Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı
Kilo Koruma
Obezite ve Kilo Kontrolü
Kilo Almak İçin Diyet Tedavisi
Hastalıklarda Beslenme Tedavisi
Hamilelik Döneminde Beslenme ve Kilo Kontrolü
Emziklilik Döneminde Beslenme ve Kilo Kontrolü
Kurumsal Danışmanlık
Menü Planlama
Okul Öncesi Dönemde Beslenme
Okul Çağı Beslenmesi
Adolesan Beslenmesi
Yeme Davranış Bozukluklarında Beslenme Tedavisi
Diyabet ve Diyet Tedavisi
PolikistikOver ve Beslenme
Hipertansiyon ve Beslenme
Gut Hastalığı ve Diyet Tedavisi
Sporcu Beslenmesi
Dyt.Damla YAVUZ'un Özgeçmişi
Diyetisyen Damla Yavuz, 2009 yılında başladığı Ankara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2013 yılında başarı ile mezun olmuştur. Eğitim süresi boyunca;
Ankara Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Hematoloji Onkoloji Hastanesinde “çocuk hastalıklarında beslenme tedavisi”
Türkiye Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesinde “toplu beslenme sistemleri”
Ankara Gülhane Askeri Tıp Akademisinde “yetişkin hastalıklarında beslenme tedavisi ve enteral parenteral beslenme uygulamaları”
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Cebeci Hastanesinde “yetişkin hastalıklarında beslenme tedavisi ve enteral parenteral beslenme uygulamaları”
Reform Beslenme Eğitimi ve Danışmanlık Merkezinde gönüllü stajını tamamlamıştır.
Boylam Psikiyatri Hastanesi ve Nfit Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezinde kilo alma, kilo verme, kilo kontrolü vb. danışmanlık hizmetini yürütmüştür...[Devamı...]
Aynı zamanda online Sağlık ve Yaşam dergisinde ve Sağlık Köşesi internet sitesinde beslenme ile ilgili yazılar yazmaktadır.
Bu ziyaretçimiz uzmanı tavsiye etmediğini belirtti
Beğenin
Gizem
► Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Ekim.2013
TavsiyeNo: 63542
Damla hanımla 3 ay önce tanıştık, 23 yaşındayım ve 57 kiloydum.Damla hanıma danışmamın asıl sebebi kilo vermek değil sağlığıma dikkat ederek beslenebilmekti ayrıca mide problemim olduğundan dolayı her besini rahatça tuketemiyordum fakat yaptığımız çalışma sonucu hangi besinlere karşı hassas olduğumu öğrendik ,şuan 55 kiloyum ve hangi besinleri tuketmemem gerektiğini biliyorum.hem sağlığımı koruyabildiğim hemde ideal kiloma ulaştığım için Damla hanıma sonsuz teşekkürler..
1 Beğeni
Adil
► Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Eylül.2013
TavsiyeNo: 63046
Damla hanımla 2 ay önce tanıştım ve aç kalmamakla birlikte tam 9 kg verdim. Meslekte yeni olması beni tedirgin etmişti ancak aldığım sonuçlar vedalaştığım fazla kilolar ve kıyafetlerim Damla hanımın bu iş için doğru insan olduğunu bana kanıtladı. Arkadaşlar hep der ya aa kilo almışsın şişmissin Damla hanım bu insanlara en güzel cevabı vermemi sağladı. Özgüvenimi yeniden kazandım.Damla Hanımla çalışmaya devam ediyoruz... Damla hanıma güvenin dediklerini yapın aç kalmayın yıpranmayın ve kilolarınıza elveda diyin. Tartıları seveceksiniz :))
5 Beğeni
Pelin
► Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Haziran.2013
TavsiyeNo: 61163
Merhaba. Damla Hanım’la bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine 8 ay önce tanıştım. Kendisi o zaman hala öğrenciydi ve ben kilo veremeyeceğine inanmış biri olarak öğrencinin hatta bir diyetisyenin bende etkili olacağını hiç düşünmüyordum. Üniversiteye başladığımda 70 kiloydum ve tartılmaktan nefret eden biriydim. Üniversitenin başlarında kilo vermek için spor yaptım ancak beslenmeme hiç dikkat etmediğim için çok etkili olmadı ve bende Damla Hanım’la tanışana kadar 75 kilo olmuştum. Hala hiçbir eylemde bulunmuyordum. Sonra Damla Hanım’la tanıştık ve beslenmemi düzeltirsek her şeyin düzeleceğini anlattı. Bana uygulamam için anlattıklarını tam olarak uygulamıyordum ancak buna rağmen azar azar da olsa kilo vermeye başladığı gördüm ve bu şekilde iki ay geçirdim. Daha sonra konuşmalarıyla, desteğiyle, ilgisiyle yapabileceğime inandırdı ve biz 6 ay öncesinde tam olarak diyet uygulamaya başladık. Sürekli bunu yapamam ben diye şikayet ediyordum ancak bana sürekli yeni alternatifler, yeni tekliflerle geliyordu ve ben onu reddedemiyordum. Dışarıda yemek yemeyi çok seven biriyim ve bana tercih edebileceğim yemekleri söyleyerek sabırla benimle uğraştı. Ve sonuç olarak ben 6 ayda 75 kilodan 58 kiloya indim. İnanılır gibi değil ama gerçekten oldu ve şu an kendimden çok memnunum. Teşekkür ederim Damla Hanım
5 Beğeni
Büşra
23.Mayıs.2013
TavsiyeNo: 60952
Damla Yavuz, çok sevdiğim hem arkadaşım hemde kendisine sık sık danıştığım değerli insan. Benim gibi yemek yemeyi özellikle çikolatayı çok seven birine nasıl formda kalınır hiç sıkılmadan anlatır. Hatta evde yapabileceğimiz hafif ve lezzetli çikolata tarifleri bile vardır. Böylelikle hem istediğimi yiyor hem de formda kalıyorum. Karşısındakini hiç zorlamadan, farklı alternatifler sunarak doğru beslenmenin yolları öğreten kolaylıkla uygulanabilecek tavsiyeler veriyor. İşini ciddiye alan ve severek yapan birine danışmaktan çok mutluluyum :)
3 Beğeni
Ayşe Savaş
23.Mayıs.2013
TavsiyeNo: 60944
Damla Yavuz'dan birebir hizmet almasam da beraber yediğimiz yemekler esnasında önerilerilerini hep dinledim. Karşısındakini incitmeden sakin sakin bence şöyle yapsan daha iyi olur dediği şeyleri uygluladım o yokken deli gibi yedim ve sonuç bir ayda iki kilo verdim. Ekmeği kesmene gerek yok porsiyonunu küçültsen bile senin için faydalı der hep. Damlayı ben okuldan tanıyorum ama ev arkadaşım onu hiç tanımamasına rağmen onun zayıflamasına yardımcı olmak için nasıl beslendiğine ilişkin detayları öğrendikten sonra onu sıkmayacak bir yemelistesi hazırladılar ve bir ayda 4 kilo verebildi. Ve bunu daha 3. sınıf öğrencisiyken gerçekleştirdi. Yeme düzeninize göre sizi sıkmayacak tavsiyeler veren bir uzman. Ara öğünün önemini,sabah sebze yiyorsam akşam et yemem gerektiğini hep ondan öğrendim. Belki ben zayıflamadım ama (çünkü zayıflamak inanç işidir, isterseniz başarırsınız.) dengeli beslenme nasıl olur öğrendim. Çabalamadan diyet yapıyorum aman allahım demeden onun verdiği tavsiyeler sayesinde bir ay da iki kilo verebildim. Bu önemli bir şey. Teşekkürler Damla.