Merhabalar ben 31 yaşında 2 çocuk annesi evli bir bayanım. Kamuran hanımın Silivri Anadolu Hastanesinde çalıştığı polikliniğe gitmeye karar vermem hayatımda aldığım en doğru ve en radikal karar oldu.Kendisi sağlıklı yaşam üzerine tecrübesini eksiksiz paylaşan, danışanıyla kurduğu güleryüzlü ,sıcak ve samimi iletişimi ile de doğru adresde olduğunuzu herdaim hissettiren tam bir profesyonel.Vermem gereken kilo fazlasını gerekli sağlık tetkiklerini yaptırdıktan sonra kamuran hanımın benim bünyem için hazırladığı en uygun beslenme programı eşliğinde sporla destekleyerek vermeye başladım.69400 kg olarak başladığım beslenme programıyla şuan 62700 kg a ulaştım ve programım hala devam ediyor.Şu an özgüveni daha yüksek ,aynadaki görüntüsüyle barışık ve kamuran hanım gibi bir profesyoneli hayatına aldığı için çok mutlu bir bayanım.Diyetisyene gitmeyi planlıyanlara gerçek bir profesyonelle tanışmaları için kamuran hanımı şiddetle tavsiye ediyorum.Kendisine iş hayatındaki başarılarının devamını diliyorum...

Ben bir arkadaşımın tavsiyesiyle Füsun hanımla tanıştım.Diyet yapmayı hiç sevmeyen,yapmaya çalışırken mutsuz olmaya eğilimli bir insandım.onunla çalışmaya başladığımda güleryüzlü,sıcakkanlı ve yerine göre otoriter tavırlarından etkilendim.Önerilerine göre diyet yaparken de fazla zorlanmadım.Hep yakından ilgileniyordu.bana olumsuz gelen diyet listemde bilimsel değişiklik ve düzenlemeler yaptı.Bunlar sayesinde mutsuz olmadan,aç kalmadan 2.5 aylık sürede 8 kg verdim.1 yıldır da kilomu koruyorum.kendisine minnettarım.Beslenme ve kilo problemi (şişmanlık,zayıflık v.b) olan herkese de gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Evlenmeden önce bir arkadaşımın vajinismus sorunu olduğunu duymuştum ama benim başıma geleceğini aklıma bile gelmemişti. Farkettiğimde yaşadığım sorunla ilgili birçok araştırma yaptım. Birçok yeri aradım ve birkaç uzmanla da görüşmeye gittim ama tedavisi bütçemizi fazlasıyla aşıyordu. 1 yıl böyle geçti ama 2. Yılda artık bize göre pahalı da olsa önceliğimiz olması gerektiğine karar vererek bir uzmandan randevu aldık ilk seansta uzmandan aldığım olumsuz etkiye rağmen 5 seans gittim ama bir arpa boyu ilerleyemediğimiz gibi daha çok gelmem gerektiğini söylemesi, bir türlü güven hissedemediğim tutumları nedeniyle bıraktım. Uğradığımız maddi zarara mı yoksa uzmanlara karşı geliştirdiğim güvensizliğime yanayım bilmiyordum. 6 ay hiçbir arayış içinde olmadım ama eşimle çatışmalarımız, ikimizin de mutsuzluğu gittikçe artıyordu ve son kez bir arayış içine girdim, bu konuda çalışan neredeyse tüm uzmanları didik didik araştırdım ve tavsiye yazılarındaki samimi güven verici ifadeler beni Nihal hanımdan randevu almaya götürdü. Seans ücretini duyduğumda inanamadım, daha önce araştırdığım tedavi bedellerinin yanında hiç bir şeydi. Nasıl yanlış seçim yapıp, o kadar parayı boşuna verdiğim için kendime kızdım. Nihal hanımla hızlı, yoğun bir terapi süreci planladık ve bir hafta içinde 3’er toplam 6 seansla 2 hafta da derdime çare bulmuş oldum. Vajinismus yaşayan hanımlar hiç zaman kaybetmeyin, doğru uzman seçimi yapıp sizden bu sorundan kurtulun. Cinselliğin mutlu bir ilişkinin temeli olduğu... [Devamı..]

İyi güler hepinize, Benim 5 yasında kekemeliği olan bir oğlum var.napsak bir düzelme olmadı.çok yere de gittik,çok çare aradık.ama benim en çok işime yarayan gönül hanımın taktikleri oldu.konuşma tarzımızdan, eşimle kavgalarımıza tartışmalarımıza kadar,çocuğumuzu baskıdan kurtarıp nasıl rahatlatacağımıza kadar, gerginliği nasıl geçirip özgüvenini nasıl sağlayacağımızı gönül hanım hep anlattı. ve sonraki hafta ne yapıp- neyi yapamadığımızı kontrol etti,eksiklerimize dikkatimizi çekti.baktık ki becerebiliyoruz ve biz değiştikçe çocuğumuzda iyi olmaya başladı.ben gönül hanımın tatlı dilinin güler yüzünün çok faydasını gördüm.telefon ettiğimde de hep cevap verdi sağolsun.simdi önce biz rahatladık sonrada oğlum. Gönül hanım bana “tavsiye edermisin peki beni” diye sorunca ederim ama ben internette bunu beceremem beraber yapalım sen bana nasıl olduğunu göster dedim.gönül hanım iyi kalpli, çocukları da büyükleri de çok güzel sakinleştirebiliyor. Üzerinize bir rahatlık geliyor. Bu sorundan bu hanım sayesinde kurtulurum diyorsunuz. Bu bile her şeyin yolunda gitmesini sağlıyor .gönül hanımı tabı ki tavsiye ediyorum hepinize.

Funda Hanımı internetten kişisel araştırmalarım sonucunda buldum.Hamileliğimde aldığım kilolardan şikayetçiydim ve bir türlü veremiyordum.Aşırı kilom olmamasına rağmen aynaya baktığımda gördüklerim beni mutsuz ediyordu.Bu duygular içerisinde T KARE DİYET DANIŞMANLIĞININ yolunu tuttum.Funda Hanım son derece güler yüzlü ve sıcak kanlı bir şekilde karşıladı.Bu kişisel özelliği mesleğindeki yetkinliği ile birleşince ortaya mükemmel sonuçlar çıkıyor.Kendisiyle çalışmam süresince her türlü sorumu cevaplamak üzere telefonun diğer ucunda oldu.Onun psikolojik desteği olmasaydı belkide proğramı tamamlayamazdım.Onu meslektaşlarından farklı kılan en önemli özelliği bu bence.Ben sonuçdan son derece memnun kaldım ve kilo vermek isteyen herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.Şunu öğrendim ki diyet yapmak aç kalmak demek değilmiş.Sadece neyi ,ne zaman ve ne kadar yemek gerektiğini bilmek gerekiyormuş.Herşey için teşekkür ediyorum ,minnettarım.

mrhb.ben 24 yaşında muzdarip bir depresyon hastasıyım.taki Ahmet beyle tanışana kadar.Ahmet bey kafayı taktığım aslında var olmayan sorunlarımdan beni çıkarıp aldı.Ne kadar tşekkür etsem azdır onun gibi sağ duyulu dktorlara çok ihtiyacımız var.Üzerimde geçen emeğnden dolatı çok teşekkür eder ve hayatınızda sorunlar varsa bir Ahmet beye danışmanızı tavsiye ederim.Aslında var olmayan fakat size hayatı zehir eden hayattan kopuk bir yaşam yaşamanıza sebep olan , hayatın için de olamamanıza sebep olan sorunlarınız var sa ahmet bey en ideal kişi

Selin hanım ile tesadüfi nbir şekilde tam da ihtiyacımız olduğu bir zamanda tanıştık ailece. Güleryüzlü, pozitif, objektif olması insanın kendisinde de olumlu duygular uyandırıyor.Evlilikle ilgili sorunlarımıza farklı açıdan yaklaşıp bizim de sorunlara dışarıdan bakmamızı sağlıyor, halen görüşmelerimiz devam ediyor. Gerçekten mesleğinde başarılı olduğuna inanıyorum. Oalylara karşı bakış açım Selin hanım sayesinde değişmeye başladı, daha objektif olabiliyorum. Bir çok zaman Selin hanımın tavsiyelerini düşünüp ona göre davranmaya çalışıyorum. Evlilikte, aile içi sorunlarınız varsa Selin hanım ile birlikte güzer yüzlü, pozitif, sıcak ve samimi yaklaşımlarla çözebilirsiniz. Selin hanım tam da ihtiyacınız olan kişi.

Son derece özverili ve başarılı bir psikologtur. Yaptığı işin hakkını verir. Samimidir, iyi eğitimlidir. Güler yüzlüdür. Enerjiktir. Huzurlu ve güvenli hissedersiniz yanında. Son derece mütevazı ve kibar insandır. Özellikle bireysel desteğe ihtiyaç duyuyorsanız doğru adrestir. Konusu ile ilgili bilgili ve donanımlı olduğunu hissedersiniz. Belli ki çok özen gösteriyor yaptığı işe. Anlarsınız hemen konuşmasından, sözcük seçimlerinden.. Onunla bir yıl önce tanıştım ve hayatıma çok güzel katkıları oldu. Desteği sayesinde bugün daha iyi hissediyorum ve daha güçlü. Hayatımda her zaman olsun isterim.

merhaba Berna hanımla 2012 yılında psikiyatriste goturdugum 3 yasındaki oğlumunun oyun terapısıne yonlendırılmesı sonucu tanıştık.Psikiyatris hanım baska bırilerini onermıstı, esıme Berna hanımı tavsıye etmıslerdı bız tercıhımızı Berna hanımdan yana kullandık.Oğlum yapılan oyun terapısının sonucunda kendını ıfade eden, duzgun konusabılen, ınsanlarla iletişim kurabilen bir çocuğa dönüştü.Oğlumla kurduğu iletişim ve aldığımız yoldan dolayı kendısıne tesekkür ederim.

Büke Hanım'la oğluma danışmanlık aldığım zaman tanıştık. 7.Sınıfa giden oğlumun sorunlarında çıkmaz bir sokakta gibi hissettiğimizde, çare ararken Büke Hanım'ı bulduk ve iyi ki karşımıza çıkmış. Dikkat Dağınıklığı, Okul sorunları ve aile sorunları ile ilgili, uygun yöntemlerle, bizi yönlendirerek, direkt çözümlere ulaşarak, bizden biri gibi hissettiğimiz, her zaman ulaşabileceğimiz, mesleğini seven ve başarı ile yürüten bir danışmanımız olduğu için çok şanslıyız.Belki bunlar zaten yapılması gerek diye düşünebilirsiniz ama her psikolog aynı şekilde değil malesef. Önemli olan karşıdaki kişiye doğru şekilde ulaşabilmek ve kendi sorunu gibi hissederek, meslek aşkı ile bu işi yapmak, bence Büke Hanım'da bu fazlasıyla var. Her zaman ona ulaşabileceğimizi bilmek ve yanımızda olacağı güveni hissetmek çok güzel..

Berna'yı yaklaşık 3 aydır tanıyorum. Şu anda üzerinde konuştuğumuz konular, yalnızlık ve terkedilme korkum, güven problemim ve insan ilişkileri. Sıcakkanlı, doğal, sabırlı ve açık olması seanslarda kendimi rahat hissetmemi sağlıyor. Seanslarda, hem yakınlık kurup hem de mesleğinin gerektirdiği mesafeyi koruyabiliyor. İstediğim zaman mail, mesaj ya da telefon yolu ile ulaşabilmek de beni çok rahatlatıyor. Çalışma ortamı çok merkezi bir lokasyonda ve çalışma ortamı da kendimi rahat hissettiren bir ortam. Tanıştığımız için memnunum, herkese tavsiye edebilirim.

Nil hanıma bir Ebru arkadaşımın tavsiyesiyle gittim. Arkadaşım Nil hanim sayesinde yıllarca veremediği kilolarını görünce ve bunun yanında onun yemek düzenini gözlemleyince bu tam bana göre dedim ve Nil hanıma gitmeye karar verdim. Yardımcısıyla Yüksel hanımla cok sıcak bir telefon gorüşmesinden sonra randevu alıp gittim. Yuksel hanım hep guler yuzlu ve sıcak kanlı randevularıma ayrı bir keyfle gitmemi sağladı. Nil hanıma gelince bana göre tam bir profesyonel. Daha önce bir diyetisyene gitmemem nedenin cok basit: diyete güvenim 0. Fakat yükarda belirttiğim gibi bu başka bir sey. Öncelikle diyet degil, bir besleme tarzı. Her yerde etrafında bulunan iyeceklerle kurallara uyarak yapabileceğiniz bir şey. Benim metabolizmam cok yavaş ve Nil hanım sayesinde yavaşda olsa fazla kilolarımdan kurtuldum. Fakat en güzel sey düzgün beslenme sayesinde cildimin kaybetmeye başlamış olduğu sağlına kavuşmaya. Artık cildim daha genc ve daha parlak görunüyor. En sonunda unutmadan söylemem lazım ki benim beslenme tarzımı görünce eşim Nil hanıma gitmeye karar verdi. Bu inanılmaz bir şey çünkü eşim hayatında bir diyetisyene gideceksin deseler muhtemelen gülerdi. Fakat 15 kilo verme mutlulugunu yaşıyor ve bu kesinikle kendi kararıydı ( ben hem iyiyorum hem kilo veriyorum görünce o da denemeye karar verdi ve iyiki yaptı). Tansiyonu düzeldi ve eski tatlı krizleri ortadan kalktı. Benim gibi kolay güvenmeyenlere fakat sağlıklı kilo vermek isteyenlere tek bir tavsiyem: Nil hanımla bir tanışmaya deneyin. ... [Devamı..]

Yeşim Hanımla bu yolu başladığımda 76 kiloydum.18 kilo fazlam vardı ve bu kiloları vermem için 5 ay öngörmüştü kendisi.Tam dediği gibi oldu 5 ay gibi sürede 57 kiloya ulaştım.Kendisinin kararlı tavrı yol almada ciddi anlamda etkiliyor.İstediğiniz kiloya ulaşmak için sabır ve kararlılık en büyük etmen. Unutulmamalı ki başarı birden bire gerçekleşmez.Gözünüzü hedefinizden ayırmamalı ve arkanıza bakmadan devam edilmeli.Sonucunda ki mutluluk herşeye değer.

Bu yazıyı okuyorsan sen de benim gibisin arkadaşım. Herkese merhaba. boyum 1.71 kilom 77.1di bu maceraya atıldığımda.Ben Gamze Hanımı bu site sayesinde buldum. Yaklaşık 5 senedir hayatımda görmediğim kilolara çıkıp kilo verdim geri aldım verdim aldım.boyum uzun olunca resmen yarmagül gibi iri bir kadın olarak hayatıma devam ediyordum..inanın arkadaşlarımla bile doğru düzgün görüşmek istemeyen hayatı sürekli erteleyen bir insandım.zayıflayınca şunu yapcam bunu yapcam diye hayallerle dolaşıyordum ortada..ince bir kız görünce kıskançlıktan çatlıyor ama benim de yüzüm güzel diye züğürt tesellisi buluyordum ki çevremde sürekli yüzün çok güzel ama şişkosun biraz kilo ver, az ye gibi laflar duyarken. Bu süre içinde akupunkturdan tutun, zayıflama ilaçlarına, spor proğramlarından tutun, çorba diyetlerine özellikle söylemek istiyorum HERŞEYİ herşeyi denedim. Diyetisyene gitmem lazım dediğimde insanların 'aman sen boğazını tutmayı başkasından mı öğreneceksin?' demesinden midir bilinmez hep erteledim. Eylül başı karar verdim iyi bir diyetisyene gitmeden, yeme tarzımı değiştirmeden ben bu işi başaramayacktım gerekirse 1 yılımı bu işe adayacaktım artık aceleci davranmadan sağlıklı şekilde zayıflayacaktım. bir çok diyetisyen araştırdım burdaki yorumlarda gamze hanımın güleryüzünden başarılarından samimiyetinden oldukça fazla söz edilmişti.gerçekten ofisine gittiğimde bunu anladım. ÖNCE KAN TAHLİLLERİM YAPILDI ki bu en önemli nokta. Öğrendik ki kilo vermemi zorlaştıran insülin direncim varm... [Devamı..]

Atilla Abi ile 2 ay önce arkadaşım aracılığı ile tanıştık, sayesinde hiç aç kalmadan 8 kilo verdim, çok pozitif ve insana enerji aşılayan bi kişiliği var, işini özveri ile yapıyor, hastaları ile arkadaş olabilen bir insan, her hafta biraz daha kilo veriyor daha özgüvenli daha mutlu oluyosunuz, kendi tavsiyeleriyle yaşam şeklimi yeniden gözden geçirdim sayesinde kendimi artık daha formda ve zinde hissediyorum kendisini takdir ediyor ve herkese tavsiye ediyorum...

Deniz Hanımı 4 aydır tanıyorum, kendisinden terapi alıyorum. Şu anda üzerinde konuştuğumuz konular, hastalık korkum, güven problemim ve insan ilişkileri. Kendisinde begendiğim yönleri sıcakkanlı, doğal, sabırlı ve eleştriye açık olması. Seanslarda kendimi rahat hissedebiliyorum, hem yakınlık kurup hem de mesleğinin gerektirdiği mesafeyi koruyabiliyor. Benim için cazip olan bir nokta da randevu alırken bana sağladığı esneklik oldu. Bebeğim olduğu için, yurtdışında yaşadığım için seanslara zaman bulma konusunda pek rahat değildim, ama bu konuda esnek ve anlayışlı davrandığı için birbirimize uyan vakitler belirleyip terapiye devam edebildik, kimi zaman internetten görüntülü bir şekilde olsa bile. Çalışma ortamı çok merkezi bir lokasyonda ve çalışma ortamı da kendimi rahat hissettiren bir ortam idi. Tanıştığımız için memnunum, herkese tavsiye edebilirim.

Atilla beyi 2 ay önce annem ve ablam sayesinde tanıdım ve birçok doktorda bulunan o soğukluğu hiç bir şekilde yaşamadım sanki abi kardeş gibi bir samimiyetimiz oldu. 2 ay önce diyete başladım 2 ayda bir gün bile aç kalmadan verdiği çok seçenekli diyet listesine harfiyen uyamasamda bende kendi tavsiyeriyle oluşturmuş olduğu beslenme tarzı sayesinde 9 kg verdim ve buna devam ediyorum. Atilla beyin sayesinde beslenme saatlerimi düzene koydum ve kendimi artık daha sağlıklı, mutlu ve formda hissediyorum kendisine bir kez daha burdan teşekkür ederim

Ben elli yaşında üç çocuk annesiyim. Gençlik yıllarımdan beri aldığım kilolarin üzerine doğum kilolari da eklendikce başa çıkılmaz bir duruma geldi kilolarim. Kilolar nedeniyle şeker hastalığı yüksek tansiyon kolesterol gibi hastalıklarla uğraşmak zorundayim. Zamanla evden cikamaz insan içine çıkmaktan çekilir olmuştum. kilo vermekten ve hayattan umudumu kestiğim bir dönemde kızımın tavsiyesi ile Funda Hanimla tanıştım. Beş altı ayda Onbeş kilodan fazla kilo verdim. Henüz yolun başında olsamda su anki gidişattan çok memnunum. Funda Hanimla her görüşmemize daha hevesli gidiyorum. Tartida gördüğüm rakamların azalmasi beni çok mutlu ediyor funda hanımın verdigi tavsiyelerle sağlıklı bir sekilde zayiflamaya devam ediyorum. Bukadar kısa bi surede bile insülin seviyesini yariya indirmeyi basardim. Benim gibi hastalara kesinlikle tavsiye ediyorum. İmkansız diye düşünüp umutsuzluğa kapilmasinlar.

Merhaba.Dilek Hanımı geçen sene nisan ayında tanımıştık.İyi ki de tanımışız.Dilek Hanımın benim ve kızım için bizde ki yeri çok ayrı.Kendisine buradan çok teşekkür ediyorum. Kızım şuan 4 yaşında.Dilek Hanımla tanıştığımızda 2 buçuk yaşındaydı.Kızıma 6 aylıkken serebral palsi tanısı kondu.Bunu duyunca ailece mahvolmuştuk.Konu hakkında hiçbir bilgimizde yoktu.Araştırdık,doktorlara gittik...öğrendikçe daha da kötü olduk.İleride bizi nelerin beklediğini bilmiyorduk.Yürüyebilecek mi konuşabilecek mi?Neyse ki hemen fizik tedaviye başladık ve hala devam ediyoruz.Çok şükür kızım 1 buçuk yaşında yürüdü.Yaşıtlarıyla aynı seviyeye geldi.Ama bizim yürümenin dışında birde konuşma problemimiz vardı.Yani gecikmiş konuşma.Dilek Hanımla kızım tanıştığında kızımın bildiği 20 kelime ve birde belli başlı heceler vardı.Bir yıl boyunca dilek hanımla eğitimlerimiz sürdü.bir yılın sonunda kızımdaki değişiklikler oldukça çoktu.Dilek Hanım kızımla yılmadan usanmadan ilgilendi.Kızım da onu çok sevmişti.Her gün gidecekmiyiz diye soruyordu.Onu bırakın ben bile oraya gitmek için o günü iple çekiyordum.Çünkü Dilek Hanım çok güleryüzlü,çok sevecen,hayat dolu bir eğitimci, hatta arkadaş.Kendisine bir sorum olduğunda en ince ayrıntısına kadar cevabımı alırdım.Kısacası Dilek Hanımı iyi ki tanımışız.İyi ki onunla tanışma fırsatımız olmuş.Kendisini çok seviyoruz.Başarılarının devamını diliyoruz.