Karpal Tünel Sendromu Nedir ?
El parmaklarının hareket ve hissinin sağlanmasında önemli bir rolü bulunan ve median sinir olarak isimlendirilen yapının el bileği hizasında sıkışmasına bağlı olarak ortaya çıkan bir durumdur. Sinir sıkışmaları içinde en sık görülen rahatsızlıktır.Median sinir el bileğinin iç kımında parmakları hareket ettiren 9 adet tendon ile beraber karpal tünel denen dar bir boşluk içinden geçer.Görevi başparmak, işaret parmağı ve orta parmağın iç yüzünün tamamı ile yüzük parmağının iç yüzünün dış yarısının hissetmesini sağlamaktır. Ayrıca parmak-ların ince bir takım hareketleri yapmasını sağlayan kasların çalışmasında da rol alır. Sinirin karpal tünel içinde bir şekilde uzun süreli basınca maruz kalması karpal tünel sendromuna neden olur.

Karpal Tünel Sendromu Kimlerde Sık Görülür ?
Daha çok kadınlarda ve 40-60 yaş aralığında insanlarda görülmektedir. El bileği bilgisayar , daktilo kullanımı yaygın olan insanlarda el bileği sürekli bükük kalma olasılığından dolayı bu işler ile meşgul olan insanlarda görülme sıklığı fazladır.

Karpal Tünel Sendromunun Belirtileri Nedir ?
Elde hissiyat kaybı güçsüzlük , çabuk yorulma özellikle ilk üç parmakta görülen karıncalanma ağrı uyuşukluk belirtiler arasındadır. İlerlemiş hastalarda uykudan uyandıracak derecede ağrılar görülür.

Karpal Tünel Sendromunda Teşhis Nasıl Konulur ?
Hastanın bu bulgulardan şikayetleri yeterlidir. Fakat kesin teşhis için EMG (elektromyografi) gereklidir.

Karpal Tünel Sendromunun Tedavisi Nedir ?
Karpal tünel sendromu tanısı konmuş bir hastaya ilaç tedavisi, fizik tedavi ve cerrahi girişim ile müdahale edilir. Öncelikle ilaç ve fizik tedavi uygulanmalıdır. Geçmemesi halinde ameliyata başvurulur.

Aynı zamanda hastalar bir fizyoterapiste yönlendirilmelidir ve rehabilitasyon programına alınmalıdır. Fizyoterapistin değerlendirmesinin ardından hastalara uygun tedavi planı çizilir. Unutulmamalıdır ki hastalığa neden olan faktör ortadan kaldırılmadıkça uygulanacak terapi işe yaramayacaktır. Fizik tedavi için hastalara mobilizasyon teknikleri, ağrı ve ödem için uygun elektroterapi modülüteleri uygulanır. Eswt uygulamaları ile karpal tünele gönderilen ses dalgaları bu bölgede rahatlama ve median sinirde gevşeme meydana getirir. Ayrıca hasatalara güçlendirici egzersizler,ultrason, parafin ve buz uygulamaları da verilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar Nelerdir ?
Fizik tedavi programına alınmış bir hastanın günlük yaşantısında uygun ergonometrik değişimlerde yapılmalıdır. Bileğin aşırı fleksiyon hareketlerinden kaçınılması, klavye kullanımı sırasında bilek altına yükseklik konulması, uygun atel kullanımı ile bilek stresinin azaltılması ve çamaşır yıkama gibi zorlayıcı hareketlerden kaçınılması hastaya tavsiye edilmelidir.