Yılbaşı Gecesi
Yılbaşı Gecesi Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Yılbaşı Gecesi Kavramı ile İlgili 2 Makale
► Yılbaşı Gecesi Nasıl Beslenmeliyiz? Dyt.Serap ORAK
Nihayet bir yıl boyunca beklediğimiz gün geldi! Yılbaşı akşamı bazı insanlar için eğlence odaklı düşünülen anlamlı bir kutlama tarihidir. Ancak pek çoğumuz için de bir takım kararlar almak, yaşam tarzımızda değişiklik yapmak, yeni bir şeylere başlamak ve kendimizi yenilemek için hoş bir başlangıç tarihidir. Bu motivasyonla yola çıkmak gerçekten etkili bir çözümdür.
Bu kadar anlam yüklediğimiz bir geceyi mutlu hatırlamak ve tadında kutlamak için alacağımız önlemler arasında en önemlisi beslenmedir. Çünkü tam bir kutlama havasında geçen bu gecede yemeklerin, mezelerin ve alkolün dozu malesef fazlasıyla kaçmaktadır. Ertesi gün tüm bunların vücutta yarattığı baş ağrısı, ağırlık ve yorgunluğu... »»»
► Yılbaşında En Sık Yapılan 5 Hata! Dyt.Meltem ERDAĞI
Yeni yıla geri sayım başladı. İyisiyle kötüsüyle geçen koca bir yılı daha arkamızda bırakmak üzereyiz. Şimdi yeni bir yıl yeni umutlarla kapımızda.
Her yıl olduğu gibi bu yıl da yılbaşı akşamı planları çoktan yapılmaya başlandı. Bu özel gecede eğlenmek ve keyif almak isterken farkında olmadan ölçüyü biraz kaçırabiliyoruz. Fakat alınacak birkaç önlemle yapılan kaçakları tolere etmek mümkün.
İşte yılbaşı gecesinde yapılan en sık hatalar:
1. Öğün Atlamak Ve Aç Kalmak
Yılbaşı sofraları malum oldukça zengin ve lezzetli. Akşam nasıl olsa çok yiyeceğim hayaliyle gün içinde kendinizi sakın aç bırakmayın. Uzun süre aç kalmak ve tek öğüne yüklenmek sağlığınız açısından oldukça ciddi zararlara ... »»»
Yılbaşı Gecesi Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Serap ORAK, İstanbul
Dyt.Meltem ERDAĞI, Ankara
yılbaşı gecesi KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların yılbaşı gecesi KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
yılbaşı beslenmesi, yılbaşı, yılbaşı daveti, yılbaşı kutlaması, yeni yıl, yeni yıl beslenmesi, yılbaşı yemeği, yılbaşı ziyafeti, yılbaşında beslenm, yeni yılda beslenme, yılbaşında dikkat edilecekler, yılbaşı gecesi ne yemeliyim, yılbaşında neler yemeliyim, yılbaşı gecesi alkol tüketimi, yılbaşından sonra beslenme, yeni yılda detoks, yeni yıl sonrası beslenme, yılbaşı gecesi yemek seçimi, yılbaşında sağlıklı beslenme