Okul Çağı Çocuklarında Beslenme
Çocuklarımızın, bedensel ve zihinsel gelişimlerini en iyi şekilde tamamlamalarını ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmalarını sağlarken beslenme çantalarına önem vermek gerekmektedir.
Beslenme Çantasında Neler Olmalı?
Soğuk sandviçler,
Taze sıkılmış meyve suları, süt veya ayran,
Meyveler,
Fındık, ceviz, badem gibi kuruyemişler,
Ev yapımı az yağ ve az şeker içeren kek ve börekler…(Vücut ağırlığı yüksek olmayan çocuklarınız için)
Beslenme Çantası Nasıl Sevdirilir?
Çocuklarınıza sağlıklı beslenmeyi anlatın; faydalı ve zararlı besinleri tanıtın.
Okula giderken verdiğiniz harçlıkları azaltın, gerekirse vermeyin.
Arkadaşlarının aileleriyle konuşun ve aynı beslenme çantalarını oluşturmaya çalışın.
Beslenme Çantasında Neler Olmalı?
Soğuk sandviçler,
Taze sıkılmış meyve suları, süt veya ayran,
Meyveler,
Fındık, ceviz, badem gibi kuruyemişler,
Ev yapımı az yağ ve az şeker içeren kek ve börekler…(Vücut ağırlığı yüksek olmayan çocuklarınız için)
Beslenme Çantası Nasıl Sevdirilir?
Çocuklarınıza sağlıklı beslenmeyi anlatın; faydalı ve zararlı besinleri tanıtın.
Okula giderken verdiğiniz harçlıkları azaltın, gerekirse vermeyin.
Arkadaşlarının aileleriyle konuşun ve aynı beslenme çantalarını oluşturmaya çalışın.
Beğenin
Yazan Uzman
|
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak
hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir
yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.