Pınar Hanım, anlayışı, güler yüzü ve pozitif davranışlarıyla keyifli bir şekilde kilo vermemi sağladı. Kendisini internette diyetisyen araken buldum. Danışanı olduğumdan beri daha mutlu ve olumlu bakıyorum hayata. Hem bilgisi hem olumlu motivasyonu sayesinde hayal bile edemediğim kiloları gördüm ve görmeye devam ediyorum. Her an ihtiyacım olduğunda bir telefon kadar yakınımda. İstediğim her an sorularımı cevaplıyor, beni motive ediyor. Kendisini tanımaktan danışanı olmaktan çok mutluyum. İdeal kilolarına ulaşmak isteyen, sağlıklı zayıflamak ya da kilo almak isteyen herkese tavsiye ediyorum. Eminim pişman olmayacaksınız.

Ben Pınar hanımla tanışana dek diyetisyene gitmek konusunda çok inançlı değildim. Kendim de kilo verebilirim düşüncesindeydim hep. Fakat sürekli aç kalan bünyenin zayıflayamayacağını, bilakis doğru beslenerek ve aslında doya doya kilo vermeyi Pınar PEHLİVAN sayesinde öğrendim ve yaşadım. Bildiği herşeyi paylaşan, bilgi saklamayan harika bir diyetisyendir. Her hafta aynı keyifle ve güler yüzüyle beni yüreklendirerek çok kısa zamanda şahane sonuçlar almamı sağladı ki, ben bile inanamadım. Ben çok şey öğrendim ve çok memnunum. Herkese tavsiye ediyorum.

Merhaba , Fatma Hnm ile tanısmamız hemen hemen 1 yıl oldu,komsumun tavsıyesı ıle kendısı ıle tanısma fırsatına sahıp oldum ıyı kı de kendısını tanımısım:) Sadece bir diyetısyenden profesyonel destek almak ıcın gıtmıstım fakat kendısı o kadar arkadasca dostca yaklasıyor ki sızı tanımak ıcın ve sıze en uygun olanı secmek ıcın sıcakkanlılıgı ıle sızın gonlunuzu fethedıyor:) Hayatımda ıyıkılerım arasında kendısı ,cok ama cok mutluyum ki Fatma Hanımı tanıdım ve sayesı de dogum sonrası vucuduma yerlesen kılolarımı verdım,halen kendısıne devam edıyorum hem onun eksılmeyen enerjısıne sahıp olabılmek hem de ondan daha cok sey ogrenebılmek adına pesını bırakmıyorum :) Eger sızlerde sızı herzaman mutlu kılacak motıve edecek ve vermıs oldugu sızlere en uygun olan programı secmek ıcın bır uzman arıyorsanız kesınlıkle Fatma Hnm derım 👍bana ınanın yapmıs oldugunuz en dogru tercıh bu olacaktır:)))

Hayat, herkes için zor zamanlr saklayan bir döngü, sizin şuan da hangi zorluklardan geçtiğinizi nelerle karşılaştığınızı bilmiyorum. Önemli olan da bu değil zaten, önemli olan şuan da bu yazıyı okuyorsanız hala umudunuz var olduğudur ve bu sizi bir adım önde tutar gerisi zaten Elif ablanın 😊 yaklaşık bir bucuk senedir seanslarımız devam ediyor ve ben bazı şeyleri toparlıyorum bunu bilmek, hisssetmek bana ayrı bir güç veriyor. Sanki her defasında bir yukarıda ki dala tutmak gibi bir şey. Ben size Elif ablanın size zor zamanlarınızı hiç yaşanmamış gibi yapacak diyemem zaten bunu o da söylemez 😊 ama zor zamanlarınızı nasıl karşılamanız gerektiğini, onlarla aynı yolda nasıl yürümeniz gerektiğini sizinle o yolda yürüyerek size göaterecek. Bunu biliyorum! 😉

Mesude Hanım’ın inanılmaz bir enerjisi var. İlk gittiğimde harika bir güleryüzle karşılamıştı ve bir o kadar da samimi, sıcakkanlı. Tüm bu güzel özellikleri barındırırken bir de işini son derece iyi yapıyor olması onu mükemmel kılıyor. Henüz 1aydır onunla birlikteyim ve toplamda sağlıkla, aç kalmadan bu süreçte 7kilo eksilmemi sağladı. Bizim yolumuz devam ediyor, amacımız hedefimiz. Eğer bu yolda sizde kararlıysanız, Mesude Evirgen en doğru tercih diyorum.

Esra Hanım'a ne kadar teşekkür etsem az. Titiz ve analitik bakış açısıyla, ihtiyacıma uygun reçeteler sunarak 4-5 ay gibi kısa bir süre içerisinde 25 kilo vermemi sağladı. Sürdürülebilir bir kiloda hayatıma devam edebilmem için gereken disiplini Esra Hanım'dan öğrendim diyebilirim. Son derece iştahlı biri olmama rağmen, Esra Hanım'ın yaklaşımı sayesinde "kilo kontrolü" kavramı, nezdimdeki sevimsizliğini tamamen yitirdi. Esra Hanım'ın gösterdiği ilgi ve benimsediği samimi tutum diyet sürecimi kolaylaştırdı. Herkesin vazgeçemeyeceği yiyecek veya içecekler olabilir. Ancak, Esra Hanım öyle bir diyet programı verir ki, hem afiyetle yersiniz, hem de kilo verirsiniz. Kendisine tekrar tekrar çok teşekkür ederim.

Emine Hanım'la 2016 Mayıs ayında ağır depresyon ve sinir nöbeti geçirdiğim bir dönemde tanıştım. İnternetten yaptığım bir arama sonucunda bilgilerine ulaştım. İlk tercihim olma sebebi tamamiyle bana olan mesafesi olmasına rağmen, içinde bulunduğum durumu kavramam, durumumun nedenlerini sorgulamam ve bunlara karşı savunmalar geliştirmem de kısa zamanda aldığımız hızlı yolculuk ona olan mesleki güvenimin oluşmasına neden oldu. Kişilik bozukluğu, güven sorunu, öz güven eksikliği, depresyon, öfke kontrolü, kaygı bozukluğu, travmatik yaşantı, yoğun duygusal iniş çıkışlar, sorunların üstesinden gelememe, yalnızlık ve anlaşılmama hissi, kendini tanıma, ilişkisel uyum zorlukları, karar verme güçlüğü gibi sorunlarımı EFT Tekniği, Aile (sistem) Dizilimi, EMDR, ve MMPI Testi gibi tanı ve uygulamalarla halen çözümlemeye devam ediyoruz. Danışan - Psikolog ilişkisinde sağladığı başarılı mesafe, bu sağlıklı mesafeye rağmen onunla geçirdiğiniz her an hissettiğiniz samimiyet ve cana yakınlık, danışanına hissettirdiği güven, kendisine ve mesleki yeterliliklerine olan güveni, gelişim için hastalarına ve kendisine olan inancı, yeterliliklerini arttırmak için sürekli eğitim görmesi bana göre kendisinin en başarılı olduğu ve onu diğer meslektaşlarından ayıran konular. Emine Hanım'ı en kısa şekilde "Güvenilir", "Ön Yargısız" ve "Çalışkan" sıfatları ile özetleyebilirim. Şuan kendisi gibi sadece iyi insanlar tarafından danışmanlık hizmeti veren Kiron Danışmanlık'ta, danışanlarına dest... [Devamı..]

Yaklaşık 3 yıldır Elif hanımın danışanıyım, Özellikle kanıta dayalı bilimsel yöntemler ile problemlerime çözüm araması benim için önemliydi. sadece seans içinde değil seanslar dışında da problemlerim ile ilgilenip, çözüm yollarını gerektiğinde arayarak bildirmeside takdir edilesi davranışları arasındadır. Oldukça nazik, seanslarda kendimi ifade etmekte hiçbir zaman zorlanmadığım bir psikologdur. Asıl problemimin dışında diğer basit problemlerimde dahi danışmadan hareket etmediğim biri haline geldi. Bu nedenle tavsiye etmekteyim.

Elif Hanım ı bulmam önce internet uzerinden oldu. Daha sonra yorumlari okudukca merak ettim ve randevu almak istedim. Bana yardimci olan yorumlar baskalarina da yardimci olabilsin diye tum samimiyetimle söylemek gerekirse gorustugume asla pisman olmadim. Su an seanslarimiz hala devam ediyor ve ben rahatlamayi,insanlara hayatıma farkli bir acidan bakabilmeyi ogrendim. Elif hanima sorununuzu soylediginiz anda o kadar guzel cozumluyo ve cevapliyor ki bazen sasirip kalabilirsiniz. Kesinlikle mesleki tecrubesi cok iyi bir psikolog. Benim kesin degilimdir dedigim panik atağımı fark etmemi sagladi bununla bas etmeme yardimci oldu ve olmaya devam ediyor. Yaninda calisan hanimefendi o kadar nazik o kadar arkadas canlisidir ki seansi beklerken gerilmezsiniz ya da sıkılmazsınız. Elif hanim ilk tanidiginizda biraz sert mi acaba diyebileceginiz sonrasinda ne kadar güleç kibar nazik anlayisli isini iyi bilen esprili biri oldugunu farkedeceginiz bir insan. Kesinlikle ve siddetle arkasinda durup tavsiye edebilecegim de tek kisidir.

Bir süre önce başlamıştım ben terapi almaya ve gerçekten çok memnunum. Hayatıma dair kendime dair çoğu şeyimi değiştirdim ve çevremdeki herkeste değişimimin farkında. Hayata bakış açım değişti gibi bişey artık daha olumlu daha pozitif bir insanım problemlerimle kendim başa çıkabiliyorum kendime olan güvenim yerime geldi en önemlisi kendimi tanımaya başladım ve daha saya bileceğim bir sürü şey gerçekten ben çok memnun kaldım ve gitmek isteyen herkese rahatlıkla tavsiye edebilirim.

sumeyye hanim emzirme doneminde beslenme ile hem süt artirimi yapip hem kilo vermeme yardimci olan bi diyetisyen ayni zaman arkadaş çok yardimci oldu bana bebegimin alerjik doneminde beslenmeler duzenleyip o gunleri gecirmemizde kendisine cok tesekkur ederim herkese hiç dusunmeden tavsiye ediyorum instagramda online diyet araciligiyla tanistim ayni zamanda çocuk beslenmesi konusunda bilgiside çocuklarim açisinda cok iyi oldu bana yanlislarimi duzeltti daha saglikli beslenmemiz konusunda bizi yonlendirdi

Gerek yetiştirilme tarzımızdan gerekse geçmişte yaşadığımız olaylardan dolayı kendimize karşı olumsuz duygular geliştirebiliyoruz. Bazen kendimizi yetersiz ve değersiz görüp kendimize olan güvenimizi tamamen kaybedebiliyorz. Bazense kendimizi aşırı bir şekilde suçlarken ve eleştirirken buluyoruz. Bazı düşünce ve davranışlarımız çevremizdeki insanlarla sağlıklı ve güvene dayalı bir ilişki kurmamızı engelleyebiliyor. Tam olarak nedenini anlamadığımız korku ve kaygılarımız kararlarımızı etkileyip hayatı keyif alarak yaşamamızı engelleyebiliyor. Böyle zamanlarda doğru kararlar alabilmek, hayatı daha doyum verici bir şekilde yaşayabilmek ve kendimizi daha iyi tanımak amacıyla güvenebileceğimiz birine ihtiyaç duyarız. Değerli meslektaşım ve arkadaşım Tuğba Hanım'ın hem mesleki bilgi ve donanımı hem samimi, içten ve güven veren yaklaşımıyla sizlere iyi bir yol arkadaşı olacağını düşünüyorum. Onun için kendisini gönül rahatlığla tavsiye ediyorum.

Sevgili arkadaşım ve meslektaşım ezgi ile yıllardır süren dostluğumuzun yanında bir çok mesleki paylaşımımız da olmuştur. Kendisine yönlendirdiğim danışanlardan hep olumlu geri bildirimler aldım. Benim için bir psikologda olması gereken en önemli şey güvendir. Size yardım edeceğine inanırsanız ve güvenirseniz yol alırsınız. Ezgi sizi dinler ve anlamaya çalışır. sorgulamaz,yönlendirmez . Sizin kendinizi keşfetme yolculuğunuz da iyi bir yol arkadaşı olur. Yolculuğun sonunda kendinizi çok daha iyi hissedersiniz. Psikolojik bir probleminiz varsa ve bir psikologa ihtiyaç duyuyorsanız kendisinden yardım isteyebilirsiniz. Sevgiler.

Merhaba İlker hocamla doktora eğitimi sayesinde tanıştık. Kendisiyle ders gereği çeşitli grup ödevleri hazırladık. Sorumluluk sahibi, ilgili ve çalışkan biridir. En çok beğendiğim özelliği karşılaştığı görev ne kadar zor olursa olsun kendinden emin olması ve soğukkanlı bir şekilde işini yapmaya devam etmesidir. Bu şekilde profesyonel bakış açısını danışmada yansıtacağına inanıyorum. Psikolojik danışma alanındaki eğitimine ve yeterliliklerine güvenerek yardım alabilirsiniz.

Diyet beni her zaman tedirgin eden birşeydi.Kilo vermeye karar verince melis hanımla iletişime geçtim. Bana o kadar pozitif ve samimi davrandi ki diyet ile ilgili bütün olumsuz düşüncelerim son buldu .Bana verdiği ilk listeyi gördüğümde çok sasirmistim çünkü benim yediklerimden bile fazlaydı listedekiler. Zamanla melis hanimdan çok şeyler ogrendim.Doğru beslenmeyi bana öğrettiği için ona çok hemde cok tesekkur ederim.İstediğim ve mutlu olduğum kilolardayim iyiki varsınız melis hanim 🤗🤗🤗

Selcan hanımı tesadüf randevu aldım.Aklımda acabalar varken yani yardımcı olabilirmi diye düşünürken onun sayesinde bu soru işaretleri bitti. Sağolsun birçok konuda bana yardımcı oldu kendimde göremediğim doğruları ortaya çıkardı. Çok iyi bir dinleyici çok iyi bir yol gösteren oldu benim için. Güler yüzlü,içten ve samimi. Beni ençok etkileyen yönü yargılamadan dinlemesi ve konuşması. Onun sayesinde kendimde birçok problemi çözdüm hayata pozitif bakmayı öğrendim. Herşey için doktoruma çok teşekkür ederim..

Öncelikle herkeze merhaba. Selma hocamla bi arkadaşım sayesinde tanıştım. Herşeyden önce çok pozitif bi insan. Her sorun karşısında hızlı çözüm odaklı olması ve sorundan daha hızlı kurtulmayı sağlıyor. Ben oğlumla ilgili bir çok sorunu giderdim. Halada iletişim halindeyim. Bu işi kesinlikle maddiyat için yaptığına inanmıyorum. Hayat felsefesi mutlu ve ruh sağlığı yerinde bireyler yetiştirmek isteyen alanında uzman ender insanlardan biri. En güzelide sorunlar çözülsede selma hanım aylar sonra geri dönmesi herşey yolundamı diye telefonla arayıp merak etmesi beni çok mutlu etmişti.

Bütün samimiyetimle herkesin Yalçın Hoca gibi bir danışmanı olmalı diyebilirim. Enerjisi, içtenliği, espritüel kişiliğiyle gayet keyifli bir terapi süreci geçiriyorum kendisiyle. Düşünün ki sevdiğiniz bir arkadaşınızla sohbet ediyorsunuz ve aynı zamanda bir terapi görüyorsunuz. Kesinlikle danışan, danışman ilişkimiz dışında insan olarak da tanışıklığımıza memnun olduğum bir insan. Bir de bütün bunların yanında işinde tam bir profesyonel insan düşleyin. Ee daha ne isteriz... :) Şiddetle tavsiye ediyorum..