim ve herkes şaşırıp kalmıştı... Kilo koruma programına geçmeyince ve irademe yenik düşünce kilolarımın bir kısmını geri aldım... Ne zaman diyet yapmaya karar versem Ezgi ablaya gittim, bana her zaman güleryüzlü, samimi, içten davrandı ve ben kendimden bıktım ama o bıkmadı benden :) Bu arada ne zaman muayeneye, kontrole gitsem bütün hastaları kilo vermiş, Ezgi ablaya gelipte kilo veremeyen yoktur. "Uzman Diyetisyen" tam kendisine göre. Eski irademle tekrar zayıflamaya başladık ve ben kilolarımdan hızlıca kurtuluyorum, en önemlisi yağdan kilo veriyorum :) Bir insan hem diyet yapıp hemde mutlu olur mu demeyin, çok mutluyum çok ! :) Bir an önce diğer randevunun gelmesini istiyorum :) Akrabalarımdan, yakın çevremden ya da arkadaşlarım başka yöntemlerle de kilo vermeyi deniyor ama başaramıyorlar, buradan kilo vermek isteyen herkese Ezgi abla tek önerimdir. Seni bir abla gibi görüyorum ve seni çok seviyorum Ezgi ablacım ! Başarıların daim olsun...
     31 Beğeni    
Melis
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Nisan.2014
TavsiyeNo: 68197
Merhabalar ben melis pSite Editörleri Tarafından Kapatıldı problemim sadece kilo vermek değil aynı zamanda metabolizmamı hızlandırmaktı o nedenle bir diyetisyene gitmeye karar verdim.Sizler gibi araştırırken bu sitede ezgi hanımla ilgili yorumları okumaya başladım çok heyecanlanmıştım.Hemen randevu aldım, ocak 13 te başladım ve tam 12 kilo verdim başladığımda 68.5 tum şimdi ise 56.5 Geçen hafta koruma programı verdi.Ve çok mutluyum, iyiki ezgi hanıma gitmişim iyiki onunla tanışmışım onun disiplinli duruşu samimiyeti güler yüzlü olması beni daha çok etkiledi zaman zaman kurallar azıcıkta olsa bozulduğunda kızsa bile o insanı daha çok gaza getiriyordu.Metabolizmam hızlandı kiloyu rahat verdim herseyden vitaminimi aldım en önemlisi kilo verince yüzüm falan hiç çökmedi çünkü sağlıklı dengeli saatli ve düzenli beslendim.Şimdiye kadar yaptığım dengesiz beslenmelerimin nekadar yanlış olduğunu farkettim.Eğer kilo vermek ve aynı zamanda sağlıklı olmak istiyorsanız saçma diyet ve ilaçlar kullanmak yerine Dyt.Ezgi SAKAR'a gidip onunla tanışmanız yeterli olacaktır.O tüm hastalarına destek ve hep yanında...sizin tek yapmanız gereken ezgı hanımın söylediklerine uymanız....tekrar söylüyorum :ezgi hanım size çok çok çok teşekkür ederim. ..iyi size gelip hayatımda böyle doğru bir karar vermişim. ...
     18 Beğeni    
B.A
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66438
Daha önce de diyetisyene gitmiş biri olarak araştırmalarım sonucu karşıma Ezgi Hanım çıktı. Güleryüzlülüğü, sempatikliği ve samimiyetiyle diyeti sevdirdi diyebilirim. Kısa zamanda başarılı sonuçlar almamı sağladı. Sanki diyetimi bozunca sevdiğim birini kırıcak gibi hissetmemi sağladı. Ki güleryüzlülüğünün yanı sıra diyetinizi aksattığınızda ya da yapmadığınızda sizi kendine getiren ama aşağılamayan bir disipline sahip. Kendisinden çok çok memnun kaldım.
     11 Beğeni    
Seval B.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Eylül.2013
TavsiyeNo: 62989
merhaba, ben Ezgi hanımın 23 yaşındaki bir hastasıyım daha doğrusu düne kadar hastasıydım...:D bu yaşıma kadar sürekli kilo problemi olan bi insandım diyet programına başladığımda metabolizma yaşımın 29 du :S...artık kilolarım canıma tak ettiğinde bu siteden Ezgi hanımı buldum daha yorumları okuyunca bile içimde kendisine karşı bir güven oluştu,duyduğum bu güven karşılığını da buldu..Ezgi hanım çok iyi,kibar ve cana yakın bi insan.bunların yanında her hafta farklı bir diyet listesi vermesi insanın sıkılmadan diyet yapmasını sağlıyor ki bence insanın sıkılmadan diyet yapabilmesi çok önemli..ben ezgi hanım sayesinde 3 beden küçüldüm ve eskisine oranla çok daha mutlu ve özgüvenliyim..ne diyim artık hayat bana güzel.. :D teşekkürler Ezgi hanım...
     23 Beğeni    
Çiğdem MSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Ağustos.2013
TavsiyeNo: 62446
kilo vernek istiyordum birinin tavsiyesiyle kendisine gittim . son derece sıcak ve samimi karşılandım bana çok güven verdi ilerleyen zamandada yanılmadığımı gördüm. hiç aç kalmadan ve zorlanmadan kilo verdim her hafta yanından mutlu ayrıldım 2.5 ayda 8 kilo verdim , dahada önemlisi istediğimiz yağ oranına inebilmemdi , kendisine çok teşekkür ederim , tanıdığım herkese gönül rahatlıyla tavsiye ediyorum. ezgi hanım çok sıcakkanlı, güleryüzlü, konuşkan ve ne yaptığını bilen bir insan...
     6 Beğeni    
A. Çetin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Temmuz.2013
TavsiyeNo: 61669
Yaşıma göre oldukça fazla kilom vardı.Başta bir ay spora giderek kilo verebileceğimi düşündüm fakat aksine dahada fazla kilo aldım ve artık bir diyetisyen yardımı almam gerektiğine karar verdim.Randevu alıp gittiğim ilk günden beri gerek konuşkanlığı gerekse sıcak kanlılığıyla diyetisyenden çok bir arkadaş gibi davrandı onun bu davranışları sayesinde gitmek için sabırsızlandığım tek diyetisyendi.Sayesinde tam 34 kilo verdim ve beni hayata döndürdüğü için çok teşekkür ederim.Meslek hayatı boyunca başarılarının devamını dilerim, yüzündeki gülüşün hiç eksik olmasın diyetisyenim :)
     15 Beğeni    
Gamze Nur
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Haziran.2013
TavsiyeNo: 61556
Umutsuz bi şekilde zayıflamak için Ezgi Hanım'a başvurdum. O da ilk günden son güne kadar benimle son derece gülen bi yüzle diyalog kurdu ve beni en sonunda hayal ettiğim kiloya ulaştırdı. Birçok diyetisyenin şikayet edilen yönleri onda yoktu. Ve benim pes etme tehlikeme karşın o hep bana güç verdi. Hep güldü ve oluruna bıraktı. Hem ikna edici hem motive edici hem de gaza getiren bi kişiliği var. Bu sıfatları sayesinde mesleğinde son derece başarılı olduğunu düşünüyorum. Ben ezgi hanımla birlikte mutluluğa kavuştum. Ona sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum. Ve diyete başlamayı düşünenlere tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Didem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Haziran.2013
TavsiyeNo: 61463
Yaklaşık 2.5 ay önce,çok da fazla olmayan fakat beni rahatsız eden kilolarım sebebiyle kendisiyle tanıştım.Zaten buradaki tavsiyeler üstüne gitmiştim.İyi ki de gitmişim.1.5 ayda 5 kilo verip,57.5 'tan 52.5'a düştüm.1 aydır koruma programındayım..Kendim yıllarca uğraşsam sanırım bu kiloya sağlıklı bir şekilde inemezdim.Eskiden kendi kendime yaptığım diyetlerin ne kadar saçma ve bilinçsizce olduğunu Ezgi Hanım'la tanıştıktan sonra anladım.Eğer imkanınız varsa ve diyetisyene gitmeyi düşünüyorsanız,kesinlikle Ezgi Hanım'a gitmenizi öneririm..Güleryüzü ve sorularıma gösterdiği sabrı için, çok teşekkür eder,başarılarının devamını dilerim:)
     8 Beğeni    
Muharrem KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Haziran.2013
TavsiyeNo: 61195
Herkese merhaba ; Son yıllarda aldığım aşırı kilolar ve düzensiz beslenmemin verdiği rahatsızlık, gitgide kilo alıyor olmam, spor yaptığım halde zayıflayamamam, hep yerimde saymam beni çok korkutuyordu, tabikide Ezgi hanımla tanışana kadar . 3 ay gibi kısa bir sürede 102 kilodan 80 kiloya düşmek zayıflamanın imkansız olmadığını gösterdi teşekkür ederim hayatımın süper kahramanı Ezgi Sakar bize verdiğin destek, güler yüz ve samimiyetten ötürü... :)
     14 Beğeni    
Selma SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Mayıs.2013
TavsiyeNo: 60896
Merhaba, Ezgi hanıma bu siteden ulaşıp, yorumlardan etkilendiğim için gitmiştim. Nihayi sonuca ulaştığımdan düşüncelerimi paylaşmamın üzerime borç olduğunu düşünüyorum. 35 yaşındayım .Çok sık kilo alıp veren bir bünyeye sahibim. Kendi çabalarımla bir şekilde kilo veriyordum. Spor vs. diyetlerle. En son 2 sene önce geçirdiğim trafik kazası sonucu kırıklarımdan ötürü yatar hala gelmemden kaynaklanan kiloları artık veremez hale geldim. Şunu öğrendim ki yalnış beslenme, yalnış diyet sonucu vücut dengemiz bozulmuş. Aç kalmadan, düzenli beslenerek 3 ayda 15 kilo verdim. 1 aydır Ezgi hanımın önerdiği şekilde kilomu koruyarak besleniyorum. Hiç kilo almadım. Kilo veremeseydim hayatım tehtit altındaydı. Ezgi hanıma bana verdiği özgüvenden ve desteklerinden ötürü sonsuz şükranlarımı sunuyorum. Güler yüzlü ve karşıya azimli olmayı aşılayan tavrını kutluyorum.
     6 Beğeni    
Elif ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Nisan.2013
TavsiyeNo: 59641
Merhaba arkadaşlar !!! Ben Ezgi hanimla 09.03.2012 Tarihinde Tanıştım. ..... Eşimin bu sayfaya tesadüfen bulmasi ile serüvenim başladı....Ezgi hanim işini çok istikrarlı ve severek yapan bir uzman diyetisyendir.... çok candan samimi ve güler yüzlü bir o kadar da şirin. ... kendisini iyi ki tanimisim...... BEN 1 126 kg dan 97 kg indim.... VE HALA DIYET VE SPORUMA DEVAM EDİYORUM. .... KILOLU OLMAK BIZIM KADERIMIZ OLAMAZ ARKADAŞLAR ..... SABIR VE EZGİ HANIMIN ENGIN TECRUBELERINDEN Yararlanmak için bir an önce kendisine danismanizi tavsiye ediyorum..... Iyi ki Varsin YAŞAM KOCUM.....
     7 Beğeni    
Ali KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Mart.2013
TavsiyeNo: 59395
Diyete başlamaya karar verdiğimde.Ezgi hanıma rastgele gittim. İyikide ısrar etmişim.Ben 53 yaşındayım ilk defa askerden geldiğim kiloya düştüm. Çok sağlıklı bir şekilde 8 kilo verdim,hem de öyle açlık hissetmeden. Birbirimize hep anlayışlı yaklaştık.Onun o taviz vermeyen güler yüzlü yaklaşımı katı kurallar koyarken bile size batmayan güler yüzü size ister istemez pozitif enerji veriyor. Mesleğini çok sevdiği her hareketinden belli. Herkese içtenlikle tavsiye ediyorum. TEŞEKKÜRLER EZGİ HANIM ALİ KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     2 Beğeni    
Gülçin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Mart.2013
TavsiyeNo: 59371
İlk iki haftada neredeyse 5 kilo verdim verdiği listeyi arada bozsam da yine verdiriyor kilo üçüncü ve son diyetisyenim oldu onu çok seviyorum çok tatlı çok güler yüzlü onu görünce iyi ki şişmanım dedim :D Kesinlikle tavsiye ediyorum aç kalmadan her hafta değişen bir listeleriyle kalıcı kilolar verebilirsiniz dediğim gibi Ezgi hanım bu işte bir numara <3 Ben bu siteden bakıp gitmiştim iyi ki gitmişim. Yanında çalışan arkadaş çok tatlı en önemlisi ortam çok rahat, giden pişman olmaz kesinlikle. Gülçin DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     5 Beğeni    
Sinem ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Mart.2013
TavsiyeNo: 59318
Ezgi hanıma bi arkadaş tavsiyesi üzerine gittim ve iyi ki gitmişim diyorum. 7 kilo fazlam vardı. Kendi başıma dikkat ederek verebilirim diye düşünüyordum. iki ay gibi bir süre neredeyse günde 10 km yürüyüş yapıyordum yediklerime genelde dikkat ediyor bazen yemiyordum ama hiç kilo veremiyordum. Artık kendi başıma yapamayacağımı düşünerek bi uzmana başvurmak gerektiği kanısına vardım ve çok doğru bi insanla karşılaştım. ilk haftadan itibaren kilolarım gittikçe o kadar mutlu oldum ki niye o kadar işkence çekmişim diyorum. Ezgi hanımla tanışmam ve diyete başlamam neredeyse 2 ay oldu ve şuan ideal kiloma geldim. Ezgi hanım sayesinde yemek yemeği öğrendim diyebilirim. Hiç zorlanmadan yiyerek aç kalmadan zayıfladım. Bu kadar kısa bir süreç sonunda kendimi çok mutlu hissettiren diyetisyenim Ezgi SAKAR a sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.
     11 Beğeni    
Selma
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Şubat.2013
TavsiyeNo: 58247
merhabalarr ... ben 23 yaşındayım ve 37 kiloydum çevremdeki insanların patavasızca söylediği sözlerden bunaldım ve diyetisyene başvurmaya karar verdim ...kilo alabilen bir bünyeye sahip olmadığımdan dolayı şüphelerim vardı .1 kilo dahi almak bana çok zor geliyordu. artık kararlıydım ve birçok söz zoruma gitmişti veee o gün geldi çattı biricik diyetisyenimle tanıştım ben :) o kadar az kiloya sahip olmama rağmen hiç yadırgamadı ve başaracağız die destek verdi bana daha çok azimlendim beraber baş koyduk biz bu yola ve 7 kilo aldım azcıkın eksik olan kilomuda alacağım. insanlar bana kilo aldığımı söylüyorlar bu çok farklı bir mutluluk bu yolda ilerlerken diyetisyeninizden alacağınız enerji ve destekte çok önemli o yüzden moralinizi bozmaya hiiiç gerek yok benim diyetisyenim bitaneee :) başardıkk mutluyuz :) başarılarınızın devamını diliyorumm 'Ezgi Sakar.'
     9 Beğeni    
Banu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Aralık.2012
TavsiyeNo: 56524
ezgi hanımı arkadaşlarımın tavsiyesi sonucu tanıdım. arkadaşlarımın tavsiyeleri ve internet sitelerinden aldığım bilgilerle olumlu izlenim edindim bile tanımadan... tanışalı 2 ay oldu yaklaşık... 5-6 kilo fazlam vardı ve şuan 5 kiloya yakın kısmını verdim. kilo vermek çok problerm değil aslında ama ezgi hanım sayesinde sağlıklı ve bilinçli bir şekilde kilolarımı verdim.hangi besinle neyin yenmesi ne zaman yenmesi gerektiğini anladım. kilo verirken hep halsizlikten ve yüzümün solmasından hasta gibi bir görüntüm olmasından şikayet ederdim. ama artık öyle bir problemim yok. sağlıklı bir şeklilde kilo verdim. her hafta verilen listelerle ve takiplerle aç kalmadan zayıfladım. Ezgi hanım bu konuda gerçekten çok donanımlı. güleryüzlülüğü ve sevimliliği ile motivasyonumuzu arttırıyor. aynı zamanda en ufak birşeyde bile onu telefonla arayarak danışabiliyorum hiç çekinmeden. Ezgi hanımı desteği bilgisi ve samimiyeti için herkese tavsiye edebilirim.
     6 Beğeni    
Meral Ö........
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Kasım.2012
TavsiyeNo: 55672
ezgi hanımla arkadaşımın tavsiyesi üzerine hastası olarak tanıştım. ilk hamileliğimde gebeliğe bağlı şekerim çıkmıştı bunun için ikinci hamileliğimi bir diyetisyen kontrolünde geçirmek istedim. 72.5 kilo ile hamileliğime başladım ve 72 kilo ile hamileliğimi tamamladım. yani hem kilo almadım hemde 3500gr 52 cm boyunda sağlıklı bir bebek doğurdum. şeker problemimde ortadan kalktı. doğumdan sonra hastaneden çıktığımda 64 kiloydum.birde şunu söylemek istiyorum gebeykende diyet yapılabilirmiş.ezgi hanıma çok teşekkür ediyorum. 9 ay boyunca kahrımı çektiği için. güler yüzü hiç solmasın. doğa bebekten sevgiler
     9 Beğeni    
Zeynep KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54867
Merhabalar. Ben ezgi hanıma bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. 4 ayda 18 kilo vermeme yardımcı oldu. Belki sadece kuru kuruya elime listeleri tutuştursaydı o bu kadar başarılı ben de bu kadar mutlu olamazdım.güler yüzünü ve enerjisini de bizlerin hizmetine sunduğu için teşekkürler...umarım 20 yıllık bir doktor olduğunda da aynı enerjiyi bulur kendinde.listelerini çok rahat uyguladım. Değil aç kalmak tıka basa doydum.(tabi ilk listelerde:)) Bu arada yardımcısı türkan hanıma da güler yüzü için teşekkür ederim. Eğer kilolu bir insan olmamaya karar verirseniz mutlaka ezgi hanımı düşünün derim.
     7 Beğeni    
Sümeyye
13.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54729
Merhabalar, bn 3 bucuk ayda 11,5 kilo verdim ve nasıl verdim hiç farkında değilim, şu an 36 beden giyiyorum. Bnim Ezgi Hanımla tanışmam spor slonundaki arkadaşlarımın tavsiyesi ile oldu, spor salonunda bn yediklerime dikkat ettiğim halde kilo vermek yerine kilo alınca diyetisyene gitmeye karar verdim, Ezgi Hanım gerçekten çok tatlı biri eğer anlaşamıyor olsaydık zaten bu diyeti yapamzdım, her hafta görüşmemiz bnim diyetimi daha dikkatli yapabilmemi sağladı. Bu diyetle bir çok şey öğrendim ve bundan sonrada kilomu kontrol edebilirim. kilo almaktan korkmuyorum çünkü verebildiğimi biliyorum. Bu diyetle çevremdeki insanlarda çok şey öğrendiler offisdeki arkadaşlarım artık ara ögün yiyiyorlar:) Aç kalarak zayıflamak isteyen insanları görünce onlar için üzülüyorum,anlatmaya çalışıyorum yanlış yaptıklarını, aç kalmak çok kötü bir şey...Eğer gerçekten zayıflamak istiyorsanız muhakkak bi diyetisyene gidin çünkü zayıflamak çok ama çok kolay... Ezgi Hanım, öğrendiğim her şey için çok teşekkür ederim...
     5 Beğeni    
Beyza A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54404
Ezgi hanımla 2012 Mart ayında tanıştım. Yardım almaya başladığımda 79 kiloydum,boyum uzun diye dert etmiyordum ilk başlarda ama 80'e merdiven dayadığımı görünce bi' dur demenin zamanı geldi dedim.. Başladım ama aklıma gelmezdi ki her randevuda 500 gr.- 1 kg. arası zayıflamış olayım ve çoğu yağdan olsun.. Açıkçası bana imkansız geliyordu çünkü ben hayatım boyunca hiç zayıf görünmemiştim. Başarıya bir de samimiyet eklenince böyle oluyormuş demek ki :) Tatilleri saymazsak 4 buçuk ayda 15 kilo verdim ve 36 beden kıyafetlerimle çook mutluyum :) Teşekkürler ezgi hanım,ezgi abla.. :)
     5 Beğeni    
Orhan ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54326
merhabalar 38 yaşındayım esnafım ezgi hanımla yakın aile çevremin tavsiyesi ve methiyle tanıştım ve çokda memnun oldum diyet yapmanın aç kalmak olmadığını ve sağlılklı beslenmenin ne demek olduğunu öğrendim şikayetçi olduğum görüntüyü bozan göbek kısmı tamamen istenilen forma geldi ve inanın tavsiyeleri dinleyince çok kolay ve hızlı oldu herkese tavsiye ediyorum ezgi hanım gidilebilecek en iyi diyetisyendir kendisine sonsuz teşekkürler ediyorum mesleki hayatında başarılarının devamını diliyorum
     3 Beğeni    
Bilgen
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Eylül.2012
TavsiyeNo: 54008
benim rahatsızlıgımdan dolayı aldıgım kilolar beni rahatsız ediyordu doktorum bana kesinlikle bir diyetizyene gitmem gerektigini söyledi ben ezgi hanımı ınternetten buldum yazılan yorumlar beni etkiledi randevu alıp gittim ve gercektende yazılanlar gibi kendisi mükemmel bir insan ben bir diyetisyenin bu kadar güler yüzlü ve içten olanını hiç görmemiştim kendisine hastalarına olan ilgisi için teşekkür ediyorum arkadaşlar kendinize diyetizyen arıyorsanız kesinlikle ezgı hanım diyorumm,,suan ezgi hanımın 2 aylık hastasıyım ve 6 kilo verdim :)
     15 Beğeni    
Simge Berber
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Ağustos.2012
TavsiyeNo: 53509
Ezgi hanım şu ana kadar gördüğüm en muhteşem diyetisyen diyebilirim enerjisiyle samimiyetiyle sizi etkiliyor ve yemek yemek dahi istemiyorsunuz 2,5 ay önce tanışmama rağmen en sevdiğim ablam oldu diyebilirim 2,5 ayda tam 11 kilo verdim bunu ezgi hanıma borçluyum ona ne kadar teşekkür etsem az.Herkese şiddetle tavsiye ediyorum eğer mükemmel iyilikte bir diyetisyene ihtiyacınız varsa kesinlikle EZGİ SAKAR .Onu çok seviyorum her hafta kontrol günümün gelmesini sabırsızlıkla bekliyorum tekrar herkese kesinlikle tavsiye ediyorumm
     3 Beğeni    
Beyhan Topçu
25.Ağustos.2012
TavsiyeNo: 53340
Merhaba Ben Ezgi Hanımla 4 ay önce tanıştım...zorunlu stajımı yapmak için başvurmuştum. İlk görüşmemizde benimle çok ilgilendi. Öncelikle muhteşem bir enerjisi var. Bir anda samimi bir ortamda buluyorsunuz kendinizi. Hani acaba tanışma günü olduğu için mı bu kadar samimi davrandı diye düşünürken yanında yaptığım 3 haftalık staj dönemi boyunca hem bana hemde danışanlarına aynı samimiyet ve sıcaklıkla verdiği hizmetle kendisine hayran kaldım. Ben her zaman memnuniyetin başarının buyuk bir parçası olduğuna inanırım ve Ezgi Hanım bunu çok iyi yapıyor..kendisine emeklerinden dolayı teşekkür ediyorum.
     10 Beğeni    
Ceren
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Haziran.2012
TavsiyeNo: 52159
Henüz 17 yasinda olmama rağmen fazla kilolarimdan sikayetciydim,ve bunu kendi basima veremeyecegimi biliyordum.bir akrabamin tavsiyesi üzerine gittim ezgi hanima.ve o kadar memnun kaldim ki anlatamam.verdigi diyetlerle insani hic aciktirmadan zorlamadan verdiriyor kilolari.istediginiz cogu seyi yiyerek zayifliyorsunuz. 2 ayda 11 kilo verdim ve suan cok mutluyum.ona çoook tesekkur ediyorum,onun kadar şeker onun kadar iyi bir diyetisyenim olduğu için cok sansliyim :)
     9 Beğeni    
Cigdem A
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
Eleştiri Yazısı.
18.Mayıs.2012
TavsiyeNo: 51287
Bu ziyaretçimiz uzmanı tavsiye etmediğini belirtti
     Beğenin    
Muhammet Ali KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Mart.2012
TavsiyeNo: 49404
merhaba bundan 2 ay önce ezgi hanımla arkadaş tavsıyesı uzerıne tanıştım.Ezgi hanım gerçekten çok samımı ,güleryüzlü bir ınsan onunla tanıştıgımda 100 kilo idim.vucudumda 30 kılo yag fazlası vardı.Şuanda 85 kıloyum ve vucudundaki yag mıktarı ıse 15 kg dır.Ezgi hanımın hazırlamış oldugu dıyet listelerı açlık hıssettırmıyo şuan çok mutluyum ezgi hanımı ısrarla tavsiye ediyorum.kısa zaman içerisinde 15 kg verdim ailem ve ben ezgi hanıma cok teşekkür ediyoruz başarılarının devamını diliyorum.
     18 Beğeni    
Sinem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Mart.2012
TavsiyeNo: 49394
Ben Ezgi Hanım'la yaklaşık 2,5 ay önce tanıştım. İnternetten araştırma yaparak kendisini buldum. Ezgi Hanım'ı tercih etmemin ilk nedeni genç olması, ikinci nedeni ise çalıştığı hastanenin evime yakın olmasıdır. İlk karşılaştığımda gerçekten de iyi bir tercih yaptığımı güleryüzünü, samimi ve içten tavırlarını, sıcak konuşmalarını görünce anladım. Hamilelikte aldığım kiloları vermek için kendisine başvurmuştum. 27 yaşında 1.71 cm boyundayım. Diyete başladığımda 62.7 kiloydum. Bugün itibariyle kendisine kontrole gittim ve şuanda 54.9 kiloyum. Vücudum 18.7 kilo yağ vardı ve şu anda ise 12 kiloya düşmüş durumda. Toplamda 7.8 kilo verdim ve hamilelikten önceki halime döndüm. Tüm eski kıyafetlerimi giyebiliyorum ve cidden çok mutluyum. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. Çevremdeki herkese de kendisini tavsiye ediyorum ve internet aracılığıyla da tanımadıklarımla da paylaşmak istedim. Şunu içtenlikle söyleyebilirim ki, sadece insan olarak kendisini tanımak için bile danışanı olabilirsiniz. Siz de kilo vermek istiyorsanız umarım Ezgi Hanım'la çalışma fırsatını bulabilirsiniz.
     7 Beğeni    
Buse
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Aralık.2011
TavsiyeNo: 46452
Herşeyden önce kendisi çok sıcakkanlı,çok samimi,arkadaş canlısı.Çok güzel bir pozitif enerjisi var.Benim için aynı zamanda bir abladır.Gittiğimden beri 8,5-9 kilo verdim. Bunu çok istiyordum ve onun değişken güzel diyet listesi sayesine devam ediyorum halen. Kendinizi yanında rahat hissediyorsunuz. Gülücüğüne diyecek yok zaten. Ben küçükken bu hastanede kalmıştım ve bize de yakın.Burayı aradık annemle,ve buraya gelmeye başladım. Herkese tavsiye ediyorum. Sanırım şimdi sorsalar Ezgi abladan hayatta vazgeçmem.O çok iyi bir diyetisten.Ben çok memnunum.
     10 Beğeni    
Zerrin ÇeSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Kasım.2011
TavsiyeNo: 45688
Ben Ezgi hanımla 3.5 ay önce tanıştım.Daha önce öğretmen bir tanıdığım sayesinde adını duymuştum.Öğretmen arkadaşıma her seferinde gıpta ile bakıyordum,çünkü kısa zamanda çok zayıflamıştı.Sonunda soluğu Ezgi hanımın yanında aldım.Ezgi hanımın güleryüzlülüğü ve her hafta değişen yemek listesi diyeti çok zevkli hale getirdi.Vee sonuç olarak 3.5 ay gibi bir sürede 91 kg.dan 68 kg.ya indim.Artık kendim için zevkle alışveriş yapıyorum ve Ezgi hanımı herkese tavsiye ediyorum.Zaten beni görenler Ezgi hanıma koşuyor ve çok güzel sonuçlar alıyorlar.Kendisine çok teşekkür ediyorum.
     8 Beğeni    
Elif BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Ekim.2011
TavsiyeNo: 44774
Ezgi hanım cok tatlı, dıyetlerinizi eglenceli hale getırebılecek guler yuzlu bır ınsandır. Ben eskı bır hastasıyım.Yaklasık 1 sene boyunca devamlı olmasa da çok büyük bir oranda tedavi oldum.19 yaşındayım ve 2 sene once 1,71 boyunda 83 kiloydum(hastalıgımdan dolayı kortizonun verdiği bir kiloydu ki bu daha yerlesik bir kilodur) ama Ezgi hanımla beraber 83 kilodan 75 e, oradan 69 e kadar kendısıyle beraber hıc ac kalmadan kı ben asla kalamam yavas yavas kilo verdım. Sonrasında bana edindirdiği sağlıklı yaşam bilgileriyle de kendıme de bu kiloyu çok görüp kendi başıma 65 e kadar indim. çünkü az çok nasıl beslenmem gerektiğini öğrenebildim.Verdiğim kilolardan cok mutluyum kendime tekrar bır güvenım geldı, özgürce alısverıs yapabılır oldum.ama yıne de daha saglıklı bır yasam için bıraz daha kilo vermeye calısacagım. Şimdi ise Amerikadayım ama dıyet degıl sadece ziyaret amaclı kendısını bile gormek istiyor ve özlüyorum. Çünkü benım için sadece bır doktor değil, abla sıcaklıgında bir insandı.Düşündüğünüzde tüm bunların bir doktorda bulmanın zor oldugunu siz de göreceksınız.Eğer siz de güler yüz ve memnunıyet istiyorsanız, Ezgi hanımın gitmeniz gereken tek kişi olduguna ınanıyorum. Tavsıye ederim...:)
TavsiyeEdiyorum.com Editörlerinin Notu : Bu mesajın belirtildiği gibi ABD'den yazıldığı IP adresiyle doğrulanmıştır.
     3 Beğeni    
Ebru KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Ağustos.2011
TavsiyeNo: 43824
Kendisi ne bir arkadaşım tavsiyesi ile gittim.beşinci ayda ilk seansım başladı emin değildim tedirgindim ama sayesinde konuya hemen adepte olabildim.bence çok kısa bi zamanda sonuç aldım 70,5 kiloyla başladım şu anda 60 kiloyum ve çok mutluyum 25 yaşındayım ve artık kilolarımdan çok rahatsızdım günlük hayatımı çok etkiliyodu yürürken çabuk yoruluyodum ve sürekli hantaldım ama kilolar gittikçe bi enerji gelmeye başladı ve deli gibi yürümek istiyorum yorulmuyorum,kıyafetlerimin bol gelmesi müthiş bi keyiff:)) Ezgi hanımın katkısı büyük kendisine çok teşekkür ediyorum asla sıkıcı değildi bu süreç ve kesinlikle eskisinde daha çok yiyerek kilo vermemi sağladı ömrümün sonuna kadar bu şekilde devam edebilirim. artık 38 beden ve sağlıklı bi insanım ve daha mutluyum Ezgi hanıma çookk teşekkür ediyorumm ve kendisini kesinlikle tavsiye ediyorumm:))
     10 Beğeni    
Özer DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Temmuz.2011
TavsiyeNo: 43024
SEVGİLİ DOSTLAR , Şu anda 38 yaşındayım.. Yakalaşık 10 yaşından beri oldukça kiloluyum . Kendimi bildim bileli kilolarımla yaşıyorum . Kilolu olmak , yaşım genç olduğu için bedenen ve kendimle barışık olduğum ruhen beni pek etkilemedi. Ta ki bu seneye kadar . Obez derecesinde bir kilo (120 kg) ve beraberinde başlayan tansiyon şikayeti neticesinde gittiğim kardiyoloji doktoru , ‘eğer bu kiloları vermezsen ailenizdeki büyüklerinizin sahip olduğu tüm rahatsızlıklar sizde de meydana gelecektir’ diye beni uyardı ; ve sürekli kullanmam üzere bana tansiyon ilacı verdi . Ben o anda zayıflamaya karar vedim. Hemen aynı hastanenin -daha önceden tavsiye edilmişti – diyetisyenine gittim. İyiki gitmişim. Diyete başladığım 3. Gün tansiyon ilacını kestim , bir daha da kullanmadım . Beraberide her verdiğim kilo ile yaşam ve sağlık kalitemin ve hareket kabiliyetimin giderek yükseldiğine şahit oldum. Bu bendeki zayıflama azmini daha da artırdı ve sonucta Allah ‘ a şükür 4-4,5 ay gibi kısa bir sürede ideal kilom olan 90 ‘ a ulaştım. Şimdi yaşadığım bunca yıl aslında kendimle barışık olmadığımı , barışıkmış gibi yaptığımı anladım. Bu benim için mucize gibi olan sürecin asıl kahramanı olan Gaziosmanpaşa Avrupa Şafak hastanesinde görevli Sn. Diyetisyen Ezgi SAKAR Hanımefendi’ ye buradan teşekkür etmeyi bir borç olarak kabul ediyorum. Allah ondan razı olsun …
     11 Beğeni    
Meral Ş.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Temmuz.2011
TavsiyeNo: 42974
Ezgi Hanımla tanışmam tamamen tesadüf oldu.Fazla kilolarımdan çok rahatsız olmaya başlamıştım ve bir diyetisyen arayışı içine girmiştim.Bir arkadaşım Ezgi Hanımı tavsiye etti ve bir randevu aldım ve şimdi daha iyi anlıyorumki o gün çok doğru bir iş yapmışım.Randevuya gider gitmez ilk dakikadan itibaren kendimi çok rahat hissettim çünkü Ezgi hanım beni son derece sıcak ve samimi karşıladı. . Ezgi Hanım herşeyi o kadar bilimsel açıkladı ki o anda hemen başlamaya karar verdim. Tavsiyelerine uyarak 4 ayda 13,5 kilo verdim. Ezgi Hanımı o kadar çok seviyorum ki herkese tereddütsüz tavsiye edebilirim. Beni hiç ama hiç aç kalmadan zayıflattı. Kendisine çok teşekkür ediyorum...
     5 Beğeni    
Serkan C
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Temmuz.2011
TavsiyeNo: 42879
Merhabalar, Ezgi hanımla tanışmamın üzerinden 14 kg geçti......yani ciddi bir programla verilebilecek en fazla kilogramı verdim. daha önce kendi diyet programlarımı uygulayıp verdiğimi fazlasıyla geri alıyordum.... şimdi 3 aydır istikrarlı bir kilo verme süreci yaşıyorum. üstelik fazlasıyla yiyerek:)) daha önce neden bu kadar düzenli yemek yemediğimi hala anlamış değilim. Bende tavsiye üzerine ezgi hanımı tercih ettim ve çok doğru bir tercih oldu. saygılar
     4 Beğeni    
Rahmi ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Temmuz.2011
TavsiyeNo: 42811
Merhabalar, Ezgi Hanımla bir arkadaşımın tafsiyesi üzerine tanıştım. İlk detaylı kan test sonuçlarımı kontrol ettikten sonra, hedefimizin sağlıklı beslenerek kilo vermek olduğunu yanlış beslenme alışkanlıklarımızı terk ederek doğru ve sağlıklı beslenmeyi bir yaşam felsefesi haline getirmem gerektiğini ilk olarak anlattı.12 Martta ilk kontrolümde 110 kg dım olumlu motivasyon ve yardımlarıyla şu an 93 kg a düştüm. Diyete ve sağlılkı beslenmeye devam. Teşekkürler Ezgi Hanım.
     2 Beğeni    
Filiz ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42411
MERHABALAR.Ezgi Hanımı çalıştığı hastaneden araştırdım.Sonra internetten kısa bir araştırma yaptım.Gittim sizlere tavsiye etmemin ilk sebebi çok samimi olması.Benim sorunum fazla kilolarımdı.Beş ay çok keyifli zaman geçirdim.İstediğim kiloya ulaştım.Kiloyla ilgili sorunlarınız varsa beklemeyin adres belli EZGİ SAKAR...Ben kendimi hiç hasta gibi hissetmedim.Çünkü güleryüzlü ,içten espirili ...işinde çok iyi.Çok teşekkür ediyorum .Sayesinde hayatım değişti,kendimi tanıdım.MUTLUYUM...
     4 Beğeni    
Eda B.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42407
merhaba.. yaklasık 5 aydır ezgi hanım'ın hastasıyım.kendısıyle tanısmam tavsıye uzerine oldu.herkesde oldugu gibi bende gıtmeye ılk karar verdıgımde cok tedırgındım.ama ezgı hanım butun onyargıları yıktı.kendısı alanında ustun bı basarıya sahıpken cogu doktorda bulunmayan sevecenlık,guleryuzluluk,hastalarıyla olan ınanılmaz yakınlıgı ıle kendını farklı kılan biri. diyete basladığmda 73 kıloydum smdı 60 kıloya dustum ve gercekten cok mutlyum.kendısıne cok sey borcluyum.kılo verdıkten sonra da formada kalmanın ıncelıklerını hastalarına asılayan bir uzman. sınav donemlerımde de bana psıkolog gibi davranan ezgı hanım'a coooook tesekkur ediyorumm.:) .kendısını gercekten cok sevıyorum ve kılo vermeyı dusunen herkese şiddetle tavsıye ediyoruum.
     3 Beğeni    
Gülcan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Mayıs.2011
TavsiyeNo: 42069
Ben ezgi ablaya 2 ay önce başvurdum.81 kıloyla başladım suan 70 kiloyum.Ona abla dememın sebebide güler yüzlü cana yakın ve tatlı olmasıdır. Genc yaşta bukadar tecrübeli ise ileride ne olacagını tahmın bile edemıyorum.bizim hedefimiz 58 . 58 olcagıma inanıyorum ezgi abla sayesinde.Aç kalmadan saglıklı bir şekilde zayıflıyorum.çok mutluyum.ona cok teşekkür ediyorum.Herkeze tavsıye edıyorum ezgı ablaya gidin cok iyi bir diyetisyen. Ezgı abla bu arada kabak corbanı cok seviyorum:d:D
     7 Beğeni    
Burçin TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Mayıs.2011
TavsiyeNo: 41697
32 Yaşındayım Kiloma çok dikkat eden bir kişiydim.Son 1 yıldır kullandığım ilaçlar nedeniyle çok fazla kilo aldı. Nekadar kendim diyet yapsamda kilo veremiyordum hem aç kalıyor,hemde sağlıksız besleniyordum.Ezgi hanımla tanışmam mesai arkadaşlarımım tavsiyesi ile oldu.Kendileri diyete başlayalı 2 hafta olmasına rağmen gözle görülür farlılıkları bariz bir şekilde belliydi.Tükettikleri gıldalar benim günlük hayatta yediğim yemeklerin yanında daha fazla ve sağlıklı yiyeceklerdi.Ezgi hanıma gitmeye karar verdim 73 kg ile diyetim başladı .2,5 ay kadar kısa bir süre içerisinde hem sağlıklı beslendim ,hemde yemek yeme alışkanlığım düzene girdi.Şuan 62 Kg Sık yiyiyor ve hiç aç kalmıyordum.Çünkü bizim insanlarımız genelde diyet dedinmi aç kalma olarak gördükleri için kesinlikle diyet düşündüğümüz zama bir uzmana başvurmak gerekir. Şu an koruma diyetine geçtik istiğim her şeyi yiyebiliyorumve kilo almıyorum.Ezgi hanıma göstermiş olduğu güleryüz ve ilgiden dolayı Teşekkür ederim.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     4 Beğeni    
Züleyha
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Nisan.2011
TavsiyeNo: 41343
Evet size katılıyorum arkadaşlar ben formumu hiç kaybetmeden ve hiç bir sağlık sorunu yaşamadan dört ayda istediğim kiloya düştüm. çok başını ağrıttık ama bize hep sabırla ve sevgiyle karşılık verdi. en içten duygularımla belirtiyorum ki çok nazik , neşeli ve anlayışlı biri. bir tedavi ancak bu kadar verimli ve başarılı olabilir. gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum. ve tavsiye etmeye devam edeceğim. sizi çok takdir ediyorum ve en içten duygularımla başarılarınızın devamını diliyorum. meslek hayatınızda önünüzün açık olmasını yüce Rabbimden temenni ediyorum. her şey gönlünüzce olsun....:-)
     2 Beğeni    
Özden
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Nisan.2011
TavsiyeNo: 41300
Ezgi hanım bence süper benim yıllardır veremediğim kilolarımı 2 ayda 10 kilo verdim.Kolestrolum 293 olmakla birlikte acaip şişmandım şimdi kolestrolum 180 ve yağ oranım düştü.Kilolarımı halen vermeye devam ediyorum hemde hiç aç kalmadan.Her hafta verdiği listeler hem doyurucu hem sağlıklı.Artık nasıl beslenmem gerektiğini bile öğretti. Etrafımdaki herkes beni görünce çok şaşırıyorlar buda beni çok mutlu ediyor.Bence ezgi hanım bu işi çook iyi biliyor valla fizana gitse oraya giderim:))İYİKİ VARSINIZ EZGİ HANIM HERŞEY İÇİN TEŞEKKÜRLER.
     5 Beğeni    
Züleyha PSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Nisan.2011
TavsiyeNo: 41269
Çok yöntem denedim... Ezgi sakar bir numara! bayanlar çaresiz degiliz onun sayesinde kilolardan kurtuldum çok mutluyum. Yaza biraz daha rahat fit giriyorum en güzeli de doktor konrolünde diyet. Ezgi hanıma çok teşekür ediyorum... Sonuna kadar devam! Ezgi Hanım hem çok iyi bir doktor hem de çok iyi bir arkadaş... Her şeyden az ve sık yiyerek zayıflıyorum. Yüzümde hiçbir bozulma olmadı. Çevremdeki herkes bendeki değişimi gördü ve takdir etti. Her hafta gimek için sabırsızlanıyorum. Herkesin Ezgi Hanım'dan faydalanmasını isterim. Haptan tutun da maydanoz, lahana suyuna kadar zayıflamak için her şeyi denemiştim, fakat başarılı olamadım. Ama Ezgi Hanım her hafta özenle hazırladığı diyet programıyla benim başaramadığım şeyi başardı ...
     4 Beğeni    
Müge
24.Mart.2011
TavsiyeNo: 40567
Öncelikle şunu söylemeliyim Ezgi Hnmla aynı kurum altında çalışmak inanılmaz keyifli... Hem yakın bir arkadaşı hemde kilo verdirdiği bir hastası olarak kendisinin pozitifliği, güleryüzü, sorduğunuz her soruya sabırla ve içtenlikle cevap vermesi onu tercih etmek için bence yeterli sebepler. Hastalarıyla olan iletişimi bir psikolog olarak değerlendirdiğimde taktiri hakediyor. Büyük beklentiler doğrultusunda gittiğiniz diyetisyeninizle doğru iletişimi kurabilmek ve aklınıza takılan en ufak noktada dahi ona ulaşabilmek bence çok önemli. Ezgi Sakar tüm bu beklentilerinizi içtenlikle karşılamaktadır. Kendisiyle en kısa sürede tanışıp o pozitifliği almanız dileğimle....
TavsiyeEdiyorum.com Editörlerinin Notu : Tavsiye eden ziyaretçimizin tavsiye ettiği uzmanla yazısında belirttiği gibi aynı kurumda çalıştığı Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     10 Beğeni    
Medine ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Mart.2011
TavsiyeNo: 40421
ezgı hanımı tavsıye uzerıne tanıdım gıttıgımde 59 kıloydum 2ay bıtmeden 49 duştum çokta saglıklı ve aç kalmadan ılk gıttıgımde tedırgındım ama cok candan yaklasımını çok begendim herdaim sorulara cevap vermesi çok şaşırdıgım bir durumdu,bunu yazarken yanımda yengem var ve oda başlıcak ve oda benim anlatımımla arkadaşlarına tavsiye etmeyi düşünüyor çünkü başvurdukları alanlardan sonuç alamamışlar,son olarak yazdıgı koruma listemlede 1ay oldugu halde kilo almadım kendime güvenimi kazandım ve tüm türkiyeye ezgi hanımı tavsiye ediyorum
     1 Beğeni    
Filiz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Mart.2011
TavsiyeNo: 40301
merhabalar ben 25 yaşındayım ve 2 hafta öncesine kadar 75 kiloydum geçen sene mart ayından itibaren zayıflamak için elimden geleni yaptım spor salonuna kaydoldum düzenli sporumu yaptığım halde kilo vermek yerine kilo aldım yüzmeye yazıldım egzersiz yaptım ama nafile çeşitli diyetler uyguladım sauna eşofmanla kan ter içinde yürüyüşler yaptım ama bi türlü kilo veremedim artık bu kiloların kalıcı olduğunu düşünmeye beşlamıştım çünkü bi türlü kilo veremiyodum bu konudaki inancımıda yitirmek üzereydim en sonunda son çare olarak diyetisyene gitmeye karar verdim ilk gittiğimde çok tedirgin ve heycanlıydım ama ezgi hanımın sevecen tavırlarıyla karşılaşınca çok rahatladım ve verdiği diyetlerle aç kalmadan kilo verebiliyorum ilk şuan 71 kiloyum 2 haftadır gidiyorum ve sonuca inanamadım herkese tavsiye ediyorum
     4 Beğeni    
Bu sayfada uzmanın 50 yazısı gösterilmektedir, geri kalan 31 yorumu okumak için buraya tıklayınız.

Ezgi SAKAR'in Kisisel Bilgileri Daha Yakindan Taniyalim.. Üyemizin Sevdikleri :
Sevdigi Ugraslar : sinema,fotoğrafçılık,seyahat etmek

Sevdigi Yazarlar : Osho

Sevdigi Sözler : herkes hak ettiğini yaşar..


Ezgi SAKAR'ın Kitap ve Yayinlari Ezgi SAKAR'ın Basılı Kitap ve Yayınları
**Kırsal kesimde gebe kadınların anne sütü ve beslenme bilgi düzeyleri

** fenilketonürili çocukların evde beslenme takipleri ve eğitimleri

**Ramazanda beslenme ve metabolizma

**Türkiyede protein enerji malnutrisyonu ve öneriler

Ezgi SAKAR'in Tavsiye Ettigi Uzmanlar Ezgi SAKAR'ın Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Pınar AKAR
Dt.Pınar AKAR
İstanbul
Diş Hekimi
Canan AKSOY
Dyt.Canan AKSOY
Canan Hanım'la aynı iş yerinde çalışmaya başladığımızda tanıştım. Hasta psikolojisini çok iyi bilmesi, insanlarla olan iletişimi ve daha birçok konuda...
» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Ezgi Sakar Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi
Merkez Mah Cumhuriyet Meydanı No:27 Hasan Kaya İş Merkezi Kat:4 Gaziosmanpaşa
İstanbul
Uzm.Dyt.Ezgi SAKAR internet üzerinden online hizmet de vermektedir.

Uzaktan hizmetin ayrıntıları için lütfen uzmanla iletişime geçiniz.
Telefon Numaraları
Telefon 1 :
0(532) 712 13 92
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti
Kadın
Doğum Tarihi
1985
(39 yaşında)
Doğum Yeri
Uşak
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi
Mezuniyet Yılı
2007
(17 yıl önce)
Yüksek Lisans
Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Tezli Yüksek Lisans (2013 Mezunu)
Hızlı Mesaj Araçları
-

Uzm.Dyt.Ezgi SAKAR Yabanci Dilleri Yabancı Dil
İngilizce

Ezgi SAKAR Mesleki Videolar Videoları
-

07:47
Top