3 cocuk annesiyim en buyuyu kizim8 ortanca erkek3 kucugum kizim daha 4 aylik haliyle ev biraz karisik herkes ilgi alaka bekliyor yetisemiyoruz destege ihtiyacimiz vardi gul hanimi once radyo programindan takip ediyordum benzer hikayelerle oneri tafsiyelerini uygulayarak olumlu sonuclar aldim hizli ve dogru tehsisleri oldu bize o degerli fikirleri cozum onerileri ile telefondan bile yardinci olmuslugu var eksi olmasin sagolsun cok guleryuzlu sicak kanli rahatlatici ses tonu akiskan konusmasi insana varli ile bile huzur veriyor onu cok seviyoruz iyiki var tamimanizi tavsiye ederim.

Son beş ayda hayatımda çok şey değişti.Sağlığım ve psikolojim düzeldi.Mutlu olmayı öğrendim kendime güvenmeye başladım.Tüm bunlar verdiğim onyedi kilo ile oldu.Bunlarıda sevgili diyetisyenim Buket ablam ile başardım.Şimdi çok mutluyum.Tüm bunları sana borçluyum teşekkürler Buket Adanç. Sevgili Buket Adanç ile bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım.Bana kilo verdirip hayata daha pozitif bakmamı sağladı. Kendisi çok güven veren pozitif ne yaptığını çok iyibilen danışanlarını çok iyi gözlemleyip tanıyan biridir.Bence tam bir profösyönel.Çok sıcak başarılı ve çok iyi bir insan.Ayrıca güleryüzlü konuşkan ve sıcakkanlı. Ofisi çok kolay ulaşılabilen bir yerde.Büyük sıcak samimi rahat konforlu bir yer.Çalışan yardımcı arkadaş çok güleryüzlü cana yakın bir arkadaş.Her türlü sorunumuzu çözüp bize yardımcı oluyor.Bir danışanı olarak onunla tanışmaktan ve çalışmaktan çok mutluyum. Beş ay önce tanışmamıza rağmen bize çok yakın davranıyor onu kendi ablam gibi görüyorum ve onu çok seviyorum.Buket Adanç ile yakın bir akrabalığım da yoktur.

Yıllardır depresyon hastayım. Bu süreçte birçok psikoloğa ve psikiyatriste gittim. Çeşit çeşit antidepresan kullandım. Ne zaman ilaç kullanmayı bıraksam yeniden büyük bir çöküntü içine giriyordum. Tüm dünyamı kara kara bulutlar kaplıyordu. Aslında ilaçlar da sorunumu çözmüyor sadece zihnimi uyuşturuyordu. Çevremdeki herkes abarttığımı söylüyordu. İnsan içine çıkarsam iyi olurmuş, biraz emek harcamalıymışım falan filan. Bu öyle bir şey ki anlatmak mümkün değil. Kaç defa intiharı bile düşündüm. Sonra bir arkadaşım Psikolog Zülâl Erik'e gitmiş, mutlaka gitmelisin dedi. Önce ciddiye almamıştım ama sonra ondaki büyük değişimi görünce bir kere deneyeyim diye düşündüm. İyi ki gitmişim. O gülen yüzü, doğal yaklaşımı, kullandığı EMDR diye bir teknik başta olmak üzere kullandığı yöntemler o kadar iyi geldi ki 6 seansta sanki yeniden doğdum. Herkese tavsiye ederim tabii. Ve çok teşekkür ediyorum kendisine.

Işıl Hanımla çalışmaya başlayalı 2 yıl oldu.Işıl Hanım' ı ilk tanıdığım zaman onun karşısındaki insanı çok iyi anlayan, ona güven veren, sıcak kanlı , bir insan olduğunu düşünmüştüm. Bu düşüncemde fazlasıyla haklı çıktım.Işıl Hanım mesleğini severek yapan, mesleğiyle adeta bütünleşmiş bir insan. Psikolog kelimesi bir insanla ancak bu kadar bütünleşir.Gerçekten işini hakkıyla yaptığını düşünüyorum. İyi ki kendisini tanıdım. Onu tanıdıkça daha çok sevdim.

Merhaba Gülcem hanımdan önce iki terapiste gittim ve çok mutsuzdum. Eşim geceleri geç saatlere kadar eğlence mekanlarına gidiyor eve sabaha karşı geliyor ve sürekli beni aldatıyordu. İki çocuğum var, 20 yıllık bir evliliğim var. Ev düzeni, temizlik, iş hayatı hepsinde mükemmel olduğumu düşünürken nasıl oluyor da eşim bunları bana yapıyor diye kendi kendime içinden çıkılmaz bir duruma geldim.Daha önce gittiğim terapilerin faydasını görmedim. Gülcem hanım beni çok iyi dinliyor, beni anlıyor, benim için çok uğraşıyor kendimi onun yanında özel hissediyorum, bence bana özel bir terapi uyguluyor. Bir buçuk yıldır gidiyorum her hafta, bana çok iyi geldi.Neden bu raddeye geldi herşey bunu görmemi sağladı geçmişimden gelen travmalrın bugün benim hayatımda nelere sebep olduğunu gördüm. Seanslarda bazen o kadar şaşırıyorumki bu muymuş diyorum hemen o problemi halletmeye koyuluyorum. Kendisini tavsiye ediyorum herkese. Mİnnettarım. Her şey iyi gidecek dedi her daim umut ettim umudumu hiç yitirmedim. Şu an çok daha iyiyim.O çok iyi bir psikolog ve güzel insan.

Merhaba herkese. Hasan Duran, mesleki bilgi ve empati kabiliyetine güvendiğim, bireysel veya çift sorunları olan herkese tavsiye edebilecegim çok iyi bir uzmandır. Danışanların aradığı yeterlilik ve beceriyi bütüncül psikoterapi yöntemleri ile birleştirmiş, her geçen gün kendini mesleki anlamda dahada derinleştiren bilgi birikimi ile danısanların ve en başta da benim yarar gördüğüm, tavsiyelerine kulak kesilip hayatımda değerlendirdiğim değerli bir uzmandır. Tüm hayatında ve mesleğinde başarılar diler ve danısanlarının memnun olduğunu bilerek her desteğe ihtiyaç duyan kişilere tavsiye ediyorum.

7 yaşındaki oğlumuzla ilgilli profesyonel yardım almak amacıyla, bir tanıdığımızın tavsiyesi ile Nilüfer Hn'la tanıştık. Yaklaşık 10 seans kadar oğlumuzla birlikte kendisini ziyaret ettik. Oyun Terapisi uygulanan oğlumuzdaki olumlu gelişmeleri, daha başlangıçtan itibaren, okulundaki sınıf ve rehberlik öğretmenleri ile birlikte fark etmeye başladık. Planlanmış seanslar dışında da, herhangi bir sorumuz olduğunda, istediğimiz zaman kendisine telefonla ulaşıp destek alabildik. Hedeflenen zamanda istediğimiz sonucu aldık ve sorunlarımız çözüme kavuştu. Bu süreçte hem kendisi hem de ekibinden fazlasıyla memnun kaldık. Oğlumuz da kendisini çok sevdi ve seansları sabırsızlıkla bekledi. Çocuğumuzla çok iyi bir iletişim kurarken, diğer yandan bizi de profesyonel yaklaşımı ve güçlü iletişimi ile etkilemeyi başardı. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyoruz.

Güven bey ile bir seminerde tanıştım. Görev yapmakta olduğu şehirde psikolojik desteğe ihtiyaç duyan tanıdığım tanıdıklarımı kendisine yönlendirmek istediğimde bana çok yardımcı oldu. Kendisine yönlendirmiş olduğum danışanlardan da çok olumlu geri bildirimler aldım.Kendisi çok mütevazi, güler yüzlü, yeniliklere açık, mesleğinde donanımlı, mesle etik konusunda aşırı hassasiyetleri olan, işinde uzman biri diyebilirim.kendisine yardımlarından dolayı teşekkür ediyorum.

Şenol Bey ailemle yaşadığım çatışmaları çözmemde bana yardımcı olan kişidir. Tavsiyeediyoum.com sitesinden uzman ararken kendisine ulaştım. Tesadüfi ve sezgisel bir karardı o an için Şenol beyi tercih etmem. Kararımın doğruluğundan seanlarımız sonunda daha da emin oldum. Hem ailemle olan sorunlarımı çözmem de hem de iş hayatındaki seçimlerimi doğru alabilmemde desteği çoktur. Kendisinin iş yerindeki çalışan personel güler yüzlüdür. Muayenahanesi çok kolay ulaşılabilir bir yerde olması benim için ayrı bir avantaj olmuştur. İhtiyacı olanlara gönül rahatlığıyla öneriyorum.

Merhaba savaşçı arkadaşım; Bundan yaklaşık 3,5 ay önce buradaki yazıları okuyarak harekete geçen ben, şimdi aynı ortamda senin için tavsiye metni hazırlıyorum. Ben, bu tarz yeni durumlarda genelde gösterdiğim şüpheci bir yaklaşımla, bütün tavsiyeleri okudum. Sonra etraflıca bi' düşündüm ve harekete geçmeye karar verdim. Sonuçta, karşıma beklediğim tarzda bir uzman çıkmazsa da devam etmez, başka arayışlara yönelebilirdim. Böyle bir ihtimal vardı ama, "ya tutarsa" dedim kendimce. Dedim ve göle bir maya çaldım. Bu söz, benim şimdiye kadar yaşadığım süreci çok iyi özetliyor. Çünkü bazen, kurtuluşun benden çook uzaklarda olduğunu düşünür hale gelmiştim. Ama gene de içimdeki umut ışığı hiç sönmedi ve yoluma devam ettim. İşte şimdilerde, gölümün maya tutuşunu izliyorum keyifle. Bu keyif, bir başka keyif. İşte tam da, "anlatılmaz, yaşanır" dedirtenlerden. Bilenler bilir... Mayanın tutup, lezzetli bir yoğurt oluşmasını sağlayabilmesi için; sütün, mayanın kalitesi, miktarı ve beklenmesi gereken süre çok önemlidir. Tabi ki bunların yanında, yapan kişinin damak zevki, elinin lezzeti ve süte kattığı sevgi de bi' o kadar önemli. Bilirsiniz, uygun şartlar altında yapılan yoğurdun tadına doyum olmaz. Aksi halde, o yoğurt değil başka bi' şey olur, yenmez. Yense de tat vermez. İşte ben de kendimi bildim bileli vücuduma, ruhuma şifa verecek lezzetli bir yoğurt yapmaya çalışıyorum. Tayfun Bey'e rastlayana kadar geçirdiğim bu süreçte denemediğim şey kalmadı diyebili... [Devamı..]

Damla Hanımla katılmış olduğumuz bir eğitim seminerinde tanıştık. 2 yıl önceki bu seminerde katılımcı kişiliğiyle tüm grubun dikkatini üzerine çektiği gibi tanışmamız için bende de fazlasıyla merak uyandırdı. Tanıştığımız ilk günden bu yana ondan sadece psikoloji bilimi haklında değil hayat tecrübesi açısından da fazlasıyla kazanımım oldu. Kişilerin zaman içerisinde çevresiyle gelişim ve değişim sürecini ben de Damla Hanımla birlikte yaşadığım için kendimi şanslı hissedenlerdenim. Kendisine yönlendirmiş olduğum danışanların da memnun kalarak geri dönüş yapmaları ona olan güvenimi her seferinde bir kat daha arttırdı ve şu an ki dostluğumuzun zeminini sağlamlaştırdı. Mesleğinde göstermiş olduğu profesyonellik de başarısının haklılığını fazlasıyla ortaya koyuyor. Kendisinden psikolojik destek alacak tüm danışanlara gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Kendisine de meslek hayatında başarılarının devamını temenni ediyorum..

Saadet Hanım ile tanismadan önce kendimi bir çikmazin içinde hissediyordum. Bana iyi gelecegini ve bu çikmazdan kurtarabilecegini umdugum için Saadet Hanım ile tanistim. Yanilmamisim. Danisanlarina arkadas gibi yaklasan ve faydali çözümler sunan ve seanslarindan sonra kendinizi kus gibi hafiflemis hissettiren Saadet Hanım sayesinde simdi kendimi çok daha iyi hissediyorum. Kendimi kötü hissettigim zamanlarda bana ögrettigi çözümleri uygulayarak yeniden toparlaniyorum. Tesekkürler Saadet Hanım. Basarilarinizin hep devam etmesi dilegiyle.

Merveyla hayatımı zora sokan problemim nedeniyle çalışmaya başladık 2ay önce. Merveyi internette bulduğum için seanslarımızı bitirmeden hemen yorum yazmak istedim. Haftada iki kere ömrümü zindan eden düşüncelerim üzerinde çalışmaktayız, emdr tekniğini keşfetmeme neden oldu bu çalışmalar. Her psikoloğun kendine özgü tarzi olduğunu düşünmekteyim tabi ama Merve gerçekten çok ilgili mesajlaşıyoruz emailleşiyoruz sürekli takip ediyor durumumu. Danışanlarını önemsediğini ve yardım etmek için çaba sarfettiğini benim gibi zorlu vaka üzerinde net olarak anlayabiliyorum. Çok samimi hiç gerilmiyor kasılmıyor güler yüzlü deneyimli ve profesyonel. Hep duyduğumuz o psikolog klişelerinden farklı olarak espri yapıyoruz gülüyoruz vakit nasıl geçiyor anlamıyorum. Ben iki ayda kendimi bambaşka noktada görüyorum. Düşüncelerimden kurtuldum sosyal hayatım güzelleşti ailemle vakit geçiyorum. Seans sonlarında gevşeme egzersizi yapıp bitirdiğimiz anlar hele paha biçilemez. Merveyi bu yararlı site aracılığıyla net olarak tavsiye ediyorum, sevgiler...

Merhaba, Onur bey bir psikologtan cok daha fazlasi bir abi gibi karsiladi.guleryuzu samimiyeti dinleyip tavsiyeler vermesi gercekten cok iyiydi.kendisiyle terapilerimiz bittikten sonra da gorusmeye devam ettik beraber arkadas gibi gezdik,bana ev sahipligi yapti.ardindan baska sehire tasinmak zorunda kaldim ona ragmen her firsatta cagirir ve ev sahipligi yapar sohbet ederiz derdimi anlatirim kesinlikle gitmenizi tavsiye ediyorum bu arada ben sinav stresime yonelik ve cabuk sinirlendigim icin gittim suan gercekten asiri sakinim verdigi yontemlerle hemen sinirimi yeniyorum.kus gibi hafifledim ben hakkim ona sonuna kadar helal umarim o da hakkini helal eder.gitmeyen cok sey kacirir

Psikolog Cevher Sönmez'in senelerdir tanıyorum. Yaşama dair güçlü duruşu ve insana en iyisinden en kalitelisinden verdiği pozitif enerjiyi kendisi ile iletişime geçen herkesin hissettiği kanısındayım. Kendisini İyi bir Psikolog yapan ve başarılı bir insan olmasını sağlayan belki de onun bu yapısıdır diyebilirim. Kendimi ne zamanki boşlukta hissetsem ya da hayatıma dair önemli kararlar almakta zorlansam işte o anda aklıma ilk gelen isimlerden biri de Cevher Sönmez olmaktadır. İnanıyorum ki kendisi ile görüşüp konuştuktan sonra hayatıma dair daha doğru kararı almış olabilecem ve verdiğim karardan da uzun süreli pişmanlık duygusunu yaşamayacam.O nedenle kendisine bana verdiği desteklerden ötürü teşekkür ediyorum. Başarılarına başarı eklemek hele de genç yaşta herkes tarafından tercih edilir olmak onun bu alanda nasıl da kendisini geliştirdiğini göstermektedir.Biliyorum ki çok kısa bir zaman diliminde belki de herkesin zor durumda ümidini kendisine bağladığı kişi olacaktır. Çünkü ondaki yetenekleri görmemek mümkün değil.Hangi işe elini atarsa o işte başarı elde etmiş bir yapıya sahip olması bence onu daha da ilerilere taşıyacaktır.Kendisini tanımayan biri olarak karşısına çıksam her halde ilk dikkatimi çeken onun ses tonu ve samimi duruşu olurdu.Hümanistik değerlere bağlılığı onu daha çok değerli kılmaktadır.

Eşimle geçimsizliğimiz nedeni ile zaman zaman psikolojik destek almayı düşünüyorduk. Eşim Berat Beyden önce başvurduğumuz psikologların taraflı yaklaştıklarını düşünürdü. İnternet'ten araştırmalarımız sonucunda Berat Beye ulaştık. Yaklaşık 4 ay kadar düzenli devam ettik. Kendisi sabırla ve ilgiyle dinledi bizleri. Gerçekten elinden gelenin çok daha fazlasını yapmaya çalışarak yardımcı oldu bizlere. Her zaman ikimize de aynı mesafede durdu. Etkili tavsiyeleri ile hayatımızdaki yanlışlıkları düzeltmemizi sağladı. Kendisi eşimin de benim de güvenimizi kazandı. Eskiden hemen hemen hergün kavga ederdik. Nasıl olduğunu ben de henüz çözemedim ama Berat Bey ile görüşmeye başladığımızdan beri (7-8 ay oldu) henüz eşimle ciddi bir tartışmamız kavgamız olmadı :) Kendisine nasıl teşekkür edeceğimi bilmiyorum. Bizlere kazandırdığı aile huzurunun hiç bir şekilde karşılığı ödenemez. Etrafımda sorun yaşayan herkese Berat Beyden bahsediyorum :) Sizlere de kesinlikle tavsiye ederim.

kilo problemi olan biri olarak, Ezgi hanımı gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Güler yüzlü yaklaşımı ile kilolarımdan kurtuldum. Kendisinin en önemli özelliği danışanlarını takip etmesidir. Her öğününüzü özel olarak incelikle hazırlar. Kilo verme ve koruma dönemlerinde her zaman danışanının yanında olur. Ezgi hanımı, önceki çalıştığı yerden tanıyorum ve şimdide kolan hastanesi şişli de kilo kontrolüme devam ediyoruz. kilo verme süreçimdeki sabırlı yaklaşımlarına teşekkür ederim.. başarılarının devamını dilerim..

Vahap Bey' le yaklaşık 3 sene kadar önce yoğun iş stresi yaşadığım bir dönemde kendimi içinde bulduğum bir panik atak sonrası tanıştım. Öncesinde herhangi bir terapi deneyimim yoktu. Sadece doktorun yazdığı antidepresan ve kaygı giderici ilaçları kullanıyordum. İlaçlara rağmen panik atak yaşayınca bir terapiye başlamanın daha iyi bir şeçenek olacağına ikna oldum. İki buçuk sene zaman zaman haftada 2 genellikle haftada 1 terapilerim devam etti. İlk zamanlar bu dehşet verici panik atak deneyimini benimle alakası olmayan kendi kendine gelip giden bir hastalık olarak düşündüğümü hatırlıyorum. Böyle düşününce de doğal olarak sürekli neden ben diye söyleniyordum. 37 yıllık düşünme şeklimi değiştirmek ve olayın nasılda tamamen benle alakalı olduğunu anlamak ve hayata geçirmek kolay olmadı. Vahap Bey e benden umudunu kesmediği için ve gösterdiği muazzam sabır için ne kadar teşekkür etsem azdır. Aslında uzun süre bu yazıyı yazmamak için direndim. İnsan garip şekilde bazı şeyler sadece kendine ait olarak kalsın istiyor. Ama o dönemler yaşadığım çaresizlik hissini hatırlayınca, bu yazıyı okuyacak başka insanlara yol gösterme sorumluluğu hissettim.