Bu alana 17 yılını vermiş bir uzman olarak bu yazıyı yazmak insanlığa karşı yegane sorumluluğum bence ; Bazı meslekler vardırki eğitimini almak yetmez; İnsanın yüreğine dokunabilmek alıcılarını açmak ve oralardan bişeyleri o insanın yüreğine ve beynine nakşetmek... İşte tam olarak bizim mesleğimiz. Rabia ile henüz yeni mezun olmuşken kurumumuza bir referans ile (o kişiye minnettarım) yolumuz kesişti. Allah vesile olandan razı olsun. AURAS PSİKOLOJİ’nin, kurumumuzun koordinatör psikoloğu olmasından çok daha fazlasıdır kendisi:) Rabia hoca kişiliği gereği mesleğinde çok ama çok başarılı olacak özellikleri bünyesinde barındırıyor: Özveri,ilgi,koşulsuz kabul,empati,farkındalık,öz saygı..vs. Aynı kurumda çalışan bir meslektaşım olmaktan öte bir aile ferdi benim için. Kendisine yaptığım bazı danışan yönlendirmelerimden aldığım pozitif dönüşlerin ve duaların kendisine ömür boyu mesleki icrasına eşlik etmesini diliyorum. İyiki tanıdım seni. Beraber nice dualar ve teşekkürler toplamayı diliyorum. Hep mutlu ol. İyiki varsın.

Tuğçe Hanım ile devam eden diyet sürecimin ortasında tanıştık.Uzun süredir veremediğim direnç kilolarına ve ödem problemine birlikte veda ettik.Hayatımda bir çok zorlukla mücadele ettiğim bu dönemde tam vazgeçmeyi düşündüğüm anda her zaman yanımda olan, bana inanan,beni motive eden kıymetli diyetisyenime,hayatıma kattığı tüm GÜZELLİKLER için buradan bir kez daha teşekkür ederim. İdeal kiloya ulaşmaya az kaldı. Hedefe ulaştıktan sonra hem kiloyu korumak hem de edindiğim disiplini sürdürebilir hale getirmek için kendisiyle görüşmeye devam edeceğim. Diyet yapmaktan korkan,aç kalmadan kilo vereceğine inanmayan ve kilo vermede daha denemeden başarısız olacağını düşünen herkesin Tuğçe Hanım ile bir an önce tanışmasını tavsiye ederim. Bendeki değişimi gören yakın çevrem çoktan tanıştılar bile. Yaptığı görüşmeler sonucunda elde ettiği her BAŞARI, danışanlarının yüzünde bir GÜLÜMSEME, hayatlarında ÖZ GÜVEN ve yeni bir BAŞLANGIÇ demek olan bir DİYETİSYEN arıyorsanız,sizi aynalarla barıştırmak için ilk TERCİHİNİZ:Tuğçe ALTINOLUK olsun derim.

Aslı hanımı sosyal medya sayesinde keşfettim .insanların dönüşümü bana umut verdi daha sonra kendisini araştırıp gittim. Ben hayatım boyunca minyon zayıf biriydim hiç kilo problemi yaşamamıştım fakat hamilelik ve doğum sonrası kilolarımı ne yaptıysam veremedim aktif 4 ay spor yaptım sadece 2 kilo vermiştim bir yerde sorun olduğunu anladım .Aslı hanıma ulaştım bana insülin direncimin olabileceğini söyledi ve yapılan testlerlede bu doğrulandı . Daha sonra bana özel bir diyet programına başladık başta pek inanamadım bu kadar yiyerek zayıflatabileceğime etrafımdaki herkesde sen sürekli yiyorsun kilo almada dediler fakat hemen zayıflamaya başladım bir anda 2kilo verdim çünkü sık yiyor az yiyor ve sağlıklı besleniyordum çok değil 2 ay sonra 59 kilodan 52 kiloya düştüm benim gibi minyon biri için bir mucizeydi çok mutluyum kendi başıma asla bunu başaramazdım bir anda gençleştiğime inanıyorum teşekkürler Aslı hanım

Kızım özel eğitime ihtiyaç duyan bir çocuk .Zehra hanımdan iki yıldan beri destek alıyoruz.İlk günümüzden beri kızım cok yol kat etti.Zehra hanım, eğitim sürecinde hiçbir detayı atlamayan ve anne babayı ,bilgilendiren ,her sorunuza sabırlı cevap veren ,harika bir eğitmen.Kızımın gelişiminde çok büyük emeği var. Her seansta kızıma mutlaka biseyler ekledi ,bir adım daha ileriye götürdü.Kızımda emeği çok büyük.Biz Zehra hanımla bu yolda beraber olduğumuz çok şanslıyız.

Abdurrahman benim arkadaşım aynı zamanda meslektaşım. Kendisi ile yaklaşık bir senedir tanışıyoruz. Rahman ile bu kısa zamanda birçok şey paylaştık. Yaptığı danışma sayısı ve alanımızla ilgili okuduğu kitaplar ile benden baya bir deneyimli. İleride supervizörüm olmasını çok isterim. Ben danışma sürecinde elim ayağıma dolanır, danışanım ile konuşamam diye düşünürken Rahman benim bu düşüncemi değiştirdi. En yakın zamanda alanım ile ilgili güvenilir bir eğitim alarak danışma yapmayı ve insanlara iyi gelmeyi çok istiyorum. Eğer Rahman hayatıma hiç girmeseydi benim tek düşüncem bir psikolojik danışman olarak okula atanmak ve ömür boyu bu mesleği yapıp emekli olmaktı. Beni alanımla ilgili cesaretlendirmese belki de atanıp emekli olma fikrim gerçekleşecekti. İyi ki onu tanıdım ve iyi ki hayatıma dokundu.

Emekli ogretmenim. Psikolojik Danisman Emine Beste Albanin annesiyim. Bu tavsiyeyi kizimin ustun tevazusu ile buraya yazmaktan imtina edecegi detaylari paylasmak icin yaziyorum. Gecmis mesleki tecrubelerime istinaden diyebilirim ki Emine Beste Alban, ozellikle cocuklarla dogru ve nitelikli iletisim becerilerine sahip bir uzmandir. Insanlarla anlasmakta hic zorlanmayan kisiligi karsisindaki bireye anlasildigi duygusunu tattirir. Anlamaya calismasina gerek kalmaz, anlar. Bu onun dogal yetenegi. Emine Beste Alban cocuk yaslarindan itibaren disiplinli ve planli olmustur. Bu planli yapisiyla isleri siraya koyar adim adim telassiz yapar. Global dunyada yabanci dil becerisini on sart kabul eder ve lise yillarindan itibaren bunun icin calisir. Oxford egitimleriyle bilgisini Ingilterede pekistirir. Bu Avrupa tecrubesi ona yenilikci yaklasimlara acik olma becerisi kazandirmistir. Lisans yillarinda bu dil bilgisiyle bilimsel mesleki makale cevirileri yaparak gelisimine katki saglamistir. Lisans boyunca ve halen mesleki derneklerin ve universitelerin egitim programlarini ve seminerlerini takip etmektedir. Bu sayede yenilikci terapi yontemlerini uygulamaya acik bir ufka sahip olmustur. Ozellikle oyun terapisi alanindaki calismalari mesleki deneyime donusmeye baslamistir. Emine Beste Alban sakin sükunetli yapisiyla insanlari ayir etmeden dinler, asla yargilamaz ve anlar. Danisanlarina saglayacagi fayda icin durmaksizin okur, arastirir ve yilmadan calisir. Kendisi... [Devamı..]

Merhaba öncelikle dila hanıma teşekkür ile başlamak isterim sözlerime. Bundan yaklaşık 3 ay önce tavsiye üzerine kendisine gittim. Oğlum özel gereksinimi olan ve görme engelli bazı hırçınlıkları vardı. 5.seansımız oğlum davranış ve tavırları ile o kadar çok farklılıklar var ve bunların yanı sıra aile içi problemlerimize de ışık tuttuğu için çok şanslı olduğumuzu hissediyorum. Sizlere sadece şunu söylemek isterim mutlaka gidip kendisi ile bir uzman değil aileden biri olarak size destek olduğunu sizin de birebir görmenizi isterim. Saygılar

Merhaba ben tuğçe hanımın danışanıyım. Beraber 2 ayımızı geride bıraktık. Kendisiyle ilk tanıştığımda güler yüzlü pozitif olduğunu anlamıştım, ama 2 ay içinde bu kadar büyük bir başarı elde edeceğini düşünmemiştim. Sabırla ve her zaman motive edici konuşmalarıyla bu noktaya geldik. Mesleğine olan saygısıyla en iyi şekilde en doğru proğramla takip ediyor. Yanlışlarımızı söylemekten kaçınmıyor. Diyetisyenimin elinden geleni yapması beni daha çok motive ediyor Kendisini çok seviyorum ve gerçekten zayıflamak isteyen herkese siddetle tavsiye ediyorum🥰

Yıllardır ara ara kilo vermeye çalıştığım dönemler oldu, daha önce iki ayrı diyetisyenle de çalıştım. Süreçlerimin sonu hep başarısız oldu. Verdiğim az kiloyu da hep geri aldım bir şekilde. Artık bu kez son, sonuna kadar gideceğim kararını aldığım bir noktada Kübra hanıma rastladım. Daha yola başlamadan, öyle samimi geldi ki bana; sanki tanıdık bir dost gibiydi. Şaşkındım, dürüst olmak gerekirse onunla başlamama sebep olan ilk şey bende oluşturduğu bu samimiyet hissiydi. Acabalarımın üstünü öyle bir çizdi ki, bir anda kendimi sıkı sıkıya bağlandığım bir yolda buldum. Gün içinde her an kendisine ulaşabiliyorum, bu benim daha önceden çalıştığım diyetisyenlerde arayıp bulamadığım bir şeydi. Her öğününüzü kontrol ediyor, yanlış bildiğiniz ne varsa bir öğretmen gibi öğretiyor. Daha önceleri aman nasılsa takip etmiyorlar deyip listemin dışına çıktığım çok zaman oluyordu. Ama Kübra hanım öyle bir sorumluluk duygusu aşılıyor ki size, hem kendinize inancınız artıyor hem de ona duyduğunuz sorumluluktan kaynaklı emin adımlarla ilerleme gücünü buluyorsunuz kendinizde. Çalışalı yaklaşık 2 hafta oluyor, o hep listelerin dışına çıkıp doymayan ben, bir an olsun yolumdan şaşmadım. Bu benim için o kadar büyük bir olay ki. Ve kesinlikle hiç aç kalmadım, başka şeyler yemek bile istemiyor canım. Canınızın çektiği bir şey olunca zaten listeye ekliyor, hiç sıkıntı yok. Samimiyetini o kadar çok seviyorum ki. Bu defa bu yolun sonunu göreceğime dair o kadar yoğun inancım var ki, şimdiden bol gelmeye b... [Devamı..]

Kardelen hocam, en sevdiğim ve güvendiğim meslektaşlarımdan biridir. Çok sevgili psikolog arkadaşımın gerek tecrübesi gerekse özverisi, bir danışanın bütün gereksinimlerine uygun bir psikoterapist olmasını sağlamıştır. Tanıştığımızdan bu yana mesleğinde en iyisi olmak ve birçok insana ulaşıp hepsine fayda sağlamak için gecesini gündüzüne katıp okuyan ve çalışan arkadaşıma bu yorumu okuyan dostlarımızın gönül rahatlığıyla görüşmeye gidebileceklerini belirtmek isterim. Güler yüzlü, çalışkan ve sevgi dolu bir psikolog olması, zorlu bir süreç olan psikoterapi yolunun keyifli ve faydalı geçmesini sağlamaktadır. Sevgili arkadaşım Kardelen Sayan, bu yorumu okuyan psikolog arkadaşlarımın kendilerine örnek alabilecekleri, bir yardım almak için psikolog arayan danışan arkadaşlarımın ise güvenle gidip danışabilecekleri biridir.

Her şeyden önce mesleğini seviyor ve emek veriyor. Seanslarda zaman bitti demeden ne zaman biterse o zaman son buluyor. Tüm bunlar dışında, bir psikolaga en son gelecek insanlardan olan ben şimdi diyorum ki kendim için yaptığım en güzel şey. Ruhumda taşıdığım yaraları iyileştirmek için onca şeyi boşuna yapmışım. Yüzleşmemi, kendi yaralarımla Yüzleşmemi sağladı Rabia Hanım. Ve sorduğu doğru sorular ile çözümü de sunuyor. Yaptığı eft çalışması ile en derinlere inmemi sağladı. İstediğimde Rabia Hanım a gidebilme düşüncesi, hayata mola verdiren nefes aldıran bir kapı benim için.

Sağlıklı olmak adına bi danışmanmı arıyorsunuz kesinlikle Fulya hanım derim. İnanılmaz enerjisi, pozitif yaklaşımı, en önemlisi sizi dinlemesi, empati kurması ve sizin istek ve olanaklarınıza göre yeme programınızı oluşturması ile çok başarılı. Kendisi ile doğum sonrası kilolarımı vermek amaçlı farklı şehirlerde olduğumuz için online görüştüm. Daha önce yüz yüze görüştüğüm danışmanlar olmuştu fakat bu şekilde hızlı sonuç aldığım olmadı.Hem sevdiğimiz hem de ekstra masraflar yaptırmadan hepimizin evinde olabilecek yiyecekler ile listemizi oluşturuyor üstünede sağlıklı bi okadarda basit tarifler veriyor ve kısa sürede istediğimiz sonuçları sıkılmadan almamızı sağlıyor. Kısaca bizlere yeme alışkanlığını doğru şekilde öğretiyor. Gereksiz detokslar, pahalı diyet ürünler olmadan. Kendisine, kısa sürede doğum öncesi kilomun dahada altına düşürttüğü ve 3 aydır destek almadığım halde korumayı öğrettiği için teşekkür ediyor, başarılarının devamını diliyorum. Sevgilerimle, Özgül

Oğlumu 2 yaşına kadar emzirmeye niyetlenmiş bununla ilgili pek çok kitap, makale okumuş bir anne olarak başlarda herşey güzel gidiyordu, oğlum güzel kilo alıyor sütüm de gayet bol bol geliyordu. 2. aydan itibaren birşeyler ters gitmeye başladı.. Evet sütüm hala bol geliyordu ama oğlumun kilo alimi gerilemeye baslamisti.. Emerken zorlanıyor, bazen hiç almıyor, memede ağlıyordu. Sadece geceleri uykusunda emiyor gündüzleri geçiştiriyordu. Emzirme başlarda benim için keyifli bir an iken artık sadece yeterli emecek mi diye kaygı ve endişe hissettigim stresli bir ana dönüşmüştü. Oğlum 4.5 aylık olduğunda ise kilo alımı yok denecek kadar az olunca doktorum şiddetle mama ya da ek gıdaya başlamayı önerdi. Eşim ve annemde doktoru dinlemem konusunda bana telkinde bulunuyordu. Onlardan 2 hafta süre istedim ve zaten paylaşımlarını, yazılarıni ve videolarını takip ettiğim canım Prof. Dr. Güliz Onat Hanım ile en kısa zamanda görüşme talep ettim. Sağolsun 2 gün içinde görüşmeyi ayarladı ve çalışmamızı yaptık. Benim oğlum artık memeyi reddediyor, buraya kadarmış, zaten ek gıda zamanı da geldi diye düşündüğüm anda Güliz Hanım meme reddi demeyelim de meme grevi diyelim diye başlayarak herşeyi değiştirdi.. Görüşme sonunda inancım yerine geri gelmiş, pek çok konuda aydınlanmış, yeni teknikler öğrenmiş, sorunlara karşı nasıl yanıt vereceğimi kafamda oturtmustum.. Ayrıca pozitifliği, guleryuzu, rahatlatıcı ses tonu ve naif tavrıyla kendimi de çok daha iyi hissediyordum.. Bu verimli görüşmenin meyve... [Devamı..]

Ilker beyle tanışıklığımız uzun yıllara dayanmaktadır. Kendisi alanına hakim, güncel gelişmeleri takip eden ve danışmalarına yansıtan gayet donanımlı bir psikolojik danışmandir. Meslekdeki uzun yillara dayanan birikimi, akademik kariyeri ve beyfendi kişiliği ile on plana çıkmaktadır. Biz aile danismasi icin kendisine basvurmustuk. Sureci guzel sonuclar elde ederek tamamladik. Gönül rahatlığıyla psikolojik danisma hizmeti alabilirsiniz ... Psikolojik danışman&psikolog arayanlara şiddetle tavsiye ediyorum..

Öncelikle kendisiyle bir sivil toplum kuruluşu vasıtasıyla tanıştım.Süreç olarak geçmişten gelen kaygı sorunlarım ve bunun üniversite sonrası işsizlikle perçinlenmesi şikayetiyle kendisine başvurdum ve iyi ki de başvurmuşum dedim. İlk görüşmeden itibaren güler yüzü, sabırla dinleyişi, sorunları içselleştirmesi ve alanına hakim yönleriyle benim üzerimde çok olumlu bir hava yarattı ve sorunlarımın kısa sürede azalmasında çok etkili oldu.Bu sorunlarımın çözümünde daha önce de belirttiğim gibi beni sabırla dinlemesi ve bu sebepten ötürü beni iyi bir şekilde analiz etmesi önemli bir rol oynadı.Mesleki açıdan çok kıymetli olan bu özelliği, sorun teşkil ettiğim düşüncelerin gerçekten bir sorun olmadığını ve mantıklı bir yanının bulunmadığını öğretti bana.

Esin ile Stres Yönetimi Araştırma ve Uygulama Birimi'ndeki stajımız sırasında tanıştık. Kendisi alanına ilgili, her zaman etik sınırlar içerisinde hareket eden son derece güvenilir bir psikologtur. Hayata bakış açısı, kişiliğiyle ve duruşuyla psikologluk mesleğine çok yakıştığını düşünüyorum. Konuşmalarımızda daima kendimi anlaşılmış ve güvende hissettirmiştir. Bir meslektaş olarak da kendisinden çok destek aldım. Gönül rahatlığıyla başvurabileceğiniz bir uzmandır.

Merhabalar,konuya nereden başlasam nasıl bitirsem bilmiyorum.. Biz seval hanımla tanıştığımızda resmen bi kara delik içindeydik. Herşey bir gecede olmuştu. Kızım Talya 21 aylıkken bi gece uykusundan çığlık çığlığa ağlayarak uyandı,yanına gittiğimde beni tanımıyor ve duymuyordu. Odanın içinde koşturuyor,anlamsız hareketler yapıyordu. Sabah olduğunda sanki gece bunları yaşayan o değildi gayet mutlu sevimli enerjik bi çocuktur. Peki gece yaşadığımız şey neydi? Bu böyle 7 ay sürdü her gece her gece kurulu saat gibi aynı saatte bu krizleri yaşadık biz. Bu süreçte birçok çocuk doktoru,pedegog,nörolog doktordan çare aradık,sonunda tanı koyuldu. GECE TERÖRÜ.. hayatımda daha önce hiç duymadığım,şahit olmadığım bi isim. Hastalık desen değil,al şu şurubu iç 1 haftaya geçer grip desen değil. Çareyi seval hanımda bulduk. 7 ayın yorgunluğu ve umutsuzluğuyla başvurduk kendisine. İlk görüşme de ne kadar bitik halde olduğumuzu anlattım,ve o dönem eşimle de problemli idik. Yani sorun katlanarak büyümüş haldeydi. Seval hanım o kadar ilgili ve alakalı nokta atışı yaparak süreci yönetti ki biz çok kısa sürede hayal olan uyku düzenine kavuşup ve bu gece terörü denen illete veda ettik. Sabahlara kadar bebek arabasıyla sokaklarda çocuk uyutan ben şimdi kızımın yanına yatıyorum ve beraber uyuyoruz. Aramızdaki anne bebek bağı muhteşem bi hal aldı,ne kadar teşekkür etsem az diyorum zira gerçekten çok iyi iş çıkardı. Hayatımıza çok güzel dokundu,gözü kapalı tavsiye edeceğim işinde iyi olan uzmanlardan... [Devamı..]

Tuğçe Hanım güler yüzlü bir şekilde sizi karşılıyor, ihtiyaçlarınızı ve yaşam tarzınızı anlayıp ona göre bir plan sunup sizinle birlikte devam ediyor. Detaylı ve açıklayıcı şekilde beslenme planınızın bilgisini veriyor. Öğün takiplerini sizinle birlikte yapıyor ve soru sormak istediğinizde kendisine ulaşabiliyorsunuz. Danışanlarına ve işine karşı çok özenli. Özellikle korona sürecinde bu kadar titiz ve önlem alarak hizmet vermesi çok güzel. Ben kendisi ile yaklaşık üç aydır çalışmaktayım ve çok memnunum, kilo vermenin ötesinde yeni bir yaşam tarzı sunduğu için kendisine çok teşekkür ederim. Enerjisi muazzam :)

Kendisiyle bir dershane sınıfında tanışıp bugünlere beraber geldik.Kendi alanında gerek özverili çalışma biçimini gerek iş disiplinini gerek eksik yönlerini tamamlama yetisini her zaman takdir etmişimdir.Yaptıklarını ve yapabileceklerini pazarlama ve insanlara satma konusunda kendisini geliştirmelidir.Çünkü onun bilgisine ve yardımına ihtiyacı olan insanlar var.Deniz azimli,çalışkan ve yardımseverdir.İş hayatında gayet profesyonel ancak özel hayatında oldukça eğlenceli ve komik birisidir.Ofisi,çalışma arkadaşları ve çalışma ortamı oldukça samimi ve sıcak.Umarım insanlar onun danışmanlık ofisine ve Deniz'in bilgisine gereken saygıyı ve değeri gösterir.