Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Uzun sure bir programa bagli kalmak cok zordur ama derya sahin ile 20 kilonun ustunde kilo kaybederek sonuca ulasmak hem kolay hem de cok guzeldi, herseyin basi insanlarin frekansinin tutmasi diye dusunen bir insan olarak ofise girdigim anda saran pozitif elektrik, birlikte basarmanin mutlulugunu ictenlikle paylasmak cok onemliydi benim icin.. Hicbir zaman hicbir gida maddesi yasak olmadi, hersey dengeleme ve duzenli beslenme cercevesinde yenebilirdi, sevmediginiz bir seyi zorla tuketmenin ya da cok sevdiginiz birseyden tamamen vazgecmenin gerekmedigi keyifli ancak tek basina cikilamayacak kadar da zor bir yolculuktu, daha saglikli daha guzel ve dolayisiyla daha mutlu olmanin anahtarini bana veren derya sahine hersey icin cok tesekkur ediyorum ve ozellikle onunde uzun bir yol oldugunu dusunenler icin en zorunun sadece baslamak oldugunu soylemek istiyorum sonrasi guzeller guzeli diyetisyenim ile hic bilmediginiz bir yere gitmek icin yolu detaylariyla tarif edebilen birinin varligi sayesinde rahatca aradiginiz noktaya ulasmak kadar kolay...
Benim için çok zor günlerdi.Gün içinde sürekli başım dönüyordu acaba bana ne oluyordu?Gitmediğim bölüm ve doktor kalmamıştı ve hastalığımın adı da yoktu; ta ki ruhumu ameliyat eden Ümit Bey ile tanışana kadar... Evet panik atak hastasıydım ve günlerim ızdırap dolu geçiyordu.Sürekli başım dönüyordu ve hayatım alt üst olmuştu.İş verimim azalmıştı; çok mutsuzdum.Antidepresan almak istemiyordum.Geçici rahatlama ve dondurulmuş duygular hiç de bana göre değildi.Sonunda psikoterapi almaya karar verdim; fakat psikoterapinin ne olduğunu bimiyordum bile....Bana tavsiye verilecek ve sürekli beni Ümit Bey yönlendirecek zannediyordum.Terapilerim çok güzel gidiyordu artık yavaş yavaş nefes alabiliyordum ve bu beni çok mutlu ediyordu.Adeta Ümit Bey ile randevu günüm benim bayramım olmuştu.Şimdi yepyeni bir ruha sahibim ve bu yeni oluşumun mimarı ÜMIT BEY!!! Ona sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum. Çevremdeki herkes değiştiğimin farkında sadece panik atağı yenmemi sağlamadı Ümit Bey; aynı zamanda yeniden doğmamı sağladı.Gerçekten işinde uzman,insancıl,danışanlarını değerli hissettiren benim için çok değerli bir insan...Kendisine minnettarım....
ben evli bir erkeğin asla yapmaması gereken bir sey yapmıştım.bunun peşi sıra suçluluk ve pişmanlık duyguları tarif edilemez boyutlara varmıştı.bırakın eşimin ve çocuklarımın yüzüne bakmayı,aynada kendime bile bakamıyordum.bu durum 7-8 ay surdu kendimi maneviyata verdim.tövbeler,ibadetler,kendimi rahatlatcak birkaç hobi ama ne fayda aklımdan çıkmıyordu,hayat benim için çekilmez bir hal almıştı.tek bir yol kalmıştı,birine açılmak,itiraf edip bir nebzede olsa rahatlamak ama kime?tavsiye ediyorum sitesinden araştırmaya başladım.bayan bir psikolog olmasını özellikle istemiştim cunku gözünde asagılıyıcı bakısı görmek için.İclal hanım a bir mail gönderdim kısa ama herseyi anlatan.2-3 gun sonra telefonum çaldı.İclal hanım EMDR terapiden bahsetti ve bu baskın duyguların erken çocokluk yıllarındaki anılarımla ilgili olabileceğini ve 9-10 seansta çözülebileceğini anlattı.ilk seansa giderken çok heyecanlı ve korkuyordum.EMDR terapiye 2. seansta oyle bir anıyla başlamıştıkki ne alaka diye düşünmedim değil açıkçası.ama sonraki seanslarda kendimde oyle değişiklikler farketmeye başladımki tarifi yok,inanılmazdı.oyle zannediyorum 6.veya 7. seansta ben artık rahatlamıştım.
İclal hanım ın değişik bir yaklaşım tarzı var karsısındakine.ilk görüşmenin daha henüz basındayken bey ve hanım uzatmaları doğal olarak ortadan kalkıyor.kendinizi bazen kardeşinizle,bazen yakın bir arkadaşınızla yada akrabanızla dertleşir gibi hissediyorsunuz.tek fark onlar gibi sizi sürekli eleştirmiyor,konu ne olursa... [Devamı..]
Filiz hanımı çalıştığım kurum sayesinde tanıdım.Oğlum sınava hazırlanıyordu.Çözemediğimiz sorunlarımız vardı.Oğlumla çalışma planı yapamıyorduk.Sorunlarımızı çözmeye yardımcı oldu.Çok sıcak ve samimiydi.Filiz hanım sayesinde oğlumla daha iyi iletişim kuruyorum.Yardımları için çok teşekkür ederim.Çalıştığı yerde çok güzel bir yerdi.Ev ortamı gibiydi çok sıcaktı.Herkeze tavsiye ediyoruz,çok memnun kaldık.Oğlum da Filiz hanımı çok sevdi.Arasıra onu ziyaret etmek istiyor.
Hayatımla ilgili çok büyük çıkmaz içindeydim.Uzun bir süre deprosyanla ilgili tam 13 psikiyatri ve psikoloğa gittim hepside ilaç yazıp gönderdi.Doktorların hastalarına ilgisiz davranması sadece birkaç dakika dinledikten sonra ilaç yazıp göndermeleri bende bir önyargıya neden oldu.Daha sonra bu ilaçlar beni daha da kötü yaptı,umutsuzdum bu sorunu çözebilecek inanç ve güç kalmamıştı.Doktorlara gitmekten vazgeçtim.İyice kötü oldum.Hayatımla ilgili olan bu sorun benim yaşantımı çok etkilemeye başlamıştı.Sonra bir karar alıp tekrar doktora gitmeye karar verdim.Bir arkadaşım Özlem hanımı önerdi.Tüm önyargılarımla içimdeki umutsuzluklarla kapıdan içeri girer girmez Özlem hanımın sıcak ve samimi gülüşüyle karşılaştım.O an tüm önyargılarım kırıldı.Biraz konuştuktan sonra diğer doktorlardan farklı olduğunu gerçekten kendisine gelen insanların sorunlarını çözmeyi ve mesleğine kendisini adadığını farkettim.Birkaç görüşmeden sonra imkansız olduğunu sandığım gözümde büyüttüğüm ve hayatımın odak noktası haline getirdiğim birçok problemim çözüldü.Şu an çok iyiyim ve çok mutuluyum bunu Özlem hanıma borçluyum..
Merhabalar.Berat Bey ile bi tanıdığımın önermesi ile tanıştım.Kendim panik atak rahatsızlığı yaşamaktayım.pskiyatrisimin bana psikologla görüşmeminde faydası olacağını söylemesiyle psikolog Berat beyden tedavi aldım.Mesleğinde oldukça profesyonel birisi.Gerek insana yaklaşımı güler yüzlülüğü konuşması davranışı insana huzur veriyor.Hasta keyifsiz geldiğim kapidan girip ferah ve harika manzaralı muayanesinde Berat beyin yardımını alınca iyileşip gülerek kapıdan çıkmanız fazlasıyla mümkün.Kendinizi yabancı hissetmeyerek dertleşebileceğiniz, şüphesiz içinizi rahat rahat dökebileceğiniz harika bir insan:)
Arkadaşımın tavsiyesi ile başladım. Daha başlayalı iki hafta olmasına rağmen çok güzel sonuçlar alıyorum. Öncelikle gittiğimde güleryüzle karşılanıyorum çok tatlı bir şekilde motive ediliyorum diyet listem süper her hafta değişiyor ve yeni tariflerle hem yeni tadlar tatmış hemde sağlıklı beslenmiş oluyorum ve doğal olarak kilo kaybediyorum. Bir şikayetim olduğunda veya çok birşey yemek istediğimde sölüyorum diyet listemi ona göre en azından sağlıklı olarak yazıyor çok memnunum gayet motiveyim ve keyfim çok yerinde en önemlisi tokum açlık hissetmiyorum kesinlikle tavsiyemdir. :)
Yaklaşık 3 yıl beraber Engelli bakım merkezinde çalıştık. Sıcakkanlı, konuşkan,güler yüzlü bir kişiliğe sahiptir.Çalışanlarına değer veren mükemmel bir insandır.Hep yapıcıdır kimseyi incitmez. Mesleki anlamda da çok başarılıdır.İyi bir dinleyici hastalarına ılımlı yaklaşan sorunlara çözüm bulan bir niteliğe sahiptir.Başkalarının duygularını anlayabilir,olumlu sosyal iletişim kurar.Bence her yönden dört dörtlük bir insandır.Kıymetli arkadaşım yolun hep açık olsun.İyi ki seni tanımışım.
Fatih Bey ile tanıştıktan sonra hayatımda çok olumlu değişiklikler ile bu değişimin getirdiği sayısız artı oldu. Obsesif Kompulsif bozukluk olarak düşündüğüm bir neden ile gitmeme rağmen aslında bambaşka bir tanı ile ilerledik. İş hayatıma ve özel hayatımda yaşadığım ilerleme için kendisine çok teşekkür ederim. Profesyonel destek ile sizler de daha kaliteli ve huzurlu bir yaşam elde edebilirsiniz.Kendisi ile hala beraber ilerlemekteyiz. Fatih Bey benim için çok doğru bir danışman oldu, hepinizin bilgisine sunarım.
Kesinlikle gönül rahatlığıyla danışabileceğiniz alanında müthiş donanımlı sevecen çözüm odaklı bir insan. Öğrenci ve danışanlarına olan hümanist tutumuyla kişinin kendini rahat hissetmesini sağlayan bir felsefesi var.Her zaman duyduğuyla yetinmez okur araştırır analiz eder ve bilgiyi bu şekilde sahiplenir. Sahip olduğu entellektüel bakış açısıyla danışanına kendini emin ellerde hissettirir.Sosyal çevresi tarafından hem kilisel hem mesleki olarak takdir edilen bir insandır. Tüm çalıştığı kurumlarda ardından başarılı çalışmaları ile anılır.Başarılarının artarak devamını dilerim.
Son 3 yıldır psikoloji ile ilgileniyorum. Ayrıca kendim de klinik psikoloji yüksek lisans öğrencisiyim. Pınar Hanım'a gelmeden önce 2 yıl bilişsel davranışçı psikoterapi almıştım. Pınar Hanım'a çift terapisi nedeni ile başvurmuştum. Ilerleyen zamanlarda bana emdryi tavsiye etti. Bu terapi hakkında çok az şey biliyordum. Ancak sonuçları beni oldukça şaşırttı. Gerçek anlamda değişebileceğimi hissediyorum. Diğer terapi yöntemleri ile erişilmeyecek derinliklere tesir ediyor emdr. Değişim süreci kendi kendini sürdürebiliyor ve yeni yaşantılarla kendini pekiştiriyor. Ayrıca bu yöntemi kendi kendime yapmayı da pınar hanımnan öğrendim. Böylece kendi sürecime daha fazla sahip çıkabiliyorum. Şu anda detur isimli bir başka emdr yöntemini çalışıyoruz. Amacım yeme bağımlılığından kurtulmak. Yavaş yavaş bundanda fayda gördüğümü söyleyebilirim. Pınar hanımı mesleki uzmanlığı, tecrübesi ve güler yüzü nedeni ile tüm kalbimle tavsiye ederim.
Merhaba ben tayfun beyi ortak arkadaşlarım vasıtası ile tanıdım.Tanıdığımda psikolog olduğunu bilmiyordum.Psikolg öğrendiğimde iş ve özel hayattakisıkıntılar dan bahsettim ve terapi Almaya başladım belkide Hayatım boyunca yaptığım en doğru işti belki samimiyeti ,belki işinin doğası gereği hiç anlatamayacağım olayları anlatarak hem terapi hemde sorunlarımı dinleyen,gizleyen,ve çözüm bulucu olarak gördüm.Malesef önceleri psikologlrı deli doktoru olarak gören lerin deliliğin ne olduğunu bilmediğini anlamış durum dayım ve hali hazırda sürekli gitmeye devam ediyorum ve edeceğim.İYİ GÜNLER
Tavsiye Eden : Psk.Ezgi BAŞARAN , 20-03-2015 21:00
Şafak Hanım'ı uzun yıllardır tanıyorum. Kendisi üniversite yıllarındaki eğitimde oldukça başarılı bir öğrenci olmuş, mezuniyetinin ardından birçok gönüllü projede yer almıştır. Mesleğine saygı duyan ve etik değerlere bağlı olarak çalışan bir kişidir. İsmen oldukça tanınmış kurum ve kuruluşlarda görev almıştır. Kendini geliştirmeye çok açık, dürüst, güleryüzlü ve alanında başarılı bir psikologdur. Uzmanlığını da başarı ile tamamlamış halen alanında eğitimler almaya devam etmektedir. Meslektaşım Şafak Hanım'a meslek hayatında başarılar diliyor ve herkese tavsiye ediyorum.
Merhabalar, Sibel hanımı bir grup vasıtası ile buldum ve görüştüm. 9 aylık hamileydim ve çok kısa bir süre önce fikrimi değiştirip normal doğum yapmayı denemeyi deneyecektim... Amacım normal doğurmaktan öteydi aslında. Ben denemek istiyordum ,başarıp başarmamak sonraki işti...
Onun istanbulda olması benim ise Ankara da yaşıyor olmam yüzyüze görüşme fırsatımızı yok etmişti... Skype ile seanslar yapabiliriz dediğinde bunun ne kadar efektif olacağını kestirememiştim. Skype üzerinden İlk seansımız da , sanki onu evime misafir olarak çağırmışım gibi çay ikram edesim gelmişti :) o kadar cana yakın ve sempatikti. Doğaldı. Samimiydi. Böyle tek kelimelik sıfatlarla tasvir edilecek kadar yalın bir uzmandı ve güven veriyordu...
Bir kaç seans böyle devam ettik... Sibel hanım , hayalimdeki doğumu mektup yazmamı istedi. Hiç bir sınır olmadan sadece hayalindeki, seni prenses gibi hissettiren doğumu dedi... Yazdım... Hep okudum. Hoşuma gitmişti imkansız gibi uçuk kaçık olan hayalimdeki doğumumu :)
Gebeliğimin 37.haftasında doktorum muayne etti ve normal doğum yapamayacağımı söyledi. Üzülmüştüm, çok ağladım... Sibel hanımı aradım uzun uzun konuştuk. En azından bebeğim istediğinde doğsun istiyordum. Sibel hanımda doğum başlayınca sezeryan olmamı desteklemişti ve nihayetinde de çok şükür ki öyle oldu... 38+5 de suyum boşaldı ve yarım saat sonra doğum dalgalarım başladı... Gece olduğu için hastane ekibinin toplanması uzun sürmüştü. En son 5 dk da bir gelen doğum dalgalarını Sibel hanım... [Devamı..]
Ygs yaklaştıkça çok fazla stres yapmaya başladım, her gün ağlıyordum üzüntüden tansiyonum düşüyordu ayakta zor duruyordum, okuldaki denemelere de giremiyordum bunun için destek almam gerektiğini düşündüm. Destek almak için de geç kalmıştım ama yine de sınava 5 gün kala Meltem Hanımla görüştüm. 5 günde stresimin ve heyecanımın geçeceğini düşünmüyordum sadece denemek istedim. Sınav günü o kadar rahattım ki sınava kendim değil de annemi götürüyormuşum gibi hissettim sınav sırasında da çok rahattım ve bu başarımı çok etkiledi. Heyecan stres kaygı gibi sorunlarınız varsa kesinlikle Meltem Hanımla tanışmalı ve ondan destek almalısınız. Çok güvenilir, sıcak kanlı ve iyi birisi kesinlikle tavsiye ediyorum.
Merhaba, Feyruz Bey ile mesleki stajım sırasında tanıştım. Gerek bilgisi gerekse farkli bakis açısı sayesinde kendime cok şey kattim. Her daim kendini geliştiren, okuyan, taniya takilip kalmadan ve sosyolojik-toplumsal tüm degerleri göz önünde bulundurarak degerlendirme yapması karsindaki ondan yardım alan kisiye muazzam bir ortam sunuyor. Sadece psikolog olarak degil bana hayata dair de cok sey katmistir ve danışmanlik almayi dusunen herkese de güvenle tavsiye ederim. Hayatinizda yeni ve farklı bir kapi aralamaya hazır olun, bu cumlemi Feyruz Beyi tanidiktan sonra daha iyi analayacaksiniz... :)
Irem hanimla iki yil sure ile ayni kurum icerisinde calistik. Oldukca isbirlikci, ekip ruhu olan kendini gelistiren biridir. Etik calismaya onem veren bir meslektasimdir. Bu iki sene boyunca ortak calismalarimizda hem.kendini ilerletirken hemde calistigi kuruma katkilari olmustur. 3 farkli yuksek lisans yaparak bir cok alanda deneyim ve bilgi sahibidir. Ayni zamanda ruh sagligi alaninda etik alismalara.dikkatbettigi icin supervizyon calismalarini tamamlamistir. Ruh sagligi calisani olarak bu alanda yetenekli oldugunu dusunuyorum. meslektasimin kendini surekli yeniledigini gozlemliyorum. Psikoloji camiasindaki yeni gelismelerden haberdardir.
kendisini tavsiye ediyorum.
Buket Hanımla; eşimle yoğun problemler yaşadığımız bir dönemde, bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştık. Uykusuzluk ve vertigo sorunum vardı,bu durum işime de yansıyordu. Bireysel olarak gittiğim terapilerde, güçlü analiz ve empati yeteneği sayesinde kendimi, ne istediğimi,ne yaptığımı ve neler yapabileceğimi daha iyi anlamamı sağladı. Bu gelişmeler evliliğime de işime de olumlu yansıdı ve uykularım düzene girdi.Artık vertigo atakları geçirmiyorum. Buket Hanıma gönülden teşekkürler. Herkese tavsiye ederim.
Tanıdığımdan beri işine gösterdiği titizliği ve hassasiyeti takdir ediyorum. Araştırmacı yanıyla da kendisini sürekli bir gelişim içerisinde görüyorum. Bilgi birikimi ve terapötik yaklaşımının yanı sıra hoşgörülü, dikkatli ve sakin yapısıyla da psikoterapistliğe oldukça uygun olduğunu düşünüyorum.
Kendi tecrübelerimden yola çıkarsam, günümüzde iyi bir terapiste denk gelmek gerçekten kolay değil. Hem karşılıklı uyumunuzun olduğu, hem de ona güvenip en özel sorunlarınızdan, hayata dair ilişkilerinizden bahsedeceğiniz birisine denk gelemiyorsunuz. Zeynep'in bu özelliklerinin olduğunu görüyorum ve daha da başarılı olacağından eminim. Sevgiyle kalman dileğiyle...