Fadime Hanım, ailemizdendir. Zaman zaman aile olarak bir araya gelir sohbet ederiz. Kendisinin tavsiyesiyle Adana Acıbadem hastanesi kardiyoloji bölümünü ziyaret edip sağlığımla ilgili faydalı bilgiler aldım. Kalp sağlığı için beslenmenin ve kilo fazlalığının önemli olduğunu kendisinden öğrendim ve şu an kendimi çok iyi hissediyorum. Fadime Hanım, işini seven ve bilen bir kişiliğe sahiptir. Beslenme ve kilo sorunu olan herkese Fadime Hanımı ziyaret etmesini ve tavsiyelerini dinlemesini öneririm.

Diyetisyen Fadime Özgök Şenses ile tanışmaya yağlanma, uykusuzluk ve bitkinlik nedenlerinden dolayı beslenme rejimimde değişimin fayda sağlayacağı düşüncesiyle bir diyetisyene başvurma gereği hissetmemle başladı. Kendisi ile önce 3 aylık bir programa başladık. Bu süre içinde şikayetlerim ortadan kalktığı gibi kendimi daha zinde hissetmeye ve işimde daha verimli olmaya başlamıştım. İlk dönem bittikten sonra da kendisinin uzmanlığından istifade etmeyi sürdürdüm, çünkü genel olarak yaşam kalitem iyileşmişti. Fadime Özgök Şenses, danışanın hayat tarzına uyan ve alışkanlıklarından vazgeçirmeye uğraşmadan fakat bunların olumsuz unsurlarını yasaklayan değil ama kısıtlayan bir diyet programı sunuyor. Böylelikle hem istenilen sonuç elde ediliyor hem de danışanın motivasyonunun sürdürülebilirliği sağlanıyor. Benim en çok hoşuma giden yönü, her görüşmemizde yediklerimin listesini ve hazırladığı yeni beslenme programını çok büyük ciddiyetle incelemesidir, ki bu işini iyi yapma çabası olarak tarafımdan algılanmaktadır. Bunun dışında güleryüzlü ve sevecen yaklaşımı sizi motive ediyor. Bu değerlendirmelerim ışığında Fadime Özgök Şensesi gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.

Fadime Hanımı beş yılı aşkın süredir tanıyorum. Üniversite son dönemlerinde aldığım 15 kilo kadar fazlamı 6-7 ay gibi kısa bir zamanda vermemi sağladı. Kendisiyle daha sonraki dönemde çok iyi arkadaş da olduk. Yıllar içerisinde dönemsel olarak aldığım kilolarımda hemen acil çözümler üreterek, sorun büyümeden çözülmesine destek olmuştur. Mesleki açıdan durağan olmaması, yeni gelişmelere ve araştırmalara açık ve takipçi olması çok büyük bir avantajdır. Aynı zamanda kilo verirken psikolojik olarak tıkandığınız yerlerde de en büyük motivasyon kaynağınız olmaktadır. Artık aynı zamanda dostum olduğu için, şunu da belirtmeliyim ki insanın uzmanıyla güven ilişkisi kurması çok önemlidir ve Fadime Hanım gerçekten sağlığınızı emanet edebileceğiniz bir diyetisyen.

Fadime hanımı iki sene önce 5 mayısta tanıdım. O dönem 114 kilo idim. Kendisi benimle çok ilgilendi ve diyet konusunda beni yönlendirdi. . Daha doğrusu bana düzenli yemek yiyerek zayıflanabileceğini gösterdi. Şimdi 86 kiloyum. Olayın beyinde bittiğini ispatladı. Mesleki açıdan yorum yapamam ama bu iş tamamı ile psikolojik bir yaklaşım gerektirir ki , bende o inancı sağlamıştır kendileri. 3 sıfatla tanımlarsak : bilinçli , pozitif ve saygılı Gelişiminde tavsiyem daha baskıcı olması ve self motivasyonu daha çok kullanması yönünde. Benim için saygı ve yaklaşım en önemli konudur ki , bence o konuda telkine ihtiyaç yok. Son derece kendisi ile barışık bir karakter izlenimi bıraktı bende

Merhaba, Fadime hanım ile arkadaş tavsiyesi üzerine tanıştım,sayesinde 6 ay gibi kısa bir sürede fazlam olan 10 kg dan kurtuldum.Aynı zamanda beslenme alışkanlığımı değiştirerek formumu korumamı sağladı,konusunda uzman,arkadaş canlısı bir yapısı var yani sizi sizden çok düşünüyor bazen,kendisine burdan çok teşekkür eder,başarılarının devamını dilerim.... NOT: Fadime hanıma gözükmeyen, diyetisyene gittim demesin,o derece tavsiye ediyorum....

Tansiyon problemim oldu ve dr gittim, tansiyon problemimi klonun tetiklemesinden dolayı zayıflamam gerektiğini belirttiler, ve sağlıklı zayıflamak için ise bir profesyonelden destek almam konusunda öneride bulundular. bu vesile ile Fadime Hanım ile tanıştık, Benim yeme alışkanlığımı ve kilomu baza alarak benim zorlanmayacağım şekilde diyet listesi ile yeme alışkanlığı sağlamamı sağladı, su tüketimim çok azdı şimdi günde en az 3 litre su tüketiyorum, metabolizmam çok iyi çalışıyor ve kendimi eskisinden daha hareketli hissediyorum, bana bir hastası gibi değil arkadaşı gibi yaklaştı ve sohbet ederek sorunları tespit etti, Güler yüzlü, konuşkan, paylaşımcı bir kişiliğe sahip. Kesinlikle sağlıklı yaşam için danışmana ihtiyaç duyduğunuzda gözünüz kapalı gidebileceğiniz kişi diyebilirim.

Fadime hanımı ilk Adana'da tanıdım. Kendisinden birçok tavsiye aldım ve bunları uyguladım. Az ve sık yemenin ara öğünleri atlamamanın, bol su içmenin ve sağlıklı beslenmemin kendim için önemli olduğunu fark ettirdi. Fadime hanım konusuna son derece hakim, mesleğinde ciddi,başarılı ve çok iyi bir dinleyici olmasının yanı sıra güler yüzlü ve samimidir. Adana Acıbadem hastanesinde Fadime hanımla tanışmanızı tavsiye ediyorum. Kendisine buradan başarılar diliyorum.