Fibromiyalji ve Tedavisi
Bilgisayar ve teknolojinin hayatımıza girdiğinden beri toplumda daha sık karşılaşılan fibromiyalji hastalığı son derece ciddi ve önemli bir hastalıktır.Tıpta yumuşak doku romatizması olarak da bilinen fibromiyalji vücudun birçok bölgesinde özellikle sırt,boyun ve kürek kemiği(scapula) bölgelerinde görülen yaygın ve uzun süreli ağrılı bir rahatsızlıktır.Eğer bu sıkıntilar sadece bir ya da iki kasta ya da bölgede olursa bu da miyofasial ağrı sendromu(mas) olarak bilinir.Fibromiyaljiye çok benzer ancak onun kadar şiddetli ve sancılı değildir.Fibromiyaljinin tanısının konulmasında hekimler ve fizyoterapistler çeşitli yöntemler ve testler uygularlar.Klinik olarak 18 özel bölgenin en son 11'inde hassasiyet ve ağrı olması,ağrılarınızın stres,soğuk,uykusuzluk gibi durumlarda artması,kulunç olarak bilinen fibrozitlerin yani sert kas düğümcüklerinin var olması gibi elle yapılan muayenede de bir takım bulguların olması gerekir.Bu hastalığın nedenleri arasında birçok etken yer alır.Bunların başında: *Kas dolaşımındaki bozukluklar *Uyku bozuklukları *Yorgunluk *Psikolojik bozukluklar *Stres *Sürekli masa başında ya da oturarak yapılan aktiviteler *İnaktivite(spor ya da egzersizden uzak yaşamlar) Tedavisi oldukça zordur.Yaklaşım multidisipliner olmalı ve hastalık yerine hastaya özel tedavi olmalıdır.Bunun içinde hastanın çok iyi değerlendirilmesi esastır.Bu hastalıkta değerlendirme tedavi kadar önemlidir.Hastanın eğitimi ve günlük yaşam aktivitelerinin düzenlenmesi,fizik tedavi uygulamaları,kuru iğne tedavisi,akupunktur,manuel terapi,bantlamalar,özel masajlar,eklemlerin elle manuplasyonu,iyi düzenlenmiş egzersiz ve hareket tedavisi ve uygun bir spora yönlendirmek başarılı tedavi yöntemleridir. Tedavide ilk hedef Agrıya neden olan kas ve eklemlerin tespiti ve o bölgedeki hastaların rahatlatılması,kan akışının düzenlenmesi ve ağrının gideilmesidir.İkinci hedef ağrının azaltılmasindan sonra bunu kalıcı hale getirmektir.Bunun da en temel yolu iyi programlanmış bir egzersiz programıdır.Hemen ardından da hastaya uygun sporun belirlenmesi(yüzme,pilates,yoga vs.) ve hastayı uzun vadede yapacagımız kontrollerle takip etmektir.Bu şekilde planlanan tedavi ile bu hastalıktan kurtulmak mümkündür.Aksi takdirde ilaçlar,kremler,ağrı kesiciler alarak bu süreci sadece kronik hale getirir yani hastalıkla yaşamak zorunda kalırız.O yüzden iyi bir hekim ya da fizyoterapist ile iyi bir tedaviye başlanırsa iyileşme ve ağrısız günlere kavuşabilirsiniz.
1 Beğeni
Yazan Uzman
|
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak
hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir
yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.